Доброго времени суток. Не знаю с чего начать.
Я не знаю что делать. Через 2 недели исполнится 17, а такое ощущение, что только 7. Некоторые в свои 17 уже зарабатывают, хоть 200 рублей, но сами. У многих есть цели, к которым они идут. А я... ни заработать не могу, ни... да что там заработать, если я за 2 года 2 техникума сменила. Не могу нормально учиться. Сначала месяца 3 адаптация идет, а потом впадаю в депрессию. Никогда не довожу начатое до конца. А последний техникум был платный, 27500 рублей в год + общежитие 2000 в месяц(!). Мама все деньги отдавала мне, все время на работе. Режима в общаге, естественно не было, спала мало и обычно днем. Так вот как-то проспала один раз и стало стыдно. Вместе со стыдом пришел страх. И вот я лежу, меня трясет, тяжесть в груди и одновременно страшно и стыдно. Было такое ощущение, что я в клетке, а стыд и страх ходят вокруг меня, как тигры и хотят убить. Я не хотела вставать с кровати, не хотела выходить из комнаты, из блока (какая там улица...). Я чувствовала себя преступником. Чтобы хоть чуть-чуть заглушить душевную боль, царапала лезвием предплечие. Мне нравилось смотреть как кровь стекает по коже. И так было частенько, но лезвие брала редко. А руки так чесались взять что-нибудь остренькое... так хотелось почувствовать физическую боль. Это продолжалось месяца 2. Я врала маме, что хожу на пары, иногда вообще не отвечала. От этого приступы были чаще. Но со временем к ним добавились навязчивые мысли "ты никто. Все ходят на пары, а ты лежишь тут, свинья. Чего ты хочешь добиться, пролежав тут? Ты обуза. Мама старается, деньги зарабатывает, думает ее дочь учится, а ты тут лежишь. Будет лучше, если ты исчезнешь. Беги. Ты же всегда мечтала путешествовать. Беги. А у мамы нормальная жизнь начнется". После того, как мама узнала, что я не хожу, она так наорала на меня, все сказала, что думает обо мне, сказала, что если завтра не пойду на учебу, приедет и изобьет меня прямо в комнате на глазах у всех. . И ведь справедливо... есть за что. Ну я вроде как собралась на следующий день идти на учебу. Конечно же я проспала. Я так испугалась... я взяла спортивную сумку, накидала туда вещей на первое время и поехала на автовокзал. Купила билет и поехала. Написала маме, чтобы не искала меня, что я плохая дочь и лучше деньги за свет заплатить, т.к. пользы больше от него, чем от меня. Выключила телефон, вытащила симки. Я ехала 3 часа, вышла на федеральную трассу и пошла. Куда? Вперед. Зачем? Не знала. Я хотела убежать. Убежать от себя. шла часов 5. А потом резко остановилась, как-будто проснулась. Не понимала где я, что здесь делаю. Я плохо помню как проснулась, собирала вещи и ехала. Тглько помню, что сильно испугалась. Кстати, тогда в душе была пустота, на столько огромная, что казалось, что она вокруг меня, как шарик, а я в нем. Так вот. Когда я остановилась, начала искать симки, чтобы снова вставить их в телефон и позвонить маме. Было какое-то странное чувство, страх за маму, что с ней что-то случится. Позвонила, она была в общаге. Сказала, что вызывает такси за мной, т.к до дома ей ехать еще 2 часа. Знакомый таксист забрал меня, привез домой, там уже ждала мама. И вроде бы все наладилось. Забрали документы из техникума. Чтобы не сидеть дома без дела, решали, что буду ходить на курсы поваров. До практики все было отлично. Первые 2 недели практики еще вроде нормально, но снова что-то пошло не так. (хотя ме нравится готовить). Снова ощущение пустоты. Опять пропустила неделю. Завтра в обед приезжает мама. Она ничего не знает. Опять... Меня снова посещают эти навязчивые мысли. Мне страшно. Кажется, что я вообще никогда не выучусь. Ни на что толку нет. К психологу идти? Боюсь. Боюсь и не знаю с чего начать. Я уже думала лечь в психушку, потому что это состояние появляется все чаще и чаще. А как дальше? Как работать? Мне уже стыдно просить деньги у мамы... а ведь надо взрослеть. А как? Надо что-то делать, как-то брать себя в руки. Плакать я не могу, не получается. Выходит 1-2 слезинки раз в 6 месяцев и все тут... и пустоту ничем не заполнить...

Диана, возраст: 16 / 09.04.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Диана!
Ты задаёшь себе правильные вопросы - "А как дальше? Как работать?" - нужно заставлять себя - ты ведь знаешь - как нужно правильно поступать - нужно только выполнять эти верные решения и заставлять себя. Психолог и психиатр могут помочь и подсказать правильный путь, но пройти его ты всё равно должна будешь сама - таких волшебных таблеток, чтобы выпить их и стать хорошей и такой, как тебе хочется пока не придумали. С просыпанием - вообще проблем нет - нужно купить громкий будильник(а лучше два - если после первого снова заснёшь :))и будешь вовремя просыпаться. Как ты сама правильно пишешь: "Надо ... брать себя в руки."!
И обратись к Богу - Он будет помогать тебе - только попроси!

Михаил, возраст: 45 / 09.04.2015

Диана прекрасно понимаю вас в вашей проблеме пройдя тоже самое. Да поиск себя в жизни не легкое дело, порой долгое. но рядом с вами ваша мама которая по любому поймет вас и подержит, которая живет ради вас, ведь вы для нее ребенок. И вы любите ее так скажите ей об этом сделайте ей приятное к примеру ужин приготовте ведь вы это умеете и думаю не плохо. Улыбайтесь жизни, своим страхам что ни чего не получится, любите свою маму так же как любит она вас. 17 лет начало жизни.

Артя, возраст: 27 / 09.04.2015

К психологу, если есть такая возможность, лучше сходить.
"Сменила два техникума" - тебе там совсем неинтересно было? Может, какое-то конкретное направление тебе нравится? Там можно и на курсы походить, и заочно поучиться. Сейчас тебе нужно чем-то заполнить эту "пустоту", найти интересы, увлечения. Суицид тут явно не лучшее решение =)
Всего-то 16, столько шансов впереди. А отношения с мамой наладятся, даже если не сразу. Сама через это прошла, выбрала институт - поняла, что не мое. Учиться нет ни сил, ни желания. Много скандалов с близкими. Ищу альтернативные варианты, новые возможности. И у тебя все получится, главное, не сдаваться и не дать депрессии себя затянуть. Все получится, удачи!

Аля, возраст: 18 / 09.04.2015

Девушка, вы спрашивали с чего начать. Так вот, я хочу дать вам совет, который сэкономит вам десятки лет жизни. Я не знаю верите ли вы в Бога или нет, но все же, начните молиться, говорите с Богом. Он вас слышит и сильно-сильно любит! Все дело за вами. Просто, своими словами, говорите Ему о своих проблемах и Он поможет вам как никто другой! Удачи вам и радости в жизни :))

Евгений, возраст: 17 / 09.04.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс