у меня происходят разногласия с родителями и частые ссоры и скандалы со всеми и иногда охота покончить жизнь самоубийством помогите пожалуйста
у меня последняя надежда только на вас
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Но поверь это характерно очень для многих твоих ровесников. Иногда кажется, что это не так, потому что внешне вроде как у них все хорошо и благополучно. Но на самом деле многие из них в душе переживают то же самое.
Так что ты не одинок в своих чувствах и в этом мире.
Постарайся изо всех сил стараться держать под контролем свои чувства и эмоции. Это сложно, но ты справишься! Ты же мужчина! Ты - надежда, а в будущем еще и - опора своих родителей! Старайся не провоцировать их на скандалы. Иной раз гораздо разумнее просто промолчать. Нежели огрызаться, и орать. Есть вообще такая мудрость: никогда не отвечай людям, когда ты зол! Лучше чуток успокойся, пережди этот момент, а потом уже можно продолжать диалог.
Олеженька, хорошо будет если ты станешь свою агрессию выплескивать как-то иначе... Не на людей близких. Например, можно записаться на какие-нибудь боевые искусства. Или каким-то другим видом спорта заняться. Или просто в тренажерный зал ходить. А можно купить и повесить дома боксерскую грушу. И тогда, как только почувствуешь снова гнев, подходишь к ней и что есть мочи начинаешь колотить! =) Так и негатив свой будешь безопасно для себя и для других выплескивать, и в хорошую форму себя приведешь! =) Станешь сильным. Круто же, да? =)
Есть еще один метод. Когда дело уже дошло до ругани и ты чувствуешь, что вот-вот снова выплеснешь на близких поток ругани - постарайся замолчать в этот момент и про себя медленно досчитать до десяти, делая при этом глубокие вдохи и выдохи. Здорово, если ты еще сможешь уйти в другую комнату куда-то. Должно полегчать.
А людей все-таки не надо ненавидеть! Эта ненависть отравляет твою душу и делает хуже только тебе самому! Это приносит вред тебе, поверь! Среди людей, конечно, всякие попадаются... Но все-таки добрых людей на свете большинство!
Ты очень нужен, Олежка, и этому миру, и своим родителям и, главное - Богу!
Так что, пожалуйста, крепись и ЖИВИ!!!
Доброй и долгой тебе жизни, милый!
Удачи.
![]() |