Здравствуйте...
Я вполне успешный человек... Работаю в банке.. у меня своя квартира... Ребёнок... Любимый человек... Много знакомых...
Но это всё только внешне...
Внутри меня..живёт совершенно другой человек...
Я каждое утро надеваю маску..подгоняя себя под "стандарт" человеческих мнений... Зачем?..затем, что я устала от непонимания... Людям удобно видеть во мне человека, который делает всё то, что и они...
А по вечерам дома, закрывшись в тишине..я слушаю её звук... Я пишу стихи... которые никому не интересны... Я люблю осень... бродить по улицам....
Вроде проблем нет...
Но... вся эта "игра"... чертовски надоела...
Просто сил уже нет, строить из себя что то...
Быть собой, означает слышать в свой адрес - ну ты и странная... у тебя с головой всё в порядке?... и всё в таком духе...
И вот сейчас... когда внешне всё хорошо...внутри все рушится... ломается .. рвётся на мелкие части... И никому до этого нет дела...
Был момент.. когда я резала вены... Но как всегда.. успели вмешаться...
С того момента... эта мысль меня не покидает...
А иногда..и того хуже... мне кажется..если не себя... то...
Я устала... от игр...
Мой ребенок.. это единственная надежда..что всё изменится... Она меня держит...
Знаю... еслиб не моя дочурка..меня бы уже давно не было...

А на почве... этого состояния... мне каждую ночь сняться кошмары... я плачу во сне... Я просыпаюсь с чувством... что жизнь..не так хороша...
И чем дальше.. тем хуже...
Уже месяц я не выхожу из депрессии...
Пережевываю в себе..и себя...
Мучаюсь вопросом... почему я такая... непонятая никем...

Спасибо.

Оригами, возраст: 23 / 27.09.2008


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Приветствую.
В общем хочу привести пару цитат из книг одного автора, может тебе они помогут:

Над пропастью страданий лежит дорога к счастью. Мы страдаем только до тех пор, пока нам кажется, что в этом мероприятии есть какой-то смысл — какая-то романтика, если хотите. Но спроси себя: «Зачем я страдаю?» И тебе станет понятно — это абсолютно бессмысленная вещь!

Смысл нашей жизни не в том, чтобы удовлетворить все свои желания и мечты. Это - тупиковая конструкция, лабиринт без выхода. Стремиться к чему-то — хорошо. Но само стремление — только сила, это еще не смысл жизни. Помни, вопрос не в том, что тебе нужно. Дело в том, что ты нужна. Осмысли не случайность, а необходимость себя, и тогда все в твоей жизни встанет на свои места...

С уважением...

