Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Хочу протянуть Вам руку помощи и поддержки. Я очень хорошо Вас понимаю, т.к. сейчас нахожусь в таком же состоянии. У меня тоже есть ребёнок, которому я сейчас в эмоциональном плане ничего не могу дать, а только отбираю - своей унылостью и раздражительностью.
Пока я лишь поняла, что надо раскачиваться, потихоньку, по капельке, как кататься на тяжёлых, заржавевших качелях. Сделать одно маленькое усилие - и написать кому-нибудь из знакомых, чтобы почувствовать причастность к окружающему миру. Сделать ещё одно маленькое усилие - и написать кому-нибудь здесь письмо поддержки, как пишу сейчас я Вам. Или перевести 100 р. на лечение тяжело больному ребенку. Сделать ещё одно маленькое усилие - и перемыть грязную посуду (лично у меня она скапливается, когда я в таком состоянии :))) ).
Просто чтобы почувствовать себя. Почувствовать, что Вы живёте.
Хорошо, если у Вас подходящая погода и у Вас хватит воли на ещё одно усилие - собраться и выйти на прогулку, неспеша пройтись где-нибудь, отдавшись своим ощущениям и просто ни о чём не думая.
Это для начала, такие действия порождают другие действия, раскачивают Вас и Ваш мозг, он активизируется и начинает сам подкидывать Вам всё новые и новые идеи.
Уверена, что Вы не одна в этом мире. Обращайтесь за помощью и советом, и Вы их получите, может, не с первого раза (мне и отказывали некоторые знакомые из разряда тех, кто не хочет соприкасаться с любым негативом), но есть и те, кто протягивает руку, и обычно это самые-самые близкие.
Уныние - это тяжкий грех, потому что оно парализует человека и буквально не даёт ему жить. Это как паразит, высасывающий из вас все жизненные соки. Поэтому нельзя давать плохому настроению поглощать Вас полностью. Обязательно посмотрите хорошую комедию или весёлую передачу типа "КВН". Это тоже будет раскачка.
По поводу вашего заболевания (у меня им больна подруга) - подбирается лечение наиболее оптимальное, то есть с нужным эффектом, но не дающее серьезных побочных эффектов. Если есть нежелательные эффекты типа снижения внимания или памяти, обязательно рассказывайте об этом своему лечащему врачу.
А Ваш сын - он так нуждается в Вас. Ему, возможно, сейчас так же плохо, как и Вам. Не пытайтесь сейчас стать в миг хорошей матерью, а просто для начала обнимите его, без слов, просто дайте ему столько тепла, сколько можете в данный момент. Я сейчас так и делаю, когда нет моральных сил на дочь, я просто беру её за руку, смотрю ей в глаза и обнимаю её. Стараюсь всегда хотя бы просить прощения после своих срывов и говорить, что это происходит потому, что МНЕ сейчас плохо, чтобы она не думала, что плохая она.
Я желаю нам с Вами выбраться из этого состояния и не утянуть туда своих детей. Давайте попытаемся оборвать эту цепь несчастных судеб.
Очень Вам сочувствую, болеть - тяжелое испытание.Говорят, надо принять, смириться и адаптироваться к новой жизни, принять новую себя. Я не знаю, как это сделать, но знаю, что людям удаётся. Нужно искать способы, постепенно, не гнобить себя, не думать о темном будущем. Каким будет будущее, никто не знает, болезнь может уйти в ремиссию. Стараться жить сегодняшним днём. Вы очень любите и сына и Вам кажется, что без вас ему будет легче. Я Вас понимаю. Но дети нужны только своим родителям и сильнее материнской любви нет любви человеческой. Как он будет без этой любви? Очевидно, что очень плохо. Пусть Вы болеете, пусть не можете быть «идеальной» матерью, но Вы его любите и он, конечно, это чувствует, он это знает. Что он Вам нужен, что он важен. Для этого стоит бороться за себя и своё Здоровье. многие живут с болезнями. на антидепрессантах жить многим не хочется, потому что пропадают все эмоции. Но это побочный эффект лекарств и со временем эта побочка должна пройти. Нужно перетерпеть. Если не пройдёт, снова обращаться к врачам чтобы меняли схему лечения. для борьбы нужно много сил и я Вам желаю обрести эти силы с Божьей помощью. Я знаю, что в борьбе с болезнью главное- добиться хотя бы небольшого положительного результата, и станет легче. Держитесь, милая, лечитесь и не гнобите себя. Божьей помощи Вам!
Да конечно Ваши болезни отражаются и на сыне. Вы страдаете, достается и ему. Так тем более представьте, что с ним будет, если не станет Вас.
Кому он нужен? Ваш сын, кому будет нужен?
Какая никакая, а у него есть мать.
Нужно ли объяснять, что сиротам плохо живется на свете? Суицид это огромная ошибка. Когда родители так поступают, они подставляют своего ребенка всем ветрам. Это все равно что выбить землю из под ног.
Когда человек знает что у него есть больная мать, пусть даже "невыносимая" или еще какая то, он это знает. А когда матери нет и ее негде взять, какое страшное одиночество во всем мире! Из того что вы написали, я поняла что вы любите своего сына. Какая бы вы там не были, с каким "скверным характером", своими закидонами или болезнью, вы сына любите. При вашем суициде он останется один, и любить его не будет больше никто! Какая страшная рана. Не нужно этого делать.
Лучше скажите ему, что любите. Скажите, прости сынок, мне так плохо, я ни о чем не могу думать. Но я тебя люблю. Просто, если обидела тебя.
Вы вините себя, что вы плохая мать. А кто идеальный, скажите? К тому же, вы официально больны, медицина признает ваше состояние болезнью. Никто не знает, что будет завтра. С шизофренией можно жить, и могут быть улучшения и ремиссия. Самая холодная мать лучше, чем никакая. Это вам скажет любой человек, лишившийся матери. Очень прошу вас не думать о плохом.
Есть известный эксперимент с обезьянами, где у одного звереныша живая мать обезьяна, у второго мягкая кукла обезьяны, у третьего жесткая кукла обезьяны, у четвертого нет матери вообще. И сравнивали развитие детеныша. Тот у кого нет матери, не развивается, болеет, самые плохие последствия, болезни, смерть. У кого железная кукла, тоже все плохо. А у кого есть мягкая кукла обезьяна, уже лучше, не болеет, есть какое то небольшое развитие. Конечно идеал, там где есть живая мать. Там все прекрасно. Но вы поймите, даже сам факт, того, что вы у сына есть- уже одно это делает его более устойчивым к жизни.
Если церковь вызывает у вас стресс, молитесь в душе Богу. Икона хоть какая то наверняка в доме есть. Не требуйте от себя слишком много.
А думать надо о хорошем. Стабилизировать свое состояние, насколько возможно. Не требовать от себя слишком много. Мне кажется, есть у вас такая черта- слишком много брать на себя. А это знаете, корнем упирается даже и в гордыню. Нет, все мы не можем потянуть в одиночку. Подрастет ваш сын, будет помогать материально. Если ваше состояние будет стабильным, вы и подработку себе найдете. Вы еще очень молода.
Поздравляю Вас с наступающим Новый годом и с Рождеством!
Желаю вам всего самого доброго.
![]() |