Просьбы о помощи Напишите свою историю

Привет. Честно говоря сомневаюсь что мне следует писать здесь свою историю. Просто я так устала от этого всего и просто хочу умереть. Я родилась в многодетной семье и старший ребёнок. Поэтому когда родился средний мне нужно было помогать родителям с ним. У нас разница 2 года. С того момента мне начали говорить что я уже большая и должна с этим справляться. В итоге сейчас они говорят что я слишком взрослая для своего возраста но обэтом потом. Они говорили что я должна хорошо себя вести и хорошо учиться чтобы показывать пример. Из за этого они почти не удиляли мне внимание и фактически я росла сама и воспитывала тоже. Я научилась подавлять всё свои эмоции и чувства научилась прятаться за масками. А что бы общаться с людьми подстраивалась под каждого. В итоге У меня со всеми хорошие отношения.
Это была мини предистория. Конечно я написала не всё А лишь так чтобы вы немного представили ситуацию. Я вообще не тот человек который станет раскрываться ни перед кем, я не уверена что откроюсь кому нибудь вообще в жизни. Я привыкла что я одна и справляться со вмем должна тоже сама.
Я думала о суициде примерно в 9,хотела покончить с собой до 10 лет. Но потом переложила всё до 14 потом до 15 и до 16. Теперь я точно намерена покончить с собой до 18 лет. У меня были попытки но родители слишком рано возрощались с работы и я не хотела что бы они присутствовали при этом. Они мне постоянно говорили что я должна быть сильной и это настолько въелось в моё подсознание что когда мне больно я не могу кричать или плакать какой бы сильной не была боль и теперь на какие то ушибы или удары У меня нулевая реакция.
Я спрашивала у других что они обо мне знают и вытеснила что всё знают меня ровно на 0 процентов. Они описали меня как веселую и жизнерадостную девочку . Хотя на самом деле У меня внутри такая пустота что я не испытываю чувств и эмоций. А когда застаю себя смехом или слезами понимаю что это всё маска. Ч настолько много их сделала что не знаю кто я. Хотя недавно я решила. Я никто. И это правда.Я бы с радостью пошла сейчас и убила бы себя. Но я не хочу умирать болезненно. Я настолько привыкла к боли и одиночеству что сама создаю эти чувства. Потому что только чувства заставляют меня чувствовать себя живой. А единственные чувства которые я до сих пор испытываю это боль страдание одиночество и пустота. И я настолько к ним привыкла что мне их стало не хватать. Их стало слишком мало.
Ладно больше не буду писать всё равно через пару дней удалю ведь я никому не нужна.
И не надо писать мне что я нужна вам и не надо этого делать. Всё люди делают всё только ради себя. Я никому не доверяю даже себе.

Аня , возраст: 16 / 12.09.2021

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)

Ваше Имя (Псевдоним)*

Сколько Вам лет?*

Ваш email

Анти-спам *

Отклики:

Привет. Анечка, вряд ли люди, которые на этом сайте пишут здесь для себя и ради себя))) Я не хочу вас ни в чем убеждать, просто хочется поделиться частичкой своего тепла. У меня есть старший брат, и он отчасти чувствовал нечто похожее, когда все кругом говорили, что он уже большой, хотя было ему всего 2,5 года. Да в сравнении со мной, еще младенцем, он казался уже почти взрослым. Мы росли, брат был высокий, статный, а я всегда кнопка, махонькая, и конечно это тоже играло роль, хоть и разница в возрасте совсем небольшая. Но я его безумно любила и люблю. Гордилась и горжусь. Он и опора и поддержка, человек, который подарил мне моего замечательного племяшку. Думаю и ваши сестры или братья так же обожают вас.
Что касается страшных мыслей, суицид - это очень больно. И на уровне психологическом, и на уровне физическом. Да и лишать себя жизни, зачем... Вы столько еще не увидели, не услышали, не испытали. Ведь жизнь - это не только плохое.
С мамой всё же поговорите. Мне кажется она поймет. За заботами и хлопотами родители часто не видят тревог и проблем своих детей. Мама и папа не умеют читать мысли. Поэтому лучше сказать. Всё как есть. Можно даже показать этот пост.
Анечка, не думайте о плохом. Живите не смотря ни на что, вопреки всему. И пусть нежная музыка счастья всегда звучит в Вашей душе.