Один, возраст: 19 / 28.09.2008

Здравствуйте, Оригами!Не будьте эгоисткой,подумайте о дочери! Неужели вы хотите оставить ее сиротой? Не делайте больше с собой ничего,в следующий раз помощь может и не придти вовремя. Из вашего письма непонятно, в чем причины вашего состояния? Вам нужно обязательно обратиться к врачу-психиатру(не нужно пугаться этого слова). Если у вас депрессия,врач назначит вам курс лечения. Главное,не откладывайте. Но в чем бы не была медицинская причина вашей депрессии,главная духовная причина вашей болезни-это отсутствие веры. Внешнее материальное благополучие не может заполнить пустоту душевную. Не знаю, верующая вы или нет,агитировать вас я не хочу. Хочу лишь дать совет сходить в церковь и поговорить со священником. Если вы-некрещеная, то может,вам стоит подумать о принятии крещения? Но не ждите, что приняв крещение,ваша жизнь сразу изменится волшебным образом.Вы сами должны приложить немалые душевные усилия для того, что в вашей душе наступил мир.Вы написали, что у вас есть любимый человек. Если он действительно вас любит, вам нужно поделиться с ним своими тревогами и страхами, я уверена, что вас поймет и утешит. Говорили ли вы с ним об официальном регистрации ваших отношений? Сами-то вы как видите ваше с ним будущее? Почему вы решили, что ваши стихи никому не интересны? А вы их показывали кому-нибудь,хотя бы вашему любимому? Если не показывали, то откуда люди могут ценить то, что они никогда в глаза не видели? В интернете есть много сайтов,посвященных поэзии. Поместите туда ваши стихи, и люди обязательно на них откликнутся. Если же ваши стихи кому-то не понравились, то это не значит что из-за этого надо прощаться с жизнью. У всех разные мнения, даже стихи великих поэтов не всегда понимали их современники. Есть люди,которые в принципе не понимают и не любят поэзию вообще. Поэтому пишите стихи прежде всего для себя, не зацикливаясь на чьем-либо субъективном мнении. У вас есть друзья? Хотя бы один близкий друг или подруга у вас должны быть. Вспомните, давно ли завещали своих друзей,просто говорили с ним по телефону? Может стоит заглянуть в свою записную книжку? А покончив с с собой,вы больше никогда не увидите осени, не увидите солнца,неба. Вы будете видеть только Ад. Самое страшное в Аду-это вовсе не раскаленная сковородка и бесы, самое ужасное, что там будет-это вечные муки вашей души. И на милосердие Бога вы уже не сможете рассчитывать,поскольку сами собираетесь Его отвергнуть,лишив себя самого бесценного дара-Жизни.

Анна, возраст: 31 / 28.09.2008

Вы - Оригами, а это достаточно сложная штука, понятная не всем (а всем - и не надо!)
"Быть собой, означает..." - означает для меня, например, совсем иное, чем для Вас, практически диаметрально противоположное, а то, что Вы слышите про себя - это только то, что Вы готовы услышать (поэтому, допускаю, что мое мнение Вы не услышите), это Вы думаете, что с Вашей "головой не всё в порядке" и ... приятягиваете ситуации для подтверждения этому.
"Людям удобно видеть во мне человека, который делает всё то, что и они..."??? Я, например, не видела НИ ОДНОГО человека, который делает что-то и так же как я. Я, и Вы, и Ваша дочь, и моя, и миллионы людей уникальны, кто-то одевает маску, кто-то и не снимает, кто-то меняет по несколько раз на дню, множество людей обожают осень и гулять (я, например)... Вообще - каждый уникален в своей индивидуальности! Хочу Вам подсказать,что состояние, когда человеку кажется, как и Вам, что "внутри меня ... живёт совершенно другой человек" корректируется терапией у психолога, это важно. Вы неосознанно "проживаете" чью-то жизнь, кого-то из предков, которые забыты, игнорируются, ушли рано, может тоже пытались совершить самоубийство... Если это прояснить, то станет лучше и Вам, и дочери, и любимому... они же тоже страдают, видя Ваше мятежное состояние. Удачи Вам!

Аня, возраст: 40 / 28.09.2008

Я думаю, что Вам не хватает самого основного в жизни человека --- Веры в Бога и как следствие смысла жизни.
Я была такая же. Вроде дома все в порядке, поступила в престижный ВУЗ. Но у меня был такой депресняк, что я о смерти молила почти ежемесячно. Только обретя смысл жизни через религию, я пришла в себя. И теперь мне стыдно, да мне стыдно за те годы, что я провела в унынии и не дарила любовь окружающим!!! Мы бедные дети, которых с детства не привели в Православную Церковь, тоже можно сказать и о наших родителях. А обманутые --- это наши дедушки и бабушки. Исправьте эту ошибку. Спаси Вас Господи.

