Здравствуйте.Меня зовут Алексей.Мне 29 лет,а в этом году будет 30.Уже как 9-ый год как я болею.Заболел когда мне было 21.Диагноз шизофрения.Я каждый день слышу голоса,часто появляется страх,тревога,кажется что я действую на людей и что люди читают мои мысли,мне кажется что на меня смотрят дома,деревья,проезжающие по дороге машины.Я практически не выхожу на улицу.Для меня это тяжело и порой очень и я выхожу через силу и терплю.Когда нахожусь в доме мне кажется что меня видят как будто стены стеклянные,ощущаю почти постоянно будто на меня смотрит кто-то невидимый.Живу с родителями.Часто не хочется жить,подавленное настроение,возникает мысль покончить с собой.На улице кажется что все против меня и готово наброситься на меня.У меня 2-ая группа инвалидности пожизненно.Девушки уже очень давно нет.Да и кому нужен такой как я.Со мной не погулять,не сходить куда-нибудь ведь я почти не выхожу и мне нужно пить каждый день таблетки и ездить в больницу за рецептом когда заканчиваются таблетки.Я живу ограниченной жизнью и почти все время нахожусь в своей комнате.Даже во двор почти не выхожу.Еще боюсь людей,бываю очень зажатым из-за болезни и всегда зажат.Я морально очень вымотан болезнью и не знаю как дальше жить и терпеть болезнь и еще кое-что.Хочу покоя и перестать больше мучаться.Устал так жить,но знаю что самоубийство не выход и что каково будет близким если я себя убью.Посоветуйте что-нибудь пожалуйста и помогите!
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте, Алексей. Ваша основная проблема в том, что вы решили жить обособленно, так как не здоровы. Но лекарства, препараты ваш организм поддерживают, поэтому надо обязательно найти какое-то своё дело, может заняться чем-то простым, да просто найти радость в жизни. Наверняка у вас есть способности, может в творчестве?! Резьба по дереву, изготовление поделок, рисование, фотография, написание рассказов, стихов, и т.д. Работы можно размещать в интернете и даже что-то продавать или дарить. Так же в сети есть форумы, сайты, где можно давать советы и общаться по интересам, и вы будете развиваться, и добрым словом человеку поможете. Так же есть отдаленная работа, так называемый фриланс, попробуйте. Можно и тексты набирать, и рефераты какие-то делать, курсовые, помощь студентам, почему бы и нет?! За одно станете общительнее, не будет так страшно просто выйти на улицу. Алексей, если вас не устраивает ваша жизнь сейчас, то работайте над собой, чтоб что-то изменить. Удачи вам! Здоровья!
Алексей у меня подобная болезнь несколько лет промучился пока не осознал что болен в 2013г.
С подобными симптомами я борюсь следующим образом:
осознал что наш мозг это довольно слабая штука и на неё повлиять может что угодно от биохимических процессов до отношений с людьми, воспитания. Мне помогает выстраивание правильного отношения к болезни и людям(родителям родственникам и т.д) т. е. пока не поменял мировоззрения и стратегии поведения успехов не было.
С подобными симптомами я борюсь следующим образом:
осознал что наш мозг это довольно слабая штука и на неё повлиять может что угодно от биохимических процессов до отношений с людьми, воспитания. Мне помогает выстраивание правильного отношения к болезни и людям(родителям родственникам и т.д) т. е. пока не поменял мировоззрения и стратегии поведения успехов не было.
Привет.У меня тот же диагноз.Тоже были мысли о суициде, невозможности создать семью и другое.Но верю в Бога, посещаю Церковь в период ремиссии.Это помогает выживать в острые периоды.Заставляю себя что-то делать по дому, ходить на прогулки, на стадион, в бассейн.Конечно, бывает очень одиноко, но надо гнать эти мысли прочь,думать о других, желать им хоть мысленно добра, если не можешь помочь лично.Хожу к лечащему врачу, на беседы.Это как-то поддерживает.Не замыкайся в себе, Алексей, выходи во двор, знакомься хотя бы с пожилыми соседями, узнавай их жизнь, общайся.Дальше-больше.Будешь общаться и с другими, развивай навыки общения сначала с людьми, более доступными для этого.Всё будет хорошо!Не бойся никого, бояться нужно только огорчить Бога, к которому и советую обратиться.Тогда и начнутся в жизни хорошие перемены, и сам изменишься к лучшему.О самоубийстве не думай - это смертный грех.Его уже ничем не исправишь.Можешь обратиться к психологу.Это в наше время доступно.Хотя бы в интернете.В течении дня читай коротенькую молитву Господи помилуй!Богородица помоги!Настаивай на смене препарата, если тот, который пьёшь, тебе мало помогает.Препарат должен почти полностью убирать симптомы.Не опускай руки!Всё наладится!
Привет. У меня БАР с атипичным течением, он у меня без ремиссий, я тоже постоянно на таблетках. Это, кончно, легче, чем шизофрения, но тоже доставляет массу неудобств. Просто я хочу тебе сказать, что таких, как ты, или с похожими проблемами, на самом деле много - и парней, и девчонок. Может, ты встретишь девушку, с которой вы сможете понимать друг друга - хотя бы в силу похожих трудностей. Не сдавайся. Всего тебе хорошего!
 Версия для печати |
