Не знаю, поможет ли мне подобное, но я хоть где-то хочу быть услышанной. Может, все-таки мне здесь помогут.
Я не могу правильно и точно описывать то. что я чувствую каждый день, но я постараюсь. Начну сначала.
Моя семья не богата, но и не бедна. Моя мама - учитель, а папа - даже не в курсе, но точно знаю, что он алкоголик. Нет, он не бьет нас, он просто ходит по квартире, кричит, обвиняет нас во всем, выводит нас.
В детстве я всегда была веселой, у меня были друзья, но учиться я никогда не хотела, и поэтому все контрольные работы(началка) я делала с мамой дома.
в остальных классах я просто плохо училась, хотя учителя говорили, что я училась хорошо, но я знаю, как я учусь. я ничего не запомнила со школы.
Да и сейчас учиться не хочу, потому что мне это не интересно, мне ничего не интересно.
Когда я сдала экзамены, я даже не знала, зачем я их сдаю,для кого, наверно, для родни, чтобы они отстали.
Я часто думаю о своей бесполезности, о том, насколько я ужасна. " Но тебе 17, все жизнь впереди"
А я хочу, чтобы это все кончилось. Я часто оглядываюсь назад, вспоминаю, сколько ошибок я сделала не подумав , и мечтаю о машине-времени или кнопке "переиграть".
Я не могу смириться с прошлым, я зацепилась за него, я часто думаю "раньше было хорошо"
Из-за собственной лени я ничего особого не достигла, чем можно гордиться, я читаю, смотрю на жизнь других людей, которые что-то достигли, даже если это все, но все же они что-то преодолели и мечтаю быть на их месте, я завидую другим. Но это меня не вдохновляет.
Я слабая духом, и поэтому я часто опускаю руки, если случилась какая-то мелкая неудача. Пропадает желание продолжать дело.
Я не терпелива, и всегда хочу, чтобы было все сразу, без труда, ну блюдечке.
Я не самостоятельна. Я полностью завишу от родителей. и даже учась в универе живу с бабушкой.За меня до сих пор делают то, что я могла бы сделать сама, я всегда кричу как 5-летняя " Я САМА" а надо мной только смеются. Из-за этого я инфантильна и часто нуждаюсь в помощи других, хотя могу это сделать сама. Парадокс.
У меня очень плохая память. Я ничего не могу запомнить, даже простой стих дается с трудом. Как бы я не пила витамин, тренировалась, и т.п. без толку, могу запомнить лишь текст вместе с песней (хороший слух), но чаще забываю слова и помню только мелодию.
Мать не хочет вести меня к врачу " Не занимайся самобичеванием"
У меня часто панические атаки и повышенная тревожность. Из-за этого я не могу разговаривать нормально с людьми. Я часто кричу или говорю в слух всякие навязчивые мысли, из-за этого один мальчик даже сказал что я е*анутая.
Я всегда успокаиваюсь, набираюсь сил, когда неудачи происходят у других. Не знаю, причина ли это, но я до сих пор помню, как моя сестра сказала " Вот этому мальчику хуже, чем тебе, так что все у тебя хорошо".
А сейчас, единственное занятие, которое я обожаю, рисовать, я и на нем опустила руки.
Родители всегда обвиняют меня, но никогда не объясняют, за что. Из-за этого я сильно путаюсь.
Мне всегда говорят, что я нормальная, у меня все получится, я умная, но я им не верю, я не доверяю словам людей. даже близких, они все говорят это не искренне, лишь бы успокоить. Они не знают, правду, что на самом деле я ужасна.
Я ненавижу когда меня хвалят, не люблю, когда на меня надеятся.
И даже если кому-то это кажется мелочами, то для меня это тяжелый груз, комок в горле с 13 лет.
Ничего не хочу.Я ничего не достигла и не достигну. Мне страшно смотреть в будущее. Я не знаю, что мне делать, и будет ли это правильным. Я хочу просто выдохнуть.
Извините, я знаю, что очень плохо написано, но я не могу думать слажено.
Мне жаль, если это покажется вам глупостью, но это очень меня мучает, и часто приходят навязчивые мысли о суициде. Меня часто охватывает уныние. Я хочу, чтобы мне хоть как-то помогли.
Я не могу правильно и точно описывать то. что я чувствую каждый день, но я постараюсь. Начну сначала.
Моя семья не богата, но и не бедна. Моя мама - учитель, а папа - даже не в курсе, но точно знаю, что он алкоголик. Нет, он не бьет нас, он просто ходит по квартире, кричит, обвиняет нас во всем, выводит нас.
В детстве я всегда была веселой, у меня были друзья, но учиться я никогда не хотела, и поэтому все контрольные работы(началка) я делала с мамой дома.