Лучик, возраст: 28 / 28.09.2008

Оигами, вас очень хорошо можно понять. Вы смысл жизни найти пытаетесь. Душе ведь тоже пища нужна, а вам до сих пор ее питать было нечем. Но то, что вы ищите это-самое "питание" - очень хорошо. Это говорит о том, что душа ваша еще жива, хоть и голодна и смертельно устала. Вы крещеная? Библию читали? В церкви давно были?
Без Бога смысл жизни не найдете, и подпитку духовную человек может получить только от Него - своего Создателя, Источника Жизни. Сходите в храм, постойте на службе, помолитесь о своих проблемах. Если поисповедуетесь и причаститесь, будет вообще замечательно. Не сидите сложа руки и не ждите, пока демон в очередной раз не спровоцирует вас на самоубийство (https://pobedish.ru/main/who). Молитесь, помогайте другим - кому действительно плохо (многодетным бедным семьям, больным детям, одиноким и т.д.), ищите - делайте что-нибудь. Можете почитать здесь истории других отчаявшихся и попробовать их утешить.;) Так и выйдете из кризиса. Помощи вам Божией!

Ронни, возраст: 29 / 28.09.2008

Оригами, ни в коем случае не делайте этого, у Вас ведь ДОЧУРКА! Обратитесь к психотерапевту.
Мне кажется, что Ваше состояние может быть связано с нереализованностью в чем-то. Сейчас часто люди идут учиться и работать в областях, востребованных на рынке труда, пренебрегая своими истинными способностями и склонностями. Может, стоит найти себе хобби, какое-нибудь занятие, которым сможете отводить душу?

Юлия, возраст: 25 / 28.09.2008

Мне кажется, что вы сами себя не любите, потому что не понимаете. Разберитесь в себе, своих пристрастиях, что приносит вам удовольствие и радость. Какая вы на самом деле. Налицо проблемы с самовыражением. Найдите в себе талант, способности и развивайте их.

Сталлекс, возраст: 25 / 28.09.2008

Я тоже часто бываю одна. Тоже люблю бродить по улицам... Люблю осень, дождь... Меня тоже во многом вряд ли поймут. Но ведь есть вещи, которые должны быть в душе у человека, скрытые ото всех! Не открывайтесь тем, кто вас не понимает. Просто наслаждайтесь этими редкими моментами тишины... А жизнь - она и есть игра, и по большей части приходится делать совсем не то, что хотелось бы. Но ради этой меньшей части стоит жить. И, конечно, ради вашей дочки. Ведь это такое счастье - ребенок...

Анна, возраст: 21 / 28.09.2008

Я бы почитал твои стихи. Сам пишу https://stihi.ru/author.html?vzanov
Быть самим собой можно тогда, когда знаешь - какая ты на самом деле, но личность не статична, она развивается, совершенствуется...
ВАЖНО ВЕРИТЬ! Сходи в храм! Помолись, как можешь, ещё лучше, сходи на исповедь...
Быть собой - не значить говорить, что взбредёт в голову, поступать спонтанно, воплощать в жизнь любые желания или стремится к этому.
Быть собой - стоять умом на страже своих чувств, различать помыслы свои, от лукавого, от Бога, ЛЮБИТЬ (а у тебя дочь) и совершенствоваться...
Счастья!

Вован, возраст: 34 / 28.09.2008

Не надо быть понятой кем-той, надо быть понятой собой. А делать все, что и все, это значит, быть в серой массе. Это програмирование. Сейчас выходишь на улицу и тебе кажется, что ты живешь в мире зомби. Одни и те же выражения лиц, черный цвет в одежде, какие-то общепринятые цели в жизни у всех. Кто-то создал сценарий слова нормальности, как надо жить и все живут по этому сценарию, а, увы... не по своему собственному. А вы не задумывались, удобно ли вам жить такой, какой вас хочет видеть окружающий мир? Почему вы думаете о других? Как удобно им видеть вас. И только о себе в последнюю очередь, по вечерам дома, закрывшись в тишине. Это, в первую очередь, вы поступаете нечестно с собой. Вы лжёте себе. Люди всегда считают странным, если что-то отличается от них. Т.е. быть не в стае. Но вы уже создали свой мир, у вас ребёнок, любимый человек, а если он и вправду вас любит, то он примет такую, какая вы есть на самом деле.
Жизнь это всё равно игра. Но только есть две большие разницы. Играешь ли ты в свою игру по своим правилам. Или ты играешь в чужую игру по чужим правилам. А может быть вам попробовать поиграть в свою игру, ведь это всего лишь игра))) И не продолжать мучить себя. Пусть мучатся другие, подстраиваются под вас, а не вы под них! Самой главное, чтобы было удобно вам, а не кому-то. Рискните жить!
Удачи...

