Мне хочется плакать, вечно плакать...
Перед другим я улыбаюсь, и чем мне хуже, тем сильнее я улыбаюсь и веселюсь, думаю, что это поможет, но нет.. Чем сильнее я улыбаюсь, тем хуже на душе... Другие думают,что у меня всё хорошо, но это не так... Мне хочется умереть...
Я не знаю почему, но я составляю так наываемые"планы смерти". В них я пишу всё:как я умру, где это произойдет, в чем я буду одета, что напишу в прошальном письме, какие последние сообщения отправлю друзьям, я продумываю все мелочи. Каждый раз разные, каждый раз я по другому умираю... И приходит облегчение, но временно... А что случится, когда мне перестанет это помогать? Я выберу лучший план, мой любимый(<способ суицида - ред.мод.>) и пойду его осуществлять?!
Да я смогу, хотя мне страшно... Я боюсь умирать, сейчас, но потом, мне не будет страшно...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Улыбаться людям - это неплохо, но не давать совсем выхода своей печали тоже не правильно. Душу надо разгружать время от времени от накопившейся тяжести. Поделись с кем-то из близких. Или не очень близких, но сочувствующих тебе. Или с психологом. Есть сайты для подростков, телефон доверия - пиши, звони, делись. Будет становится чуточку легче.
А если хочешь не только временного облегчения, но реального изменения жизни, обратись к Богу, начни ходить в храм. Жизнь поменяется чудесным образом в лучшую сторону. У меня так было. С Богом ты никогда не будешь одинока, стремись приобрести веру.
Обнимаю, не унывай.
![]() |