в остальных классах я просто плохо училась, хотя учителя говорили, что я училась хорошо, но я знаю, как я учусь. я ничего не запомнила со школы.
Да и сейчас учиться не хочу, потому что мне это не интересно, мне ничего не интересно.
Когда я сдала экзамены, я даже не знала, зачем я их сдаю,для кого, наверно, для родни, чтобы они отстали.
Я часто думаю о своей бесполезности, о том, насколько я ужасна. " Но тебе 17, все жизнь впереди"
А я хочу, чтобы это все кончилось. Я часто оглядываюсь назад, вспоминаю, сколько ошибок я сделала не подумав , и мечтаю о машине-времени или кнопке "переиграть".
Я не могу смириться с прошлым, я зацепилась за него, я часто думаю "раньше было хорошо"
Из-за собственной лени я ничего особого не достигла, чем можно гордиться, я читаю, смотрю на жизнь других людей, которые что-то достигли, даже если это все, но все же они что-то преодолели и мечтаю быть на их месте, я завидую другим. Но это меня не вдохновляет.
Я слабая духом, и поэтому я часто опускаю руки, если случилась какая-то мелкая неудача. Пропадает желание продолжать дело.
Я не терпелива, и всегда хочу, чтобы было все сразу, без труда, ну блюдечке.
Я не самостоятельна. Я полностью завишу от родителей. и даже учась в универе живу с бабушкой.За меня до сих пор делают то, что я могла бы сделать сама, я всегда кричу как 5-летняя " Я САМА" а надо мной только смеются. Из-за этого я инфантильна и часто нуждаюсь в помощи других, хотя могу это сделать сама. Парадокс.
У меня очень плохая память. Я ничего не могу запомнить, даже простой стих дается с трудом. Как бы я не пила витамин, тренировалась, и т.п. без толку, могу запомнить лишь текст вместе с песней (хороший слух), но чаще забываю слова и помню только мелодию.
Мать не хочет вести меня к врачу " Не занимайся самобичеванием"
У меня часто панические атаки и повышенная тревожность. Из-за этого я не могу разговаривать нормально с людьми. Я часто кричу или говорю в слух всякие навязчивые мысли, из-за этого один мальчик даже сказал что я е*анутая.
Я всегда успокаиваюсь, набираюсь сил, когда неудачи происходят у других. Не знаю, причина ли это, но я до сих пор помню, как моя сестра сказала " Вот этому мальчику хуже, чем тебе, так что все у тебя хорошо".
А сейчас, единственное занятие, которое я обожаю, рисовать, я и на нем опустила руки.
Родители всегда обвиняют меня, но никогда не объясняют, за что. Из-за этого я сильно путаюсь.
Мне всегда говорят, что я нормальная, у меня все получится, я умная, но я им не верю, я не доверяю словам людей. даже близких, они все говорят это не искренне, лишь бы успокоить. Они не знают, правду, что на самом деле я ужасна.
Я ненавижу когда меня хвалят, не люблю, когда на меня надеятся.
И даже если кому-то это кажется мелочами, то для меня это тяжелый груз, комок в горле с 13 лет.
Ничего не хочу.Я ничего не достигла и не достигну. Мне страшно смотреть в будущее. Я не знаю, что мне делать, и будет ли это правильным. Я хочу просто выдохнуть.
Извините, я знаю, что очень плохо написано, но я не могу думать слажено.
Мне жаль, если это покажется вам глупостью, но это очень меня мучает, и часто приходят навязчивые мысли о суициде. Меня часто охватывает уныние. Я хочу, чтобы мне хоть как-то помогли.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет,Варя! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Пока ты живёшь,всё ещё может измениться к лучшему.Тебе нужно начать дисциплинировать себя,учиться терпению,потому что тяжело жить,когда хочется всё и сразу. Попробуй создать для себя режим дня.Насчёт памяти,попробуй сходить сама к врачу.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь.Не расстраивайся так,ты ещё можешь стать самостоятельной.Не создавай себе ложную вину.Не мучай себя воспоминаниями,лучше жить настоящим.Не сравнивай себя с другими.У каждого человека свой путь.Просто занимайся самосовершенствованием.Очень советую обратиться к психологу,чтобы было проще со всем разобраться.И из-за панических атак и тревожности тоже.https://www.pobedish.ru/main/strah
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь.Не расстраивайся так,ты ещё можешь стать самостоятельной.Не создавай себе ложную вину.Не мучай себя воспоминаниями,лучше жить настоящим.Не сравнивай себя с другими.У каждого человека свой путь.Просто занимайся самосовершенствованием.Очень советую обратиться к психологу,чтобы было проще со всем разобраться.И из-за панических атак и тревожности тоже.https://www.pobedish.ru/main/strah
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)
Здравствуйте, Варя!
