Здравствуйте. Меня зовут Таня.Мне 15 лет. У меня частые депрессии. Постоянные слезы. Дело в том, что я потеряла родителей. Маму три года назад, а папу 2 года назад. Я по ним жутко скучаю и ничего не могу сделать, чтобы как-то облегчить свое состояние. В добавок к этому я все принимаю слишком близко к сердцу. Переживаю за всех своих родных. Стараюсь не показывать им свое состояние. Потому что они будут переживать за меня, а я не хочу этого.
Еще я закончила 9 класс, в аттестате у меня одна 4, остальные все пятерки. Мне кажется это очень плохим результатом. Я думаю, что родители бы мною не гордились. Считаю себя ничтожной. А от этих мыслей не могу избавиться.
Пожалуйста, если можете, помогите. Просто я устала...

Таня, возраст: 15 / 17.06.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Танечка, детка, ну что вы такое пишите "родители бы мною не гордились", родители любят и гордятся вами при любых ваших результатах. Какое вы ни чтожество? зачем так о себе говорить, вы очень сильная девочка, но вашу долю выпало столько горя, не каждый взрослый справиться.А вы молодец, учитесь очень хорошо, родственников поддерживайте.
Крепитесь, обнимаю вас. Плохие мысли гоните, гоните молитвой. Устали от того, что все горести держите в себе, боитесь родственников расстраивать. Сходите в церковь на исповедь, расскажите все батюшке и поплачьте при нем же, ничего в это нет постыдного, и сразу почувствуете-станет полегче. Я взрослый человек и на исповеди слезы не могу сдержать , но это слезы облегчения, которые вымывают весь негатив.Обнимаю вас, не печальтесь, пожалуйста.

татьяна, возраст: 40 / 17.06.2013

Держись, Таня! Это очень тяжело , остаться в таком возрасте без папы и без мамы! Молись проси Бога о помощи! Обязательно займись коммандным спортом, типа волейбола или баскетбол, можно ещё теннис, настольный теннис, тебе это очень поможет в жизни, как с людьми общаться, так и разовьёшь ловкость , выносливость! А оценки у тебя почти идеальные, сама понимаешь , только одну четвёрку получила вместо пятёрки! Родители тобой бы очень гордились! Бог в помощь! Сходи в церковь на службу , в воскресенье!

Вадим, возраст: 55 / 17.06.2013

Танечка, вы не просто умничка, вы - большая умничка! Родители гордились бы вами непременно! У меня племянница два года подряд заканчивала с 1 четверкой, так вот по окончании 11 классов ей дали серебряную медаль. Мы ей очень гордимся. А за то что вы так прекрасно учитесь, я вас уважаю!

Елена, возраст: 40 / 17.06.2013

Таня, здравствуй. Остаться так рано без родителей очень тяжело, сложно, больно, т.к. сам еще некрепок, несилен и не можешь на себя положиться. Я думаю, что ваши родители радовались бы тому, что вы счастливая, веселая, любите жизнь,о многом мечтаете. Каждый родитель мечтает про счастье своего ребенка. Если вы так сильно по ним скучаете - пишите им письма - это такой психологический прием. Собирайте их целый месяц, а потом привязывайте к гелевому шарику и отпускайте его в небо. Рассказывайте им в письмах как у вас дела, что вы чувствуете, чего хотите, там можно и на жизнь пожаловаться и рассказать о собственнных переживаниях. И так вам будет казаться, что вы не одна и они рядом с вами. А потом поставьте себе как задачу жизни - быть счастливой и идите к этой цели маленькими шажками, это для них будет самое большое счастье. Т.к. есть у них чувство вины, что многого вам не додали, не успели.

Ирма, возраст: 39 / 17.06.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память