Я часто испытываю ненависть ко всем людям и даже
у меня происходят разногласия с родителями и частые ссоры и скандалы со всеми и иногда охота покончить жизнь самоубийством помогите пожалуйста
у меня последняя надежда только на вас

олег, возраст: 16 / 26.12.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Олежек, ты сейчас в таком возрасте, когда в душе бушуют всякого рода ураганы... Даже не ураганы, а настоящие торнадо! =) Настроение скачет то вверх, то вниз. Частые эмоциональные всплески. Очень остро воспринимаешь окружающую действительность со всеми ее минусами. Испытываешь непонимание со стороны родных. Соответственно внутри накапливается агрессия. И все в таком духе...
Но поверь это характерно очень для многих твоих ровесников. Иногда кажется, что это не так, потому что внешне вроде как у них все хорошо и благополучно. Но на самом деле многие из них в душе переживают то же самое.
Так что ты не одинок в своих чувствах и в этом мире.
Постарайся изо всех сил стараться держать под контролем свои чувства и эмоции. Это сложно, но ты справишься! Ты же мужчина! Ты - надежда, а в будущем еще и - опора своих родителей! Старайся не провоцировать их на скандалы. Иной раз гораздо разумнее просто промолчать. Нежели огрызаться, и орать. Есть вообще такая мудрость: никогда не отвечай людям, когда ты зол! Лучше чуток успокойся, пережди этот момент, а потом уже можно продолжать диалог.
Олеженька, хорошо будет если ты станешь свою агрессию выплескивать как-то иначе... Не на людей близких. Например, можно записаться на какие-нибудь боевые искусства. Или каким-то другим видом спорта заняться. Или просто в тренажерный зал ходить. А можно купить и повесить дома боксерскую грушу. И тогда, как только почувствуешь снова гнев, подходишь к ней и что есть мочи начинаешь колотить! =) Так и негатив свой будешь безопасно для себя и для других выплескивать, и в хорошую форму себя приведешь! =) Станешь сильным. Круто же, да? =)
Есть еще один метод. Когда дело уже дошло до ругани и ты чувствуешь, что вот-вот снова выплеснешь на близких поток ругани - постарайся замолчать в этот момент и про себя медленно досчитать до десяти, делая при этом глубокие вдохи и выдохи. Здорово, если ты еще сможешь уйти в другую комнату куда-то. Должно полегчать.
А людей все-таки не надо ненавидеть! Эта ненависть отравляет твою душу и делает хуже только тебе самому! Это приносит вред тебе, поверь! Среди людей, конечно, всякие попадаются... Но все-таки добрых людей на свете большинство!
Ты очень нужен, Олежка, и этому миру, и своим родителям и, главное - Богу!
Так что, пожалуйста, крепись и ЖИВИ!!!
Доброй и долгой тебе жизни, милый!

Анастасия, возраст: 26 / 26.12.2013

Дорогой Олег, ненависть отравляет всю твою жизнь, вот если ты поменяешь чувство ненависти на чувство любви к людям – это в корне всё измнит. Знаю – это очень нелёгкая задача, но вполне возможная, особенно с Божьей помощью. Надо знать, что ненависть – это страшный грех, и как все остальные грехи – разрушает именно того, кто ненавидит (от этого и мысли о самоубийстве). Есть хорошее выражение: «Отчего человек бывает плох, от того что забыл, что над ним Бог". Молись Богу, чтобы Он помог тебе избавиться от ненависти и Он обязательно откликнется на такую молитву. Иисус сказал: "Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим; ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко." Бог в помощь!

Вера, возраст: 46 / 26.12.2013

Привет, как я тебя понимаю. Знаешь, постарайся не реагировать на родителей, если они начинают в чём-то тебя понукать. Лично я говорю, что уже могу сама принимать решения. Попробуй, просто абстрагироваться.
Удачи.

аня, возраст: 14 / 27.12.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39788
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39788
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия