Здравствуйте...
Я вполне успешный человек... Работаю в банке.. у меня своя квартира... Ребёнок... Любимый человек... Много знакомых...
Но это всё только внешне...
Внутри меня..живёт совершенно другой человек...
Я каждое утро надеваю маску..подгоняя себя под "стандарт" человеческих мнений... Зачем?..затем, что я устала от непонимания... Людям удобно видеть во мне человека, который делает всё то, что и они...
А по вечерам дома, закрывшись в тишине..я слушаю её звук... Я пишу стихи... которые никому не интересны... Я люблю осень... бродить по улицам....
Вроде проблем нет...
Но... вся эта "игра"... чертовски надоела...
Просто сил уже нет, строить из себя что то...
Быть собой, означает слышать в свой адрес - ну ты и странная... у тебя с головой всё в порядке?... и всё в таком духе...
И вот сейчас... когда внешне всё хорошо...внутри все рушится... ломается .. рвётся на мелкие части... И никому до этого нет дела...
Был момент.. когда я резала вены... Но как всегда.. успели вмешаться...
С того момента... эта мысль меня не покидает...
А иногда..и того хуже... мне кажется..если не себя... то...
Я устала... от игр...
Мой ребенок.. это единственная надежда..что всё изменится... Она меня держит...
Знаю... еслиб не моя дочурка..меня бы уже давно не было...

А на почве... этого состояния... мне каждую ночь сняться кошмары... я плачу во сне... Я просыпаюсь с чувством... что жизнь..не так хороша...
И чем дальше.. тем хуже...
Уже месяц я не выхожу из депрессии...
Пережевываю в себе..и себя...
Мучаюсь вопросом... почему я такая... непонятая никем...

Спасибо.

Оригами, возраст: 23 / 27.09.2008


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Приветствую.
В общем хочу привести пару цитат из книг одного автора, может тебе они помогут:

Над пропастью страданий лежит дорога к счастью. Мы страдаем только до тех пор, пока нам кажется, что в этом мероприятии есть какой-то смысл — какая-то романтика, если хотите. Но спроси себя: «Зачем я страдаю?» И тебе станет понятно — это абсолютно бессмысленная вещь!

Смысл нашей жизни не в том, чтобы удовлетворить все свои желания и мечты. Это - тупиковая конструкция, лабиринт без выхода. Стремиться к чему-то — хорошо. Но само стремление — только сила, это еще не смысл жизни. Помни, вопрос не в том, что тебе нужно. Дело в том, что ты нужна. Осмысли не случайность, а необходимость себя, и тогда все в твоей жизни встанет на свои места...

С уважением...