Очень сочувствую, я тоже выросла в семье, где был алкоголик.
Учиться тоже не хотелось и не очень-то моглось, хотя контрольные я писала сама, увы, мама тут не могла помочь, знаний у неё не хватало.
Конечно жаль, что ваши родственники вас не понимают.
Потерпите немного, вам скоро 18 и вы получите возможность сами
ходить к врачу, без мамы.
В университете, наверно, есть возможность перевода на другой факультет, поинтересуйтесь.
Подумайте, что вам могло бы быть интересно и/или хотя бы чем бы вы могли зарабатывать, не имея к этому отвращения, и выбирайте по этим критериям.
Так же с 18 вы сможете уже найти подработку и меньше зависеть от родственников.
Может быть, сможете объединиться с другими студентками и вместе снимать жильё.
Не все у всех получалось сразу, некоторые люди много пробовали и потом как-то жизнь складывалась, просто успех приходил уже в зрелые годы.
Сейчас везде говорят что надо быстро достичь какого-то огромного успеха, но на самом деле вот так сразу все устроить не все могут. И это чаще, а не реже. Также чтобы быть счастливым может быть и не нужен огромный профессиональный успех, иногда люди добьются такого успеха, а потом не знают что делать, все равно счастья не дало.
Вам говорят, что другим хуже, но понятно, что это не повод не сочувствовать вам, не помогать и считать ваши проблемы никчемными.
Есть горячие линии телефонов психологической помощи. В интернете поищите их. Может есть в вашем населенном пункте и какие-то центры помощи несовершеннолетним.
Если чем-то значимым не смогут помочь, то хоть выговоритесь и будет все же легче.
Очень сочувствую, я тоже выросла в семье, где был алкоголик.
Учиться тоже не хотелось и не очень-то моглось, хотя контрольные я писала сама, увы, мама тут не могла помочь, знаний у неё не хватало.
Конечно жаль, что ваши родственники вас не понимают.
Потерпите немного, вам скоро 18 и вы получите возможность сами
ходить к врачу, без мамы.
В университете, наверно, есть возможность перевода на другой факультет, поинтересуйтесь.
Подумайте, что вам могло бы быть интересно и/или хотя бы чем бы вы могли зарабатывать, не имея к этому отвращения, и выбирайте по этим критериям.
Так же с 18 вы сможете уже найти подработку и меньше зависеть от родственников.
Может быть, сможете объединиться с другими студентками и вместе снимать жильё.
Не все у всех получалось сразу, некоторые люди много пробовали и потом как-то жизнь складывалась, просто успех приходил уже в зрелые годы.
Сейчас везде говорят что надо быстро достичь какого-то огромного успеха, но на самом деле вот так сразу все устроить не все могут. И это чаще, а не реже. Также чтобы быть счастливым может быть и не нужен огромный профессиональный успех, иногда люди добьются такого успеха, а потом не знают что делать, все равно счастья не дало.
Вам говорят, что другим хуже, но понятно, что это не повод не сочувствовать вам, не помогать и считать ваши проблемы никчемными.
Есть горячие линии телефонов психологической помощи. В интернете поищите их. Может есть в вашем населенном пункте и какие-то центры помощи несовершеннолетним.
Если чем-то значимым не смогут помочь, то хоть выговоритесь и будет все же легче.
Варя, ты стоишь на пороге взрослой жизни и это пугает, так бывает, просто нужно стараться это преодолеть. Все в нашей жизни начинается с детства, в твоей проблеме виновата скорей всего обида на отца, быть может ты пока этого не понимаешь, но она сидит глубоко в твоем сердце. Мой отец тоже пил, тоже кричал и делал, что ему вздумается, то что обида именно на него я поняла недавно, а львиная доля жизни прошла. Только недавно я поняла, что для нас, девочек, очень важно внимание и любовь именно отца (так заложено в нас природой), мы рождаемся с этой любовью. Мы растем, верим в самого лучшего отца на земле, потом начинаем понимать, что он не лучший, что он пьет, делает больно другим, нам делается больно за него, обидно, что он не оправдывает нашу любовь, потом мы злимся, появляется ненависть, потом равнодушие, а потом ты сидишь у гроба, смотришь на отца и понимаешь, что его больше нет и ты не была и сама хорошей дочерью, ничего не сделала, чтоб ему помочь. Это мой случай, так я через годы поняла, то что обида именно на отца во многом дала мне допустить ошибки. Эти обиды ломают жизнь. Нужно учиться прощать, а для этого проси у Бога чтоб отец исцелился от пьянства, проси каждый день и пройдет время, ты почувствуешь спокойствие в своей душе и туда зайдут новые и светлые чувства. То, что за тебя все делают, а ты позволяешь, тоже из детства, скорей всего мама старалась собой заменить и маму и отца, тут работает чувство вины, что у ребенка почти нет отца и мама старается все сделать, чтоб ты не очень это ощущала, так бывает и мы своими руками портим детей. Просто пойми, твои родители хорошие и просто несчастные, постарайся заставить себя каждый день что-то делать, приучи себя делать что-то одно, потом еще, еще. В итоге ты научишься все делать сама, ведь когда-то ты станешь матерью, а это огромная ответственность. Очень помогает поверить в свою нужность очень простое занятие - делать добро. Посмотри вокруг, может есть одинокие старики - сбегай для них в магазин, может заметишь старушку с тяжелой сумкой - помоги поднести, может инвалид на коляске уронил что-то - подними. Вокруг так много людей, которые нуждаются в помощи и если ты научишься их замечать и помогать, тебе будет дано познать такую огромную радость, которую не каждому дано узнать. Ты поймешь как важна ты в этой жизни и как много можешь сделать. Можно говорить себе каждый день: Я верю в себя и в свой успех, я открываю в себе внутреннюю силу, я выбираю любовь и счастье. Все это в комплексе поможет тебе справиться с унынием, которое есть большой грех, это злобные силы толкают тебя на уныние, через него в отчаяние и как результат, к самоубийству. Пойми главное, никто не может себя лишить жизни, ведь душа не умирает, а переходит в вечность, а в вечности для самоубийц - вечная мука в аду, душа вечно будет мучиться и гореть в огне. Почитай в интернете есть книга Последняя точка, там есть история студента, которому дано было заглянуть за черту жизни. А жалеть о прошлом не нужно, оно дано нам, чтоб делать выводы и идти дальше, это все жизненные уроки, просто нужно уметь после падения делать выводы и вставать. Поменяйся сама и вокруг тебя изменится вся жизнь, придут люди которые нужны тебе в этой жизни, уйдут те, которые уже не нужны. Не бойся жить, жизнь прекрасна, даже если иногда посылает проблемы, ты сильная и научишься их преодолевать и становиться сильнее. Все будет хорошо, надеюсь мой опыт поможет тебе преодолеть проблемы, мне все это помогло.
Здравствуйте. В вашем возрасте мало девушек и парней, которые бы были уверены в себе, нашли своё место в жизни, чего-то добились. Всё впереди, Варя. Не всегда вы будете подростком, зависеть от родителей. И выучитесь, и работу найдете и семью создадите. Недавно подруга прислала моей маме странички блокнота (раньше, будучи студентками, подружки писали друг другу послания, стихи, пожелания) вот и мама в таком блокноте желала подруге удачного замужества, рождения близнецов, желательно мальчиков, хорошую работу и т.д., интересно, что почти всё сбылось, правда родились у неё не близнецы, но всё равно двое мальчишек. Не унывайте! Никто не знает будущего, но мы его строим сами!
Привет)
Тебе действительно только 17 лет, а многие и к 30 - 40, и даже на протяжении всей жизни, так ничего и не достигают. У тебя есть интересы и это уже много чего стоит и главное интерес к жизни. Ты грамотно написала текст и видно, что далеко не глупая, а значит много сможешь добиться в будущем.
Брать на себя вину за родителей и отсутствия взаимопонимания с ними нет смысла. Во многом это неправильное воспитание с их стороны и скорее всего родители инфантильные, а не ты) Многие и под 40 лет так трезво не рассуждают, как ты в свои 17) Просто постарайся абстрагироваться от негативного влияния, побольше гуляй на свежем воздухе, займись бегом например, велик хорошо помогает. А потом поступишь где-то учиться и всё наладиться)
Главное больше думай о хорошем, чем плохом!
Тебе действительно только 17 лет, а многие и к 30 - 40, и даже на протяжении всей жизни, так ничего и не достигают. У тебя есть интересы и это уже много чего стоит и главное интерес к жизни. Ты грамотно написала текст и видно, что далеко не глупая, а значит много сможешь добиться в будущем.
