Добрый вечер. Я чувствую, как падаю в пропасть. Мне очень важно выговориться.
Всего несколько лет назад я была счастливым ребёнком. В моём мире не было места для грусти, было лишь бесконечное тепло и любовь родителей. У меня были лучшие друзья в средней школе, я вела абсолютно беззаботную жизнь. И вот, после окончания восьмого класса, мы с мамой приняли решение поменять школу (инженерное направление на лингвистическое). Я подумала, что было бы не плохо немножко сбросить, что бы быть привлекательнее и носить красивые вещи. Тогда при росте 162 см я весила 55 кг. Только за лето усердными трудами мне удалось похудеть на 6 килограмм. Я была безумно рада, думала, ещё немного и мир красоты будет открыт для меня...
Прошёл ровно год. Мне 15 лет, мой рост 167 см и вес 42 кг... Я не знаю, что мне делать. Мама всё время плачет, моё сердце разрывается от боли и страха... Я не в силах это остановить, я боюсь умереть, но что-то внутри меня не даёт мне начать нормально жить. Жить без диет, без болезненного подсчёта калорий, без фитнеса, на который сил почти не остаётся. Я завидую людям, умеющим получать удовольствие от еды...
Помогите советом, прошу вас. Я буду очень благодарна всем, кто уделил внимание моей истории.
Всего несколько лет назад я была счастливым ребёнком. В моём мире не было места для грусти, было лишь бесконечное тепло и любовь родителей. У меня были лучшие друзья в средней школе, я вела абсолютно беззаботную жизнь. И вот, после окончания восьмого класса, мы с мамой приняли решение поменять школу (инженерное направление на лингвистическое). Я подумала, что было бы не плохо немножко сбросить, что бы быть привлекательнее и носить красивые вещи. Тогда при росте 162 см я весила 55 кг. Только за лето усердными трудами мне удалось похудеть на 6 килограмм. Я была безумно рада, думала, ещё немного и мир красоты будет открыт для меня...
Прошёл ровно год. Мне 15 лет, мой рост 167 см и вес 42 кг... Я не знаю, что мне делать. Мама всё время плачет, моё сердце разрывается от боли и страха... Я не в силах это остановить, я боюсь умереть, но что-то внутри меня не даёт мне начать нормально жить. Жить без диет, без болезненного подсчёта калорий, без фитнеса, на который сил почти не остаётся. Я завидую людям, умеющим получать удовольствие от еды...
Помогите советом, прошу вас. Я буду очень благодарна всем, кто уделил внимание моей истории.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Бросай все эти диеты срочно (!). 162 на 55 - это нормальное соотношение. Откуда девочки берут, что полные не нравятся никому. Знай, что есть парни, которым нравятся только девушки "в теле". Да, есть мода, но одно дело нравиться, чтобы развлекаться с парнями, а другое дело - искать мужа на всю жизнь.
Скорее сходи к психологу, тебе надо поменять установки, чтобы не тратить свои ресурсы на похудение. Если не можешь сразу бросить весь комплекс своих упражнений, бросай по одному: сначала прекрати считать калории, потом уменьшай диету потихоньку, потом фитнес замени на зарядку дома или бег по утрам.
Не надо завидовать никому никогда. И еда существует не для того, чтобы получать от нее удовольствие, а чтобы утолять голод и иметь силы работать, жить.
Если веришь в Бога, проси Его каждый день хоть по 1 минуте тебе помочь.
Скорее сходи к психологу, тебе надо поменять установки, чтобы не тратить свои ресурсы на похудение. Если не можешь сразу бросить весь комплекс своих упражнений, бросай по одному: сначала прекрати считать калории, потом уменьшай диету потихоньку, потом фитнес замени на зарядку дома или бег по утрам.
Не надо завидовать никому никогда. И еда существует не для того, чтобы получать от нее удовольствие, а чтобы утолять голод и иметь силы работать, жить.
Если веришь в Бога, проси Его каждый день хоть по 1 минуте тебе помочь.
Привет! Милая, кушать нужно, чтобы быть здоровой, иметь возможность в будущем выносить и родить крепких детей. Понятно, что пока вы ребенок и об этом не задумываетесь, но время летит быстро-быстро, оглянуться не успеете как захотите создать дружную, хорошую семью. Обязательно лечитесь у психотерапевта, составьте график приема пищи, соблюдайте его и выбирайтесь из этого состояния. Чтоб быть красивой не надо быть худой, надо быть здоровой!
Привет. Сейчас у вас явный дефицит веса, и это может отрицательно сказаться на здоровье. Сходите, пожалуйста, к врачу, и расскажите о своей проблеме. Вам обязательно помогут! Вы такая молодая, ваш организм только-только формируется, нужно любить себя и беречь. А свою целеустремленность и энергию можно направить и на что-то другое, например, на учебу, подготовку к поступлению в вуз и т.д.
 Версия для печати |