Анастасия, возраст: 20 / 28.09.2008

Оригами - а сколько лет вашей малышке?
и что вы называете "быть собой"?
к слову - какая разница что говорят - странная вы или же нет...
если вы хотите самовыразиться? и зачем носить маску? они такие тяжёлые... эти маски - может, есть смысл выбросить её вон? так легче станет...

на этом сайте есть очень толковый кризисный психолог
возможно - вам к нему?

Анюта, возраст: 29 / 29.09.2008

Лена привет. У меня сейчас такая же ситуация, только она ушла. Сказала не любит и все. А хотели пожениться, девочку родить. Все потеряло смысл. Я уже пробовал закончить жизнь, спасли. И хочу еще раз, все разбилось, и тело и душа. Не хочу жить. А у тебя все впереди - есть ребенок муж, а у меня ничего...

Алексей, возраст: 26 / 03.10.2008

Здраствуйте, Оригами. Почему бы вам сейчас не выйти из тени? Каждый человек стремится к внутренней гармонии и пока вы не перестанете надевать маску, вы будете чуствовать душевный дискомфорт.

"Внутри меня..живёт совершенно другой человек..."
И чем же этот человек хуже, чем то, что вы показываете?

Давайте представим себе ситуацию: ваши друзья, семья привыкли к одному поведению (маска), а получают другое (ваше истинное). Конечно, они удивлены. Любой человек (это я по себе сужу) претендует на знание других и если эти другие поступают не так, как ожидалось, тогда и слышат про свою "странность".

Милая Оригами, может, пора показать другим свое истинное Я?
Поймите, ВЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ. И вы не обязаны вести себя так, как хотят другие.
"Норма" - это так скучно! Возможно большему числу людей вы понравитесь именно такой, какая вы есть.
Вы пишете стихи - это же здорово! Я вот не умею. И тоже обожаю бродить по улицам, а еще люблю качаться на качелях (некоторые тетки в открытую мне говорят, что качели для детей, а я по-видимому занимаю их место, что ж каждый имеет право на свое мнение и если их мнение не совпадает с моим - причем здесь я?! )

Желаю удачи :))

ROZA, возраст: 22 / 04.10.2008

Уважаемая Оригами. Я ребёнок, которому в этом мире достаточно всего: родители, полноценная семья, деньги, учёба. Я не чем не обделена, и моя семья не богата. Я - стандартная чёрная тень среди других. у меня всё так как у всех...совсем недавно я тоже впадала в дипресии, меня, мою сущность не остовляли мои вопросы и мучения...мне было больно, я плакала, и знала что всё это когда-то кончится. Порою мне кажется, что всё не справедливо, что я такой несчастный человек в мире...что даже страшно подумать....но только потом я поняла что не я строю игру - а жизнь. Я поняла что так как я себя поведу в этой жизни, так она со вной будет играть. мне больно смотреть как ругаются мои родители, и как мои проблемы просыпаются и убивают мне жизнь. Пока я не села, не заплакала и не разобралась в себе. Только тогда я поставила все мои точки туда куда нужно. Просто оказалась что моя психика повреждена, и что мне просто было скучно, что я просто запуталась в себе.
Сейчас я пытаюсь радоватся как удачам так и проблемам. Хоть и до сих пор...во мне ещё живёт та маленькая и дипресивная девочка, которая умирает без внимания и жизни

The small , возраст: 14 / 19.10.2008

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39813
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39813
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память