Привет
Ты молодец, проделал большую работу над собой.
С психологами странно выглядит со стороны, будто слишком много диагнозов и слишком долго длится лечение. Я бы сходила к другим специалистам, особенно психологу, они разные, с разными методиками работают. Может, кто-то сможет вытащить тебя за счет работы с психикой и смогут снизить или убрать лекарства.
Боль от неудавшихся отношений может длиться годами. Но так или иначе это заканчивается.
Я думаю, решение разойтись было лучшим решением. Лучшие для нас решения не всегда направлены на нашу радость, но часто направлены на то, чтоб прекратить боль и сделать будущее лучше. Иногда это лучшее решение из двух худших. На мой взгляд, это было разумно. Женщины очень страдают, когда при беременности возникают проблемы. Ты поступил как истинно любящий человек, отпустил другого, чтобы снизить мучения.
Я уверена, и ты, и твоя бывшая жена со временем найдёте других людей, с которыми всё сложится более гладко. У меня есть похожий пример перед глазами, у людей сложилось все более чем благополучно.
Боль это то, что остаётся от отношений, когда они не складываются. С болью нужно смириться. Она будет так или иначе присутствовать в твоей жизни, пока в один день ты не заметишь, что болеть перестало.
Ты молод, у тебя ещё много шансов построить семью. Когда будешь морально готов, она появится.
Ты не будешь потерян, если не сдашься. Держись за этот ориентир.
Попробуй заняться тем, что никогда ещё не делал. Можешь ходить по всем активностям подряд и что-то может зацепить. Посмотри обучение в интернете, просто для себя.
Спроси, может, сестре и матери какая-то помощь нужна, включись по-максимуму в их жизнь.
Друзей у меня нет и в дружбу я не верю, т.к. всем своя рубашка ближе к телу. Не рассчитывай особо на друзей, с годами люди сосредоточены всё больше на своей семье. Возможно, твои друзья не понимают всей глубины твоей боли, как много значила для тебя эта женщина и всё, что было. Так как все люди по-разному воспринимают любовь, кто-то неглубоко, и в одиночестве и года не проводит, а кто-то вкладывается в отношения гораздо больше и потом дольше плохо. Не суди их строго, не все люди могут понять эмоции другого.
Мне кажется, ты хороший человек, с правильными принципами и отношением к женщине. Таких мужчин ценят и с такими мужчинами хотят быть. То есть как партнер ты привлекателен. Нужно время залатать себя, свои дыры в душе.
Желаю тебе сил продолжать держаться.

Здравствуйте, Игорь! Я тоже пила антидепрессанты, но может попробовать сменить психотерапевта, как думаете? Всё таки 1.5 года это немало с учётом того что лучше не особо становится может нужны какие-то другие препараты? Мне кажется что вы зациклились на ситуации с женой, вы её отпустили физически, но сердцем не отпускаете. Плюс умер отец и ваш верный четвероногий друг. То есть много произошло плохого, психика дала сбой. Но это не значит, что так будет всегда. Вам нужно брать себя в руки, вы молодой перспективный обеспеченный мужчина, близкие уходят от нас, к сожалению, когда приходит время, здесь ничего не поделать,но вы пишите что есть любимая мать, уделяйте ей больше своего времени, внимания, можно путешествовать, выезжать куда-то на пару дней, есть туры выходного дня, и вы будете отвлекаться и мама тоже, ей сейчас после смерти вашего отца тоже не просто. Займитесь спортом, запишитесь в спортзал, физические упражнения отлично помогают в борьбе с депрессией плюс там можно встретить девушку. Меня в ситуации депрессии часто спасала влюблённость, какая-то симпатия, попробуйте влюбиться, не бойтесь, вы молодой человек,я уверена что вы встретите своего человека и у вас будет большая семья, как вы и мечтали. Главное что вы здоровы, а жизнь всегда можно изменить, всё возможно пока мы живы. Попробуйте сходить в Церковь, там такая атмосфера, помолитесь. Должно стать легче. Но пожалуйста не думайте о самоубийстве, самоубийцы убивают тело, но душа наша бессмертная, она будет продолжать жить и мучаться, никогда не найдёт покоя. Это очень страшно. Такую душу ждут только муки и страдания. Я бы посоветовала вам отвлекаться всеми способами, обязательно заведите себе нового питомца, животные тоже лечат душу плюс вам будет о ком заботиться. Столько всего интересного в жизни! Вы только начните жить! И препараты больше не понадобятся. И жизнь заиграет новыми красками. Всё наладится! Вы сильный молодой мужчина, вы справитесь с этим и будете счастливы! Я верю в вас, поверьте и вы в себя! Всё получится!

Просто живите , живите просто . Иногда смысл пожить без смысла . Вкусно ешьте , красиво одевайтель, ухаживайте за собо, съездите куда нибудь . Да все что угодно . Но не ищите утешени из вне. Формируйте стержень внутри себя . Только внутри себя стройте свою опору .

Привет. Понятно, смерть близких вокруг наводит грусть, потому что это напоминает о том, что всё конечно, что наши радости - лишь периоды. А ещё предполагаю, что не хватает именно тех черт характера, какие были у умерших. Что ж, можно ещё найти близких по духу. И вообще стоит больше с кем-то дружить, ходить в гости. Дружба - тоже большой смысл. Женщины за 50 чаще дружат, но и раньше тоже хорошо.
Можно кому-нибудь помогать, пострадавшим на Донбассе, например. Или одиноким старикам. Сейчас часто не знают соседей. Жаль, а надо бы. Это позволяет быть рядом с кем-то. Когда тебя ждёт старушка, у которой никого больше нет. Ты близкий человек для матери и сестры.
Самоубийство не поможет. Оно переносит в худшую реальность. Ну будет страшное горе, кому от этого легче? Стоит молиться, ходить в храм. Депрессия не только эндогенная бывает.