Бывают припадки не хочу жить. Мысли в голову всякие лезут. Душа болит спать не могу. Иногда смотрю в окно и думаю нафига вообще я живу зачем? Для чего? Живем стареем мучаемся одни проблемы зачем это. И с этими мыслям и поникаюсь. Друзья смеются из за этого когда пытась высказытся и вот сегодня опять припадок хочу туда где я буду один и больше не кого или вообще умереть. Как бороться как сделать так чтобы мысли не мешали спать и жить. П.с за ошибки пишу с телефона

Иван , возраст: 18 / 01.09.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Иван, загрузись по полной каким-нибудь делом. Работой, спортом. Так загрузись, чтобы тебе было некогда не только смотреть в окно, но даже подумать о чем-то! Крутись как белка в колесе - энергия от движения прогонит дурные мысли!

Валерия, возраст: 32 / 02.09.2014

Ваня, причин для паники нет, поверь. В твоем возрасте это бывает у многих. Дело в том, что в организме происходят очень сложные химические процессы, связанные с переходным возрастом. Не смейся, этот пресловутый возраст ко всем приходит по разному и в разное время:) Так вот, твой организм проходит сложный путь, в котором задействованы гормональные и обменные процессы и т.д. А мозг выдает такую реакцию. Тебе сложно все это связать воедино, ты просто не понимаешь что происходит и отсюда такие вот мысли. Это нормальный, хотя и сложный процесс, который пройдет и все будет у тебя хорошо:)Просто нужно подождать. Ну а чтоб ждать было веселей... Правильно, загрузи себя чем-нибудь, не сиди и не лелей свое кислое состояние. Спорт очень хорошо лечит, активный отдых, друзья хорошие, книги умные, хобби всякие. Удачи тебе, Ваня, все будет лучше, чем ты себе можешь представить сейчас!:))

Ольга, возраст: 42 / 02.09.2014

Иван, выйди в поле один и кричи все что тебя тревожит глядя в небеса.....Спрашивай обо всем что непонятно, ори и плачь..... когда накричишься как следует езжай в церковь купи Библию, где есть ответы на все твои вопросы...... и читай!!!!! Особенно перед сном!!!!! Займи свой мозг поиском ответов на вопросы о смысле жизни....а ответы там есть. Прочитал главу или придчу старайся поразмыслить над ней. Обрати внимание что любит Бог и как поступают люди в тех или иных ситуациях и что потом с ними случается.....спать будешь как младенец!!!!! Проверено , помогает, начало моего пути к Богу и окончание моих приступов гнева и отчаянья. Самое интересное когда садилась за инет или телевизор мысли скакуны одолевали, но как только открывала Библию....просто ужасно хотелось спать....читала по строчечке, через не могу.... но так хотелось знать для чего я живу! Теперь узнала.....

Варя, возраст: 35 / 02.09.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память