В депрессии уже 4 года. О смерти думаю всегда, когда не занимаю чем-то руки и мозг. Началось все, как я уже отметил, 4 года тому назад. В эти самые дни. Человек, которого я считал лучшим другом, отвернулся после 13 лет дружбы, заодно забрав у меня девушку. В конце ноября бабушка попала в больницу, в середине декабря впала в кому, в январе умерла.
Через год я узнал, что отец болен раком (из-за него я жив).
А недавно я осознал, что ни когда не буду частью жизни девушки, которую люблю..
Я испортил все. Я только делаю людям больно. Я не знаю что делать.

Желтый, возраст: 19 / 31.08.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Не нужно себя винить. Порой судьба посылает испытания, которые мы не можем контролировать и изменять. Но вы держитесь, время лечит. Не позволяйте себе опускать руки, у вас вся жизнь впереди, учитесь, работайте, отвлекайтесь каким-нибудь хобби. Терять близких сложно, но неизбежно. Возможно сайт мемориам.ру будет вам полезен, поможет справится с утратой. А девушек ещё будет много и друзей найдете, какие ваши годы! Удачи!

Ирина, возраст: 27 / 01.09.2015

не надо думать, что вы все испортили. Если девушка сделала такой выбор, и если друг сделал такой выбор - так, может, и лучше, что так получилось? Значит, вот такие люди. Друзей настоящих вы еще встретите. Не всегда лучший друг тот, кого знаешь с детства. Редко даже так бывает. Ну, проявил человек себя вот так. И что теперь? Вечно из-за этого переживать? Не надо жить в прошлом. Живите в настоящем и в будущем. Заводите новые знакомства и ничего не бойтесь. Чтобы отношения сложились крепкие, надо пройти иногда какие-то испытания. А друга и девушку просто постарайтесь простить. Это совершенно необходимо сделать, чтобы вашей душе было спокойно. Ведь все беспокойство от того, что вы простить не можете. Тут можно себе так сказать: сегодня он так поступил, а завтра, может быть, я поступлю также. Потому что бывает, что мы осуждаем кого-то сильно, а потом совершаем поступок ни чем не лучше того человека, которого мы осудили. Вот поэтому лучше не осуждать. А понять, что все мы - люди слабые. И такой можем ерунды наделать, что сами потом долго удивляемся, как так получилось то.
Если можете, помолитесь за друга и за девушку, и отпустите внутренне эту ситуацию.
Ну а смерть близких - да, это тяжело. И все мы через это проходим. Это трудно, но надо стараться поддерживать своих родных. Папе вашему и так нелегко. Постарайтесь быть ему поддержкой, и сами не унывайте.
Надо обязательно держаться, даже если трудно.

Оля, возраст: 42 / 01.09.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39942
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39942
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали