Бывают припадки не хочу жить. Мысли в голову всякие лезут. Душа болит спать не могу. Иногда смотрю в окно и думаю нафига вообще я живу зачем? Для чего? Живем стареем мучаемся одни проблемы зачем это. И с этими мыслям и поникаюсь. Друзья смеются из за этого когда пытась высказытся и вот сегодня опять припадок хочу туда где я буду один и больше не кого или вообще умереть. Как бороться как сделать так чтобы мысли не мешали спать и жить. П.с за ошибки пишу с телефона

Иван , возраст: 18 / 01.09.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Иван, загрузись по полной каким-нибудь делом. Работой, спортом. Так загрузись, чтобы тебе было некогда не только смотреть в окно, но даже подумать о чем-то! Крутись как белка в колесе - энергия от движения прогонит дурные мысли!

Валерия, возраст: 32 / 02.09.2014

Ваня, причин для паники нет, поверь. В твоем возрасте это бывает у многих. Дело в том, что в организме происходят очень сложные химические процессы, связанные с переходным возрастом. Не смейся, этот пресловутый возраст ко всем приходит по разному и в разное время:) Так вот, твой организм проходит сложный путь, в котором задействованы гормональные и обменные процессы и т.д. А мозг выдает такую реакцию. Тебе сложно все это связать воедино, ты просто не понимаешь что происходит и отсюда такие вот мысли. Это нормальный, хотя и сложный процесс, который пройдет и все будет у тебя хорошо:)Просто нужно подождать. Ну а чтоб ждать было веселей... Правильно, загрузи себя чем-нибудь, не сиди и не лелей свое кислое состояние. Спорт очень хорошо лечит, активный отдых, друзья хорошие, книги умные, хобби всякие. Удачи тебе, Ваня, все будет лучше, чем ты себе можешь представить сейчас!:))

Ольга, возраст: 42 / 02.09.2014

Иван, выйди в поле один и кричи все что тебя тревожит глядя в небеса.....Спрашивай обо всем что непонятно, ори и плачь..... когда накричишься как следует езжай в церковь купи Библию, где есть ответы на все твои вопросы...... и читай!!!!! Особенно перед сном!!!!! Займи свой мозг поиском ответов на вопросы о смысле жизни....а ответы там есть. Прочитал главу или придчу старайся поразмыслить над ней. Обрати внимание что любит Бог и как поступают люди в тех или иных ситуациях и что потом с ними случается.....спать будешь как младенец!!!!! Проверено , помогает, начало моего пути к Богу и окончание моих приступов гнева и отчаянья. Самое интересное когда садилась за инет или телевизор мысли скакуны одолевали, но как только открывала Библию....просто ужасно хотелось спать....читала по строчечке, через не могу.... но так хотелось знать для чего я живу! Теперь узнала.....

Варя, возраст: 35 / 02.09.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39782
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39782
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс