Мне 26. Все складывается благополучно. Институт, работа, друзья, семья, личные отношения. Все в пределах нормы, как у всех, со своими заморочками и радостями. Но периодически появляется ощущение пустоты и бессмысленности, отупения. Попыток уйти было уже несколько. Был Склиф, транквилизаторы, какое-то время этих мыслей не появлялось. Даже когда спрашивали, отвечала, что этого больше не повторится. Теперь снова и снова появляются эти состояния. Последние три месяца только и делаю, что стараюсь из этого выбраться.Неуправляемой истерики,когда хочется только плакать и выть. А еще больше хочется найти верный способ сбежать. Ловлю себя на том, что снова в голове одна и та же мысль "как, что сделать, чтобы наверняка?" Я только и делаю, что стараюсь держаться, постоянно повторяю "я все могу,я справлюсь", но именно так и было раньше. Все силы я трачу на то, чтобы не схватиться за нож или не выйти из окна. Я ни чего не хочу, я тащу себя в каждое новое утро, засыпаю только с таблетками и не надолго, есть, говорить, смотреть, двигаться - заставляю, через силу, стиснув зубы. Руки дрожат, сводит ладони, скулы. Хочется лечь и не реагировать вообще ни на что, чтобы было пусто и тихо. Человек, который был рядом выносить этого не мог и понимать не хотел. Я не знаю что еще написать...
Екатерина, возраст: 26 / 08.07.2008
Отклики:
Милая Екатерина! У меня тоже часто появляются подобные ощущения, правда желание жить не пропадает, а только страх от будущего, неизвестности, одиночества. Но тем не мение я каждый раз заставляю себя улыбаться и смотреть на собственные страхи с долей юмора, или как бы свысока. У вас наверное нет рядом человека который мог бы разделить с вами все эти тяготы, понять и протянуть руку помоши, а не пробовали ли вы сама протянуть эту руку тому кто так же нуждается в поддержке. Помогая другим и проживая их беды мы забываем про свои, и все что тяготило и валило с ног когда то, вдруг оказывается пустяком. Не давайте волю эмоциям, потому что остановить их потом становится очень сложно. Затянувшиеся деперссии могут пагубно повлиять на ваше здоровье и всю жизнь. Не тратьте по напрасну безценное время на мысли о смерти. Живите с любовью ко всему что вас окружает, и живите со смыслом, тогда жизнь не будет казаться вам безсмысленной, наполните свой дом светом и предчувствием скорого прихода счастья и больше не возникнет ощущение пустоты. Живите и любите мир созданный Господом, ведь в нем столько добра которого мы зачастую незамечаем за чередой серых будней.
Я Знаю что вас в жизни ждет большое чудо, главное идите к нему на встречу и пусть вас не пугают трудности они кратковременны.
УДАЧИ ВАМ ЛЮБВИ и СЧАСТЬЯ!!!
Александра, возраст: 19 / 08.07.2008
Катенька! Сходите в церковь, расскажите все батюшке. Многие вот так выправились, сначала через "не хочу", а теперь за храм изо всех сил держатся! Без таблеток, без психолгов, одной исповедью многое лечится, только не сразу. Не назначайте сроков! Ваше лекарство внутри вас созреть должно... В общем, то, что вы переживаете - не ново, найдите людей, которые уже справились с этим и вам полегчает от одного этого знания... Всего самого доброго!
Сергей, возраст: 38 / 08.07.2008
Екатерина, у Вас психическое заболевание. На уровне биохимии мозга. Церковь не поможет. Для выхода из этого состояния необходимы лекарства, назначенные профессиональным психиатром. А потом найдите себе цель. Но не связанную с другим человеком, а с личными достижениями. К примеру, получить дополнительное образование. Нужно возродить и поддерживать интерес к себе самой.
Елена, возраст: 40 / 09.07.2008
Елена, я понимаю, что самой мне, наверное, все же не выбраться из этого. И Вы правы, я не могу найти утешения ни в чем внешнем. Все попытки заставить себя как-то что-то изменить заканчиваются истерикой и все возвращается на свои места. Но мне сложно поверить, что врачи действительно могут помочь. Я хочу просто жить и не бояться самой себя. А лекарства. Те, что я могу достать сейчас не помогают.
Екатерина, возраст: 26 / 10.07.2008
Лекарства - это дело тонкое. Их специально подбирают. В ПНД дают бесплатно. Не исключено, что Вам нет смыла уклоняться от официального визита в диспансер. Выражение "могу достать сейчас", по-моему, к ситуации неприменимо. А потом терапия не сразу дает эффект, а через определенное время. И я не врач. В Вашем возрасте вполне реально можно и нужно оценить положение, Вам же не 16-20 лет. А что будет, если Вы утратите работоспособность?
Елена, возраст: 40 / 10.07.2008
Милая Катенька! Я Вас так понимаю!!! Я тоже периодически испытываю эту пустоту и равнодушие ко всему и ко всем. Елена абсолютно права, нужно найти своего психиатра, который будет Вас поддерживать и вести по этой жизни. К сожалению, без лекарств здесь не обойтись. Если Вы действительно хотите жить, то стоит сделать усилие и обратиться к врачу. И самое главное верить, через силу заставлять себя верить и идти. Предлагаю Вам свою поддержку, на мой взгляд иногда так хочется, чтобы тебя выслушал именно тот человек, который поймет твое состояние и отчаяние, и просто посочувствует, так как он знает что это такое, в отличии от них, людей с ярко выраженной "активной жизненной позицией". Можете мне написать, буду рада.
peace_of_mind, возраст: 26 / 10.07.2008
Катенька! Вы не одна такая. У меня все тоже самое
и со сном беда, также заставляю себя двигаться через силу. Я тоже не знаю, что мне делать, у меня
это состояние уже почти два года. Не отчаивайтесь
и сохраняйте знание, что депрессия не может длиться вечно. Она обязательно закончится. Держитесь дорогая. Вы даже не представляете, как мне все это близко и как мне Вас жаль. И самое главное выбросьте из головы мысли о суициде. Потом, когда депрессия закончится, Вам будет даже непонятно, как Вы могли думать о таком. Держитесь.
Удачи Вам, мира в душе и выздоровления
Ad, возраст: 35 / 11.07.2008
Если у кого-то есть возможность посоветовать мне психиатра, который сможет встретиться в выходные или в будни после 19.30, пожалуйста, напишите. Я больше не могу так.
--------------------
Милая девушка, регламент этого сайта запрещает нам указывать все контактные данные, такие как - телефоны, электронные адреса, номер ICQ.
Будьте добры, перейдите, пожалуйста, на форум.
Мы уверены, Вам там все укажут,
с уважением, модератор.
Екатерина, возраст: 26 / 11.07.2008
Мне кажется что ты человек который не может жить просто чтобы жить. Тебе надо найти Цель!!! Большую и интересную. А жить ради тишины рассвета ... иногда это мелко!!!
Василий, возраст: 30 / 11.12.2008