Брать на себя вину за родителей и отсутствия взаимопонимания с ними нет смысла. Во многом это неправильное воспитание с их стороны и скорее всего родители инфантильные, а не ты) Многие и под 40 лет так трезво не рассуждают, как ты в свои 17) Просто постарайся абстрагироваться от негативного влияния, побольше гуляй на свежем воздухе, займись бегом например, велик хорошо помогает. А потом поступишь где-то учиться и всё наладиться)
Главное больше думай о хорошем, чем плохом!
https://www.pobedish.ru/main/smysl?id=123
Добрый день, Варя! Я начал с этой ссылки. Прочитайте, пожалуйста. Как пишет автор, чтение тоже труд. ))) Действительно, постарайтесь. На данном ресурсе много статей от психологов, священников. Они дают хорошие подсказки и ориентиры. На самом деле, просто замечательно, что вы, будучи ещё очень молодой, задаёте себе серьёзные вопросы. По откликам вы сами видите, как людям не безразлична ваша ситуация. Желаю вам всего наилучшего! Ангела Хранителя Вам!
Добрый день, Варя! Я начал с этой ссылки. Прочитайте, пожалуйста. Как пишет автор, чтение тоже труд. ))) Действительно, постарайтесь. На данном ресурсе много статей от психологов, священников. Они дают хорошие подсказки и ориентиры. На самом деле, просто замечательно, что вы, будучи ещё очень молодой, задаёте себе серьёзные вопросы. По откликам вы сами видите, как людям не безразлична ваша ситуация. Желаю вам всего наилучшего! Ангела Хранителя Вам!
Привет, Варечка! Ты классно умеешь себя анализировать. Хвали себя за тот опыт, что ты получила. Бери за свою жизнь ответственность. Хочется тебя поддержать. Попроси у мамы деньги и сходи к психологу или в институте обратись. У тебя нет каких-то особых проблем со здоровьем, судя по твоему сообщению. Учись самостоятельности - просто бери и делай: мой посуду, учись готовить по рецептам (хотя бы завтрак делай себе сама), помогай маме в уборке, ходи за продуктами в магазин, стирай вещи. Начни с малых вещей, посильных для тебя. Втянешься и все будет ок. Подумай о семье, ведь когда-нибудь она у тебя тоже будет. Можешь так маме и сказать, что ты учишься хозяйственности для своего будущего. Молись Богу простой молитвой много раз и почувствуешь себя бодрее: "Слава Богу за все!" и уныние будет отходить. Чтоб не одолевало уныние, выходи на улицу или делай дома зарядку, нужно физически его прогнать (пробежка, дома делай физ упражнения). Запишись в кружки по интересам (наверняка есть в институте какие-нибудь). Мальчик тот недалекого ума, то, что он тебе сказал не бери на свой счет. Всегда внутренне поддерживай себя, подбадривай, иди маленькими шагами. Смотри в интернете блогеров, которые тебя вдохновляют (не надо только впадать в уныние, что вот, какая у них жизнь. Они лишь заряжают своей энергией. Мы не видим того труда, который они вкладывают, чтоб получались видео. Но энергетику перенять можно.). С умом смотреть. Смотри фильмы, которые вдохновляют тебя, слушай музыку, которая поднимет твое настроение. Ищи поддержку извне - посмотри на тех личностей, кто добился успеха, пусть они вдохновляют тебя. И самое главное - мечтай. Найди себе цель. Чего ты хочешь? Что ты любишь? Поучаствуй в конкурсах рисунков (найди в интернете, вконтакте, в инстаграме). Читай хорошую художественную литературу. И не надо со страхом смотреть в будущее. Потому что его нет. Ты его строишь, двигаясь маленькими шагами к мечте, к целям. Помогай людям, участвуй в благотворительности. Не беги вперед, хотя это для твоего возраста вполне приемлемо. Не кори себя за тот опыт, что ты получила в детстве. Приобретай новый (с умом, не надо пить, курить и тд). Ошибки - полезный опыт. Тоже с умом. Не все надо пробовать (надеюсь, ты понимаешь, о чем я). Береги и храни себя, молодость - тот ресурс, что быстро проходит. используй его с толком (вкладывай его в становление себя, освоении нового опыта в жизни - взросление). Ты обязательно достигнешь того, чего хочешь. Нужно лишь понять, что тебе интересно, делать шаги и двигаться вперед, даже если ты будешь откатываться назад - это тоже опыт. Дарю тебе заряд позитива. Кстати, можно подписаться на журнал и писать статьи - у тебя прекрасно получается анализировать. Можешь найти себе друга/подругу по переписке по почте. А можете потом общаться и в сети. Успехов! Бог в помощь и Ангела-Хранителя.
Дорогая Варя.Нельзя отчаиваться и опускать руки.Жизнь прекрасна.Цените это.Где это прекрасное?Я вам отвечу.Оно внутри нас.Поверьте надо быть во первых благодарной за всё,за каждый прожитый день.За каждый вздох даже.Вы уже обладаете дарами
Вы просто не осознаёте это.Любящая мама.Возможность учиться.Это уже прекрасно.Ведь у многих этого нет.Есть люди,прикованные к инвалидным креслам.И кстати среди них немало счастливых внутри.О чем я хочу сказать?Если счастья нет внутри,его не найти извне.Имейте вы хоть горы золотые и прекрасную память....
Вы просто не осознаёте это.Любящая мама.Возможность учиться.Это уже прекрасно.Ведь у многих этого нет.Есть люди,прикованные к инвалидным креслам.И кстати среди них немало счастливых внутри.О чем я хочу сказать?Если счастья нет внутри,его не найти извне.Имейте вы хоть горы золотые и прекрасную память....
Здравствуй, Варя! Да, жизнь порою очень сильно нас бьет. Порой болото мрачных мыслей засасывает нас все глубже, и мы не знаем, как нам выбраться... Мир теряет краски, жизнь теряет смысл. Жизнь превращается в страдание, в каждодневную боль. Причины у этого могут быть самые разные: и внешние обстоятельства, и наши собственные, скрытые от всех проблемы... наши ошибки, сожаления, слабость воли и т.д. И если сейчас тебе кажется жизнь - адом, верь - так будет не всегда, если ты начнешь действовать, бороться, искать то, что тебя укрепит, даст сил, станет лучиком надежды в этой кромешной тьме. Ты еще очень юная... Юность, - прекрасный период в жизни человека, это возраст, когда ты начинаешь многое для себя открывать, когда ты должна запасаться знаниями, мудростью, закалять свой характер, чтобы выстоять под ударами жизни. У каждого человека в жизни свои испытания, свои шрамы, каждый несет свой крест. Но если жизнь дана... значит, нужно жить, нужно постараться понять: зачем она дана.
Психолог Виктор Франкл, который пережил концлагерь написал замечательную книгу, которая помогла многим "Скажи жизни Да!" Он говорил, что смысл есть даже в страдании, когда ты не можешь ничего изменить, не можешь себя как то реализовать... когда руки опускаются и остаются только муки... Даже тогда человек волен выбирать: остаться и бороться или сдаться, поддаться мрачным мыслям... В страдании человек способен проявить свои самые высокие качества: героизм, терпение, волю.
Небо не будет всегда покрыто тучами. Нужно переждать, преодолеть, выдержать бурю. Потом Солнце выглянет и многое прояснится, ты поймешь зачем тебе выпали эти испытания, ты станешь сильней и мудрей.
Подумай о всем хорошем, что было в жизни, когда ты была счастлива, когда ты слушала любимую музыку, песню которая рождала в тебе нежные, добрые чувства, вспомни свои успехи, победы. Я уверен: были в твоей жизни моменты чистые, прекрасные, когда ты была счастлива. (И будешь еще обязательно!) Запомни: постоянно грызть себя, терзать, ненавидеть - также неправильно, как и чрезмерно восхвалять... Ты очень самокритична, и это вовсе не плохо! Это говорит о том, что ты очень требовательна к себе, и видишь свои недостатки (хотя может быть и надуманные, преувеличенные) тогда как многие другие, самовлюбленные и эгоистичные люди их даже не замечают за собой. Многие даже гордятся своими недостатками. Перестань сравнивать себя с другими, ты еще не знаешь достаточно людей. Ведь подлинным достоинством в человеке являются в первую очередь духовные качества: сила воли, твердость характера, умение любить, смиряться, прощать, сочувствовать... ты оцениваешь их через призму собственных переживаний. Ты - такая какая есть, единственная в своем роде, задумайся... и такой нет больше и не будет. Знаешь ли ты себя? на что ты способна? свой потенциал? Ты говоришь, что любишь рисовать? - Рисуй. Когда есть желание, рисуй, выражай, что чувствуешь, станет легче. Заведи дневник, записывай свои мысли, когда очень тяжело, станет легче, ты выплеснешь на бумагу мрачные эмоции. Пиши и позитивные мысли, работай над собой, развивай волю. Потом через несколько лет, тебе будет интересно читать то, что ты написала... Ты будешь думать: "эх, какой я была наивной..." или: "ах, как я страдала..." Или, наверняка: "зачем я так себя терзала... Да, я не лучше всех, но ничуть не ниже!..".
Говорят, все познается в сравнении. Посмотри на проблемы других людей, какие тяжкие испытания выпадают другим людям... и спроси себя: "Неужели то что выпало на мою долю, невозможно мне преодолеть, невозможно пережить?..". Очень помогает улучшить настроение и укрепить здоровье - спорт. Бег, плаванье, ролики летом, зимой - коньки, велосипед и т.д. Твои победы (пусть сначала "небольшие") будут вдохновлять тебя, отвлекать от мрачных мыслей, вселять веру в себя. Нужно карабкаться, нужно действовать. Найди какое нибудь хорошее пособие по развитию памяти. Можешь поучить коротенькие стихи, которые тебе понравятся, потом, если будет получаться, браться за более длинные. Главное, чтобы тебе они нравились.
