Жутко боюсь общаться с людьми, заводить новые контакты...

Карина, 18 лет.
Друзья есть, немногочисленные правда. В школе я с одноклассниками не общалась, ибо они, мягко говоря, меня недолюбливали. Дразнили в основном из-за внешности, не то, чтобы толстая, наоборот даже. Талии нет, доска, и наличие груди уж тоже отсутствует. Некрасивое лицо, уродская стрижка, и нос картошкой что также ужасно. И в душе я пуста. Не интересов, не хобби, все перепробовала, но все же не получается. Не вижу смысла в своей жизни, ведь замуж не хочу, детей рожать не планирую, из меня получиться ужасная мать. И родителям я не нужна. Они меня не любят. А что те самые друзья? Я им когда надоем и все, прощайте, чуваки.
Но, сама проблема состоит в том, что боюсь идти жутко в институт, я не умею контактировать с людьми, не умею идти на встречу и жутко боюсь заводить разговор. Я не хочу в это место, там будет хуже чем в школе. Зачем так жить и ради чего? Ведь ничегошеньки я никогда не добьюсь...

Карина, возраст: 18 / 20.06.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Кариночка привет! С таким настроем конечно же вы ничего не добьётесь! Вам нужно меньше думать о том чего вы не сможете сделать, и больше думать о том что
сможете!!! Боритесь со своими страхами, не бойтесь вас ведь никто не укусит, а общение - это ведь здорово! Постарайтесь строить планы и идти к ним...Удачи!

Юлия, возраст: 26 / 21.06.2013

Кариночка,
А почему нужно обязательно идти в институт? Что за шаблон такой – если закончил институт, жизнь станет малиной. Найди сначала свое призвание. Может тебе нравится работать с детьми? А может тебе нравится дизайнерство? Или кулинария? Вобщем, ты подумай, что тебе нравится, устройся на работу, хотя бы стажером, а потом когда утвердишься в своем решении, поступай. Тогда и контактировать будешь легче, так как это будет твое, тебе будет интересно. И еще, для контактирования с людьми не обязательно болтать без умолку. Гораздо важнее людей понимать. Тогда они сами начнут тебе тянуться.
А внешность у тебя поменяется еще несколько раз, особенно после замужества. Это не причина для расстройств. Что касается стрижки – надо просто подобрать себе ту, которая тебе придает шарм. Для этого можешь посмотреть специальную программу в интернете, где можно накладывать на свое изображение прическу. Или еще лучше, проконсультируйся с опытным парикмахером. Сходи также опытному визажисту, и посоветуйся, какой тебе накладывать макияж, чтобы визуально уменьшить нос. Вобщем, в современной жизни все исправимо.

Алина, возраст: 42 / 22.06.2013

Карина,в институте хуже не будет.Не думай о плохом.И не бойся общаться с людьми.Да,это сложно преодолеть свой страх перед общением,но ты постарайся.Вот вчера я у кого-то в в откликах прочла:"С кем общаться человеку,если они сам,мол,замкнулся от всех людей!"И посоветовал общаться в интернете,чтобы появилась уверенность в себе.Дословно не помню.Я пишу это к тому,что я не совсем согласна с таким советом.Да,я тоже сейчас могла бы тебе посоветовать пообщаться в интернете,чтобы попрактиковать своё общение с людьми.Но,поверь мне и моему опыту,виртуальное общение не даст тебе того,что может дать реальное общение!В реальном общении ты будешь самореализоваться,появится уверенность в себе,а в интернете этого не будет.Во всяком случае вероятность мала.Не бойся первой на улице подойти к прохожему и просто спросить время или как дойти туда-то или туда-то.Я тоже боялась общения с людьми лет 10-15 назад.А тогда,заметь,интернет не был так популярен как сейчас,последние несколько лет.И я вот как раз и начинала с таких вот мелочей,как спросить время или дорогу.И так потихоньку я научилась общаться с людьми.Реальное общение мне дало то,чего не дало бы виртуальное общение:уверенность в себе,смелость и так далее.В общем,Карин,не надо ничего бояться.Старайся почаще выходить из дома.Попробуй обзвонить обьявления:например,даю работу.Просто позвони и у тебя так постепенно исчезнет страх общения с людьми.И главное-ничего не бойся.Я тоже тебе удачи желаю.

Айгуля, возраст: 36 / 22.06.2013

Да, вот ещё что. Что касается внешности, то я думаю, ты немного преувеличиваешь. Но, как бы то ни было, всё сейчас поправимо, как уже до меня заметили. Можно и причёску удачно подобрать, и удачно макияж нанести. Ищи в себе достоинства, а не недостатки.
Так что удачи тебе, Кариночка!!

Айгуля, возраст: 36 / 22.06.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40238
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40238
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память