Один, возраст: 19 / 28.09.2008

Здравствуйте, Оригами!Не будьте эгоисткой,подумайте о дочери! Неужели вы хотите оставить ее сиротой? Не делайте больше с собой ничего,в следующий раз помощь может и не придти вовремя. Из вашего письма непонятно, в чем причины вашего состояния? Вам нужно обязательно обратиться к врачу-психиатру(не нужно пугаться этого слова). Если у вас депрессия,врач назначит вам курс лечения. Главное,не откладывайте. Но в чем бы не была медицинская причина вашей депрессии,главная духовная причина вашей болезни-это отсутствие веры. Внешнее материальное благополучие не может заполнить пустоту душевную. Не знаю, верующая вы или нет,агитировать вас я не хочу. Хочу лишь дать совет сходить в церковь и поговорить со священником. Если вы-некрещеная, то может,вам стоит подумать о принятии крещения? Но не ждите, что приняв крещение,ваша жизнь сразу изменится волшебным образом.Вы сами должны приложить немалые душевные усилия для того, что в вашей душе наступил мир.Вы написали, что у вас есть любимый человек. Если он действительно вас любит, вам нужно поделиться с ним своими тревогами и страхами, я уверена, что вас поймет и утешит. Говорили ли вы с ним об официальном регистрации ваших отношений? Сами-то вы как видите ваше с ним будущее? Почему вы решили, что ваши стихи никому не интересны? А вы их показывали кому-нибудь,хотя бы вашему любимому? Если не показывали, то откуда люди могут ценить то, что они никогда в глаза не видели? В интернете есть много сайтов,посвященных поэзии. Поместите туда ваши стихи, и люди обязательно на них откликнутся. Если же ваши стихи кому-то не понравились, то это не значит что из-за этого надо прощаться с жизнью. У всех разные мнения, даже стихи великих поэтов не всегда понимали их современники. Есть люди,которые в принципе не понимают и не любят поэзию вообще. Поэтому пишите стихи прежде всего для себя, не зацикливаясь на чьем-либо субъективном мнении. У вас есть друзья? Хотя бы один близкий друг или подруга у вас должны быть. Вспомните, давно ли завещали своих друзей,просто говорили с ним по телефону? Может стоит заглянуть в свою записную книжку? А покончив с с собой,вы больше никогда не увидите осени, не увидите солнца,неба. Вы будете видеть только Ад. Самое страшное в Аду-это вовсе не раскаленная сковородка и бесы, самое ужасное, что там будет-это вечные муки вашей души. И на милосердие Бога вы уже не сможете рассчитывать,поскольку сами собираетесь Его отвергнуть,лишив себя самого бесценного дара-Жизни.

Анна, возраст: 31 / 28.09.2008

Вы - Оригами, а это достаточно сложная штука, понятная не всем (а всем - и не надо!)
"Быть собой, означает..." - означает для меня, например, совсем иное, чем для Вас, практически диаметрально противоположное, а то, что Вы слышите про себя - это только то, что Вы готовы услышать (поэтому, допускаю, что мое мнение Вы не услышите), это Вы думаете, что с Вашей "головой не всё в порядке" и ... приятягиваете ситуации для подтверждения этому.
"Людям удобно видеть во мне человека, который делает всё то, что и они..."??? Я, например, не видела НИ ОДНОГО человека, который делает что-то и так же как я. Я, и Вы, и Ваша дочь, и моя, и миллионы людей уникальны, кто-то одевает маску, кто-то и не снимает, кто-то меняет по несколько раз на дню, множество людей обожают осень и гулять (я, например)... Вообще - каждый уникален в своей индивидуальности! Хочу Вам подсказать,что состояние, когда человеку кажется, как и Вам, что "внутри меня ... живёт совершенно другой человек" корректируется терапией у психолога, это важно. Вы неосознанно "проживаете" чью-то жизнь, кого-то из предков, которые забыты, игнорируются, ушли рано, может тоже пытались совершить самоубийство... Если это прояснить, то станет лучше и Вам, и дочери, и любимому... они же тоже страдают, видя Ваше мятежное состояние. Удачи Вам!

Аня, возраст: 40 / 28.09.2008

Я думаю, что Вам не хватает самого основного в жизни человека --- Веры в Бога и как следствие смысла жизни.
Я была такая же. Вроде дома все в порядке, поступила в престижный ВУЗ. Но у меня был такой депресняк, что я о смерти молила почти ежемесячно. Только обретя смысл жизни через религию, я пришла в себя. И теперь мне стыдно, да мне стыдно за те годы, что я провела в унынии и не дарила любовь окружающим!!! Мы бедные дети, которых с детства не привели в Православную Церковь, тоже можно сказать и о наших родителях. А обманутые --- это наши дедушки и бабушки. Исправьте эту ошибку. Спаси Вас Господи.