Мне - когда бывало очень тяжело, - помогали "Новый Завет" и "Псалтырь", книги Франкла.
И если, правда, тебе бывает так тяжело, что трудно справиться с своим состоянием, то не бойся обратиться ко врачу. Даже если есть какие то психологические проблемы, не стоит этого бояться. Но нужно постараться помочь себе, изучить себя, увидеть свои слабые и сильные стороны. А "психологические проблемы" были и у многих талантливых людей, и это не помешало им реализовать свой потенциал в жизни.
Дай Бог тебе счастья, Варя, любви и крепкого здоровья!
Психолог Виктор Франкл, который пережил концлагерь написал замечательную книгу, которая помогла многим "Скажи жизни Да!" Он говорил, что смысл есть даже в страдании, когда ты не можешь ничего изменить, не можешь себя как то реализовать... когда руки опускаются и остаются только муки... Даже тогда человек волен выбирать: остаться и бороться или сдаться, поддаться мрачным мыслям... В страдании человек способен проявить свои самые высокие качества: героизм, терпение, волю.
Небо не будет всегда покрыто тучами. Нужно переждать, преодолеть, выдержать бурю. Потом Солнце выглянет и многое прояснится, ты поймешь зачем тебе выпали эти испытания, ты станешь сильней и мудрей.
Подумай о всем хорошем, что было в жизни, когда ты была счастлива, когда ты слушала любимую музыку, песню которая рождала в тебе нежные, добрые чувства, вспомни свои успехи, победы. Я уверен: были в твоей жизни моменты чистые, прекрасные, когда ты была счастлива. (И будешь еще обязательно!) Запомни: постоянно грызть себя, терзать, ненавидеть - также неправильно, как и чрезмерно восхвалять... Ты очень самокритична, и это вовсе не плохо! Это говорит о том, что ты очень требовательна к себе, и видишь свои недостатки (хотя может быть и надуманные, преувеличенные) тогда как многие другие, самовлюбленные и эгоистичные люди их даже не замечают за собой. Многие даже гордятся своими недостатками. Перестань сравнивать себя с другими, ты еще не знаешь достаточно людей. Ведь подлинным достоинством в человеке являются в первую очередь духовные качества: сила воли, твердость характера, умение любить, смиряться, прощать, сочувствовать... ты оцениваешь их через призму собственных переживаний. Ты - такая какая есть, единственная в своем роде, задумайся... и такой нет больше и не будет. Знаешь ли ты себя? на что ты способна? свой потенциал? Ты говоришь, что любишь рисовать? - Рисуй. Когда есть желание, рисуй, выражай, что чувствуешь, станет легче. Заведи дневник, записывай свои мысли, когда очень тяжело, станет легче, ты выплеснешь на бумагу мрачные эмоции. Пиши и позитивные мысли, работай над собой, развивай волю. Потом через несколько лет, тебе будет интересно читать то, что ты написала... Ты будешь думать: "эх, какой я была наивной..." или: "ах, как я страдала..." Или, наверняка: "зачем я так себя терзала... Да, я не лучше всех, но ничуть не ниже!..".
Говорят, все познается в сравнении. Посмотри на проблемы других людей, какие тяжкие испытания выпадают другим людям... и спроси себя: "Неужели то что выпало на мою долю, невозможно мне преодолеть, невозможно пережить?..". Очень помогает улучшить настроение и укрепить здоровье - спорт. Бег, плаванье, ролики летом, зимой - коньки, велосипед и т.д. Твои победы (пусть сначала "небольшие") будут вдохновлять тебя, отвлекать от мрачных мыслей, вселять веру в себя. Нужно карабкаться, нужно действовать. Найди какое нибудь хорошее пособие по развитию памяти. Можешь поучить коротенькие стихи, которые тебе понравятся, потом, если будет получаться, браться за более длинные. Главное, чтобы тебе они нравились.
Мне - когда бывало очень тяжело, - помогали "Новый Завет" и "Псалтырь", книги Франкла.
И если, правда, тебе бывает так тяжело, что трудно справиться с своим состоянием, то не бойся обратиться ко врачу. Даже если есть какие то психологические проблемы, не стоит этого бояться. Но нужно постараться помочь себе, изучить себя, увидеть свои слабые и сильные стороны. А "психологические проблемы" были и у многих талантливых людей, и это не помешало им реализовать свой потенциал в жизни.
Дай Бог тебе счастья, Варя, любви и крепкого здоровья!
Дорогая, ты говоришь, что хочешь умереть, но задай себе вопрос: ради какой цели? Может,ты хочешь избавиться от проблем,может, обрести вечный покой? Но где гарантия, что после самоубийства ждет покой, а не еще гораздо большие страдания?
А умрёшь ты обязательно, нужно просто подождать ещё примерно 50-70 лет - это долго, но оно того стоит.
А пока ты живешь, ты можешь что-то поменять, пусть даже не что-то грандиозное совершить, но изменить хотя бы частично. И это, если не изменит, то облегчит тебе жизнь. Не смотри на других- задумайся, чего хочешь именно ты? Все гении, прекрасно владеющие скрипкой,тоже когда-то задумывались: "Чего хочу именно я?". И поняли, что с данным видом искусства хотят связать свою жизнь. А ты найди именно свой путь, который тоже прекрасен, только надо отыскать именно свой.
Очень хорошо, знаю по личному опыту, отвлекает от проблем чтение книг- попробуй этот способ, вдруг и тебе поможет?
Также, чтобы обрести себя, понять, чего желаешь от жизни именно ты, люди проводят несколько дней в одиночестве, уходя, к примеру, в поход, или совершая поездку в горы Тибета. В одиночестве об этом гораздо удобнее размышлять, голова, не засоренная пустыми разговорами,"свежее" работает. Можешь и этим способом воспользоваться, не общаясь ни с кем, к примеру, 3 дня, кроме бытовых разговоров типа "приду-сейчас принесу-да-нет" с родственниками.
А умрёшь ты обязательно, нужно просто подождать ещё примерно 50-70 лет - это долго, но оно того стоит.
А пока ты живешь, ты можешь что-то поменять, пусть даже не что-то грандиозное совершить, но изменить хотя бы частично. И это, если не изменит, то облегчит тебе жизнь. Не смотри на других- задумайся, чего хочешь именно ты? Все гении, прекрасно владеющие скрипкой,тоже когда-то задумывались: "Чего хочу именно я?". И поняли, что с данным видом искусства хотят связать свою жизнь. А ты найди именно свой путь, который тоже прекрасен, только надо отыскать именно свой.
Очень хорошо, знаю по личному опыту, отвлекает от проблем чтение книг- попробуй этот способ, вдруг и тебе поможет?
Также, чтобы обрести себя, понять, чего желаешь от жизни именно ты, люди проводят несколько дней в одиночестве, уходя, к примеру, в поход, или совершая поездку в горы Тибета. В одиночестве об этом гораздо удобнее размышлять, голова, не засоренная пустыми разговорами,"свежее" работает. Можешь и этим способом воспользоваться, не общаясь ни с кем, к примеру, 3 дня, кроме бытовых разговоров типа "приду-сейчас принесу-да-нет" с родственниками.
Знаешь,был такой сериал "Счастливы вместе".Он довольно пошлый и грязный и я бы тебе его не рекомендовал,но один момент в нём был очень удачный.Там 18-летняя дочь главного героя жалуется ему,что глупа и никчёмна,на что он ей ответил "Вот видишь за окном дерево?Оно ничего не делает,просто живёт,дышит и радует нас.Так и ты".
И ещё приведу слова великого немецкого поэта Иоганна Гёте "Перед великим умом склоняй голову,а перед великим сердцем - колени".Развивай в себе доброту и чуткость,тогда ты будешь полезнее всех нобелевских лауреатов вместе взятых,даже если забудешь как тебя зовут.
И ещё приведу слова великого немецкого поэта Иоганна Гёте "Перед великим умом склоняй голову,а перед великим сердцем - колени".Развивай в себе доброту и чуткость,тогда ты будешь полезнее всех нобелевских лауреатов вместе взятых,даже если забудешь как тебя зовут.
Здравствуй.
Так, может, ты перестанешь плакать о том, что ничего не можешь и начнёшь что-то делать?
Это не так сложно, как кажется, главное - не останавливаться.
Начни вновь рисовать,совершенствуйся хоть в этом. Без сравнения себя и других художников. Это ТВОИ работы. ТВОЙ стиль. Не нужно подражать кому-то. Будь собой, уверяю, это совершенно нормально.
Помочь тебе можешь только ты сама.
Удачи.
Так, может, ты перестанешь плакать о том, что ничего не можешь и начнёшь что-то делать?
Это не так сложно, как кажется, главное - не останавливаться.
Начни вновь рисовать,совершенствуйся хоть в этом. Без сравнения себя и других художников. Это ТВОИ работы. ТВОЙ стиль. Не нужно подражать кому-то. Будь собой, уверяю, это совершенно нормально.
Помочь тебе можешь только ты сама.
Удачи.
 Версия для печати |
