Здравствуйте. Моя проблема в том, что я не люблю саму себя, иногда просто терепеть не могу. Почему? Не знаю, вероятно я не уважаю себя, мои желания расходятся с моими возможностями, у меня мало друзей, да и они не близкие, я никому не могу рассказать о чем-то сокровенном, поделиться своими переживаниями. У меня есть проблемы в общении, я боюсь людей, особенно когда их много, часто волнуюсь. От всего этого частые депрессии, ведь человек не может без общения, поддержки, понимания. Или это только у меня так? Очень хочется умереть, я уже почти придумала способ, но пока решила написть здесь. Потому что жить так очень тяжело. Я не самодостаточна, это наверное плохо. Но как мне быть, что мне сделать, чтоб полюбить себя? Помогите пожалуйста.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет.Я хочу чтобы ты жила.
Привет alone!
спешу тебя обрадовать- нелюбовь к себе лечится:). и способов очень много. было бы желание...Но раз ты признаешь проблему, значит первый шаг уже сделать.
Все человеческие истории успеха начинались там же где твоя- в крахе, в неуверенности в себе, в страхе. Но многие побороли себя и стали такими, какими даже и не мечтали быть..
Скажи себе однажды- я так больше не хочу. Я хочу изменить свою жизнь. Я хочу любить себя и окружающий мир. Я стану смелой и уверенной в себе.
И вперед...Начинай общаться со всеми подряд- с продавцами, случайными людьми, коллегами, прямо как будто это и не ты вовсе, а другой человек- смелый и самоуверенный. Играй такую роль. Читай книги о том как приобрести уверенность. Улыбайся. Практикуй. Если больно, плохо в душе- обращайся к Богу, читай молитвы, это поможет.
В жизни можно все поменять, пока она у тебя есть!!! Желаю успеха!! И что самое интересное- у тебя получится!
спешу тебя обрадовать- нелюбовь к себе лечится:). и способов очень много. было бы желание...Но раз ты признаешь проблему, значит первый шаг уже сделать.
Все человеческие истории успеха начинались там же где твоя- в крахе, в неуверенности в себе, в страхе. Но многие побороли себя и стали такими, какими даже и не мечтали быть..
Скажи себе однажды- я так больше не хочу. Я хочу изменить свою жизнь. Я хочу любить себя и окружающий мир. Я стану смелой и уверенной в себе.
И вперед...Начинай общаться со всеми подряд- с продавцами, случайными людьми, коллегами, прямо как будто это и не ты вовсе, а другой человек- смелый и самоуверенный. Играй такую роль. Читай книги о том как приобрести уверенность. Улыбайся. Практикуй. Если больно, плохо в душе- обращайся к Богу, читай молитвы, это поможет.
В жизни можно все поменять, пока она у тебя есть!!! Желаю успеха!! И что самое интересное- у тебя получится!
 Версия для печати |