Лучик, возраст: 28 / 28.09.2008

Оигами, вас очень хорошо можно понять. Вы смысл жизни найти пытаетесь. Душе ведь тоже пища нужна, а вам до сих пор ее питать было нечем. Но то, что вы ищите это-самое "питание" - очень хорошо. Это говорит о том, что душа ваша еще жива, хоть и голодна и смертельно устала. Вы крещеная? Библию читали? В церкви давно были?
Без Бога смысл жизни не найдете, и подпитку духовную человек может получить только от Него - своего Создателя, Источника Жизни. Сходите в храм, постойте на службе, помолитесь о своих проблемах. Если поисповедуетесь и причаститесь, будет вообще замечательно. Не сидите сложа руки и не ждите, пока демон в очередной раз не спровоцирует вас на самоубийство (https://pobedish.ru/main/who). Молитесь, помогайте другим - кому действительно плохо (многодетным бедным семьям, больным детям, одиноким и т.д.), ищите - делайте что-нибудь. Можете почитать здесь истории других отчаявшихся и попробовать их утешить.;) Так и выйдете из кризиса. Помощи вам Божией!

Ронни, возраст: 29 / 28.09.2008

Оригами, ни в коем случае не делайте этого, у Вас ведь ДОЧУРКА! Обратитесь к психотерапевту.
Мне кажется, что Ваше состояние может быть связано с нереализованностью в чем-то. Сейчас часто люди идут учиться и работать в областях, востребованных на рынке труда, пренебрегая своими истинными способностями и склонностями. Может, стоит найти себе хобби, какое-нибудь занятие, которым сможете отводить душу?

Юлия, возраст: 25 / 28.09.2008

Мне кажется, что вы сами себя не любите, потому что не понимаете. Разберитесь в себе, своих пристрастиях, что приносит вам удовольствие и радость. Какая вы на самом деле. Налицо проблемы с самовыражением. Найдите в себе талант, способности и развивайте их.

Сталлекс, возраст: 25 / 28.09.2008

Я тоже часто бываю одна. Тоже люблю бродить по улицам... Люблю осень, дождь... Меня тоже во многом вряд ли поймут. Но ведь есть вещи, которые должны быть в душе у человека, скрытые ото всех! Не открывайтесь тем, кто вас не понимает. Просто наслаждайтесь этими редкими моментами тишины... А жизнь - она и есть игра, и по большей части приходится делать совсем не то, что хотелось бы. Но ради этой меньшей части стоит жить. И, конечно, ради вашей дочки. Ведь это такое счастье - ребенок...

Анна, возраст: 21 / 28.09.2008

Я бы почитал твои стихи. Сам пишу https://stihi.ru/author.html?vzanov
Быть самим собой можно тогда, когда знаешь - какая ты на самом деле, но личность не статична, она развивается, совершенствуется...
ВАЖНО ВЕРИТЬ! Сходи в храм! Помолись, как можешь, ещё лучше, сходи на исповедь...
Быть собой - не значить говорить, что взбредёт в голову, поступать спонтанно, воплощать в жизнь любые желания или стремится к этому.
Быть собой - стоять умом на страже своих чувств, различать помыслы свои, от лукавого, от Бога, ЛЮБИТЬ (а у тебя дочь) и совершенствоваться...
Счастья!

Вован, возраст: 34 / 28.09.2008

Не надо быть понятой кем-той, надо быть понятой собой. А делать все, что и все, это значит, быть в серой массе. Это програмирование. Сейчас выходишь на улицу и тебе кажется, что ты живешь в мире зомби. Одни и те же выражения лиц, черный цвет в одежде, какие-то общепринятые цели в жизни у всех. Кто-то создал сценарий слова нормальности, как надо жить и все живут по этому сценарию, а, увы... не по своему собственному. А вы не задумывались, удобно ли вам жить такой, какой вас хочет видеть окружающий мир? Почему вы думаете о других? Как удобно им видеть вас. И только о себе в последнюю очередь, по вечерам дома, закрывшись в тишине. Это, в первую очередь, вы поступаете нечестно с собой. Вы лжёте себе. Люди всегда считают странным, если что-то отличается от них. Т.е. быть не в стае. Но вы уже создали свой мир, у вас ребёнок, любимый человек, а если он и вправду вас любит, то он примет такую, какая вы есть на самом деле.
Жизнь это всё равно игра. Но только есть две большие разницы. Играешь ли ты в свою игру по своим правилам. Или ты играешь в чужую игру по чужим правилам. А может быть вам попробовать поиграть в свою игру, ведь это всего лишь игра))) И не продолжать мучить себя. Пусть мучатся другие, подстраиваются под вас, а не вы под них! Самой главное, чтобы было удобно вам, а не кому-то. Рискните жить!
Удачи...

Анастасия, возраст: 20 / 28.09.2008

Оригами - а сколько лет вашей малышке?
и что вы называете "быть собой"?
к слову - какая разница что говорят - странная вы или же нет...
если вы хотите самовыразиться? и зачем носить маску? они такие тяжёлые... эти маски - может, есть смысл выбросить её вон? так легче станет...

на этом сайте есть очень толковый кризисный психолог
возможно - вам к нему?

Анюта, возраст: 29 / 29.09.2008

Лена привет. У меня сейчас такая же ситуация, только она ушла. Сказала не любит и все. А хотели пожениться, девочку родить. Все потеряло смысл. Я уже пробовал закончить жизнь, спасли. И хочу еще раз, все разбилось, и тело и душа. Не хочу жить. А у тебя все впереди - есть ребенок муж, а у меня ничего...

Алексей, возраст: 26 / 03.10.2008

Здраствуйте, Оригами. Почему бы вам сейчас не выйти из тени? Каждый человек стремится к внутренней гармонии и пока вы не перестанете надевать маску, вы будете чуствовать душевный дискомфорт.

"Внутри меня..живёт совершенно другой человек..."
И чем же этот человек хуже, чем то, что вы показываете?

Давайте представим себе ситуацию: ваши друзья, семья привыкли к одному поведению (маска), а получают другое (ваше истинное). Конечно, они удивлены. Любой человек (это я по себе сужу) претендует на знание других и если эти другие поступают не так, как ожидалось, тогда и слышат про свою "странность".

Милая Оригами, может, пора показать другим свое истинное Я?
Поймите, ВЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ. И вы не обязаны вести себя так, как хотят другие.
"Норма" - это так скучно! Возможно большему числу людей вы понравитесь именно такой, какая вы есть.
Вы пишете стихи - это же здорово! Я вот не умею. И тоже обожаю бродить по улицам, а еще люблю качаться на качелях (некоторые тетки в открытую мне говорят, что качели для детей, а я по-видимому занимаю их место, что ж каждый имеет право на свое мнение и если их мнение не совпадает с моим - причем здесь я?! )

Желаю удачи :))

ROZA, возраст: 22 / 04.10.2008

Уважаемая Оригами. Я ребёнок, которому в этом мире достаточно всего: родители, полноценная семья, деньги, учёба. Я не чем не обделена, и моя семья не богата. Я - стандартная чёрная тень среди других. у меня всё так как у всех...совсем недавно я тоже впадала в дипресии, меня, мою сущность не остовляли мои вопросы и мучения...мне было больно, я плакала, и знала что всё это когда-то кончится. Порою мне кажется, что всё не справедливо, что я такой несчастный человек в мире...что даже страшно подумать....но только потом я поняла что не я строю игру - а жизнь. Я поняла что так как я себя поведу в этой жизни, так она со вной будет играть. мне больно смотреть как ругаются мои родители, и как мои проблемы просыпаются и убивают мне жизнь. Пока я не села, не заплакала и не разобралась в себе. Только тогда я поставила все мои точки туда куда нужно. Просто оказалась что моя психика повреждена, и что мне просто было скучно, что я просто запуталась в себе.
Сейчас я пытаюсь радоватся как удачам так и проблемам. Хоть и до сих пор...во мне ещё живёт та маленькая и дипресивная девочка, которая умирает без внимания и жизни

The small , возраст: 14 / 19.10.2008

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40308
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40308
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний