С 14 лет меня мучает проблема питания,у меня булимия.
Я смутно помню,с чего все началось...но был какой-то переломный момент,точнее их несколько...постоянные пьянки и драки отца,закончившиеся,наконец-то разводом,смерть единственной и любимой бабушки,сестра подсела на наркотики и ненависть одноклассников...
Мне казалось,что я не могу контролировать свою жизнь и единственное,что было под моим контролем-еда.
Я до сей пор кажусь себе уродливой обезьяной перед зеркалом и меня тошнит от самой себя,потому что каждый раз после еды я вызываю рвоту.
Были моменты,когда я переставала это делать...где-то на месяц или чуть больше,но я не могу есть "мало",либо я заедаю внутреннюю пустоту кг. мороженного,либо я вообще ничего не ем.
Боже,мне даже стыдно такое писать...это так сложно объяснить...здоровье окончательно подкосило,у меня выпадают волосы и ногти,про зубы я вообще молчу...у меня нет "женских" дней больше гожа и гормональные не помогают,песплодие в будущем я себе обеспечила,а самое страшное,что мой организм уже сам не воспринимает еду и рвотный рефлекс срабатывает сам по себе.
Я просто моральный урод.
Ненавижу себя и свое ничтожное существование,сдохнуть единственный выход,чтобы избавиться от этого...чтобы избавить маму от страданий.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Главное - попытаться остановить желание изрыгать то, что вы съели. Сконцентрироваться на этом. Не надо больших и глобальных задач. Маленькими шажками идте. Конечно, очень будет хорошо, если мама поможет найти вам врача который узкоспециализированной этой проблемой занимается. Возможно, нужна будет консультация хорошего психолога.
Могу поделиться своим опытом, может быть, вам это как то будет полезно. У меня несколько детей, и каждый раз у меня была сильная рвота первые 3-4 месяца. Если в первом случае я сидела в обнимку с унитазом все 90 дней, то в следующих я уже не так этого боялась, и старалась подойти к вопросу рационально. То есть, надо "обмануть" организм. Потому что начинаются непроизвольные сокращения мышц, из-за этого ты начинаешь нервничать и т.д. А нужно попытатся, наоборот, успокоиться.
Кушать надо старатся дробно, (можно почаще и понемножку, как то убеждать себя, что это надо, даже если не хочется. Что это как лекарство)и пища чтобы была не раздражающая стенки желудка (лучше все обычное - кашу, суп, пюре,йогурт. Не острое). Как только начинается позыв - попобуйте съесть маленький кусочек черного хлеба. Совсем малюсенький, 2Х1 см. Старайтесь глубоко дышать. Можно делать движения руками, какие вам удобнее, чтобы дыхание стало более ровным. Старайтесь не смотреть на то, что может вызвать рвоту (не заглядывайте в унитаз). Лучше стоять у окна и пытаться найти глазами самую дальнюю точку. При этом продолжайте дышать. Я еще при этом кратко обращалась к Богу, чтобы он мне помог.
Смотрите, у вас же все получается, если вы месяц смогли продержаться. Очень надеюсь, что все у вас будет хорошо. А как решится эта проблема, так потихоньку начнете бороться с остальными. Главное - не впадать в отчаянье.
Желаю вам помощи Божией во всех ваших делах.
психологическая проблема. Вы за свои годы многое
пережили. Вашу болезнь надо решать с опытным
врачом. Сама по себе она не решиться. Обратитесь в
клинику.Главное ваше желание на выздоровление и
болезнь уйдет.
Не надо испытывать вину за все, что с вами происходит. Вы не несете ответственность за отношения родителей. Закончился тяжелый период - слава Богу. Школа это тоже не на вечно. Скоро вы ее закончите, и с этими людьми больше не увидитесь. А вокруг так много хорошего, и столько людей, с которыми у вас сложатся теплые и дружеские отношения. Не надо думать о самоубийстве. Смерть - это не выход. Даже не надо и мыслей таких допускать. Читайте хорошие книги, дышите свежим воздухом, думайте о прекрасном. Сходите в храм, попросите у Бога помощи.
![]() |