Испытываю к себе отвращение. Чувствую себя слабачкой, тряпкой. Ни мечты, ни цели. Просто пустышка, которая вечно ноет о проблемах, которые сама себе придумала. Как же бесит. Сколько во мне злобы... Я стала равнодушной и безответственной по отношению даже к самым близким людям.
В моей семье раздор. Родители в разводе, отец больше заботится о своей второй семье. И так уже 11 лет. Развелись, потому что папа пил и избивал маму на моих глазах. И каждый вечер я прятала ножи в доме, потому что знала, что скоро придёт папа и будет обижать маму. Мы уехали к бабушке, было тяжело. Жили очень бедно, а отцу было плевать, сыта ли я вообще.. Бабушка меня всегда ненавидела, материла. До я 11 лет страдала от энуреза. За это бабушка тоже меня унижала и вечно выставляла виноватой. Практически каждый день доводила до слёз. Видимо, ей это нравилось.
В 13 лет у меня съехала крыша и я начала себя резать. Нет, я не хотела покончить с собой, мне просто нравился вид моего изрезанного тела. Все эти болевые ощущения, раны. Мне могло просто приспичить порезать себя в любое время. Однажды сделала это прям во время урока. Меня водили к психологу, но без толку всё было. Мама плакала и не знала, что со мной делать. Она очень сильно переживала и боялась за меня. До сих пор стыдно за это. Но я переборола в себе эту пагубную привычку (да, для меня это было привычно и нормально тогда). Видимо, просто выросла и немного поумнела :)
Через пару лет бабушка практически перестала ходить. Мне пришлось ухаживать за ней 5 лет. А ведь я так хотела закончить школу и уехать из этого ненавистного мне города. 5 лет ада. Скандалы, упрёки в мою сторону. Все отказались за ней ухаживать, только мы с мамой остались. Месяц я одна ухаживаю, месяц мы с мамой (работа у неё такая). А тётя и двоюродная сестра вообще уехали в другой город и разругались с мамой. Я не могла никуда толком выйти, а уж поехать куда-то..это оставалось лишь в мечтах. Несмотря на её отношение ко мне, я всегда была терпима к ней. Даже порой жалко было. А в ответ что? Снова маты, чуть ли не проклятья. За что? За то что заботилась о ней? А ведь могла просто кинуть всё это и уехать. Но не сделала лишь из-за мамы, потому что понимала, что мама одна не справится. Да и мама сразу мне сказала "Никуда не поедешь". Если честно, то врагу не пожелаешь такой жизни. Я порой просто выла, слёзы текли ручьём, потому что не было сил больше это терпеть. Хотелось покончить с собой. Каждый день я вынашивала мысли о самоубийстве.
И вот мне уже 20 лет, школу закончила 3 года назад, никуда не поехала из-за бабушки, которая всю жизнь меня гнобила. Чувствую себя эмоционально истощённой. Вытрепанная нервная система и чувство некой безысходности до сих пор. А бабушки 2 месяца назад не стало. Когда я узнала об этом, внутри даже не ёкнуло. Мне было действительно всё равно.
С людьми мне очень тяжело общаться. Я начинаю волноваться, заикаться, а от заикания мне становится стыдно и вообще теряюсь. Заикаюсь не всегда, что интересно. Иду по улице и ноги подкашиваются от неуверенности в себе. Мне может ни с того, ни с сего стать плохо. Начинаю паниковать и плакать. Я так устала от этого, не могу в себе это перебороть. И осознаю, что мне незачем жить. Я просто овощ. А ведь у меня даже реальных проблем нет. И чем дальше, тем больше мне хочется прекратить это бессмысленное существование. Как же я мечтала о крепкой семье и любви, о понимании и поддержке. А выросла моральным уродом с изрезанными руками и ногами.

Анастасия, возраст: 20 / 23.09.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Дорогая Настя, вы очень сильная и ответственная девушка, к тому же добрая и отзывчивая, и у вас всё в жизни сложится хорошо! Почему не стали поступать в этом году?! Только не говорите, что вам уже поздно! Люди учатся и в 40, и в 50 лет, поэтому обязательно поступайте, получайте профессию. На самом деле, хоть вы и много пережили, но 20 лет это только старт, начало пути. И работу найдёте достойную, и ещё замуж выйдите. Всё вы успеете, моя хорошая, только живите, верьте в себя! Вашей маме повезло, что вы у неё есть, такая умница и красавица. Я желаю вам всего наилучшего!

Ирина, возраст: 28 / 24.09.2016

Здравствуй, Настя! Мне также довелось ухаживать за бабушкой, перенесшей инсульт, на протяжении нескольких лет; это, конечно, отнимает огромное количество сил, прежде всего - сил душевных. Что касается её брани и плохого отношения - люди в таком возрасте, на почве болезней, страданий становятся раздражительными, сварливыми, с ними трудно общаться, факт, но это, пожалуй, не вина их, а беда, оттого не принимай так близко к сердцу её слова. Теперь страдания её закончились, и твоя ноша стала легче. Называть себя "моральным уродом" - ошибка; моральный урод давно плюнул бы на больную бабушку, проблемы мамы, оставил бы их наедине с трудностями и взялся устраивать собственную жизнь; ты поступила иначе, взвалив на себя груз, который тянула 5 лет, что характеризует тебя, как человека доброго, терпеливого, сильного, так что не принижай своих достоинств, Настя. С учебой у меня тоже не сложилось после школы - вначале отчислили за разгильдяйство, потом армия, бабушкина болезнь...поступил, однако, в свои 24, буду учиться сейчас. Так что у тебя ещё фора в четыре года, по сравнению со мной, ничего не поздно;ЕГЭ действуют 4 года, значит - ты можешь поступить в этом году, в некоторые университеты до сих пор идет прием документов на заочное отделение, конкретно надо в ВУЗе узнавать, по телефону, если на сайте информации не найдешь. Попробуй поступи на любую доступную специальность( даже если это не то, что нравится), а впоследствии, по окончании семестра или года, не помню точно, ты сможешь перевестись на любую другую специальность внутри университета. Ещё думаю, тебе не помешает обратиться к врачу, чтоб он назначил витамины, препараты для реабилитации нервной системы от стресса, дал рекомендации по питанию продуктами, содержащими нужные твоему организму вещества. Не забывай и о душе - расширяй познания в области литературы, искусства, музыки, это также помогает. У тебя осталась мама, которая, не сомневаюсь, ценит тебя и то, что ты делала для неё, потому не так всё и плохо, как считаешь? На этом заканчиваю послание) Обнимаю, Настя, желаю тебе успехов и всего самого наилучшего)

Александр, возраст: 24 / 30.09.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память