Ирина , возраст: 33 / 13.09.2021

---

Анечка, здравствуй! Знаешь, твои родители слишком рано поставили тебя на роль взрослого. Всё же это ИХ ребёнок и ОНИ должны были заботиться о нём, в то время как и ТЫ их ребёнок и не должна была становиться равной родителям. Иногда помогать - может быть, но не постоянно. Конечно, ты сейчас слишком взрослая для своего возраста, ведь тебе пришлось стать взрослой в детстве. Но поверь, родители делали так не потому, что хотели тебе зла, а потому что просто считали это нормой. Это только сейчас современные родители чаще задумываются над психологией, чтобы как можно меньше травмировать своего ребёнка и подарить ему детство. Но наши родители просто люди, совершают ошибки как и ВСЕ люди на Земле. Они любят тебя и ты нужна им, просто, может, они не могут этого выразить.
У меня вот папа алкоголик, так я это от всех скрывала и пыталась быть примерной девочкой, в итоге сейчас я только учусь узнавать себя, ведь всегда пряталась под кучей масок. Но под маской мы не никто, а личности, которые учатся себя познавать, которые были ранены, и которые обросли вот такой "бронёй" самозащиты психики. Ань, ведь это же прекрасно, что ты осознаёшь проблемы, которые есть, ведь с ними важно и НУЖНО работать. Здорово, что ты это понимаешь сейчас, я к этому осознанию пришла всего пару месяцев назад. Но это не повод убивать себя, а повод для самосовершенствования, повод становиться СОБОЙ. Ведь таких как ты больше нет.
А про подавление эмоций - с подавленными эмоциями тоже нужно работать. Все эмоции - это просто эмоции, их нет хороших или плохих, поэтому проявлять ВСЕ эмоции - нормально. Но мы приучены, что мы хорошие девочки и не должны злиться, огорчаться. НО ЭТО НЕ ТАК! Нужно работать с психологом, рассказать ему обо всём, вот прямо как здесь. Можно и нужно научиться проявлять эмоции, ведь подавленные эмоции приводят к паническим атакам, неврозам, и вот этим всем крайне неприятным штукам. Ань, хоть это и сложно, но важно принять ситуацию и работать над всеми приключившимися последствиями, пожалуйста, поговори с психологом, можно же даже найти бесплатного, по ОМС. Тебе хочется убежать от себя, совершив суицид, но совершив его ты навсегда останешься в этой тюрьме нерешённых проблем, в то время, как ты можешь освободиться от гнёта, который давит тебя, поговорив со специалистом. Ты можешь быть по-настоящему счастливой, любимой, весёлой, грустной, злящейся! Пожалуйста, поверь, жизнь - это очень интересно! И знай, ты НУЖНА. Обнимаю тебя!

Ксу , возраст: 25 / 13.09.2021

---

Здравствуй,хорошая девочка Аня!
Ты же хорошая: помогаешь родителям,дружишь со всеми , ни с кем не ссоришься.То, что у тебя появляются такие мысли- это просто переходный возраст, комплекс"гадкого утенка".У каждого он проявляется по -разному.Кто - то ненавидит свою внешность, а кто-то , так как ты.
Ты нормальный человек, только тебе нужно завести себе хобби, заняться спортом, м.б.плаванием, а может завести собаку.Или записаться на курсы визажистов?Нужно найти себе интересное занятие.А про самоубийство- это не про тебя.Тебе нужно жить, радоваться самой и радовать своих близких.
Попробуй изменить себя, стать внимательнее и добрее к близким ,больше общайся, все делай искренне, а не с маской на лице.Жизнь очень простая штука.И не надо ее усложнять.Ты же не артистка, чтобы придумывать себе роли, ты просто живешь.А м.б.в будущем ты поступишь и станешь хорошей актрисой.Желаю тебе удачи!!!

Гала , возраст: 52 / 13.09.2021

---

Привет, Аня! Я немного знаю про самоубийства: три попытки суицида и мама-самоубийца за плечами. Мне знакома и твоя ситуация, и твои чувства. Начало проблем - дисфункциональная семья. Но будем решать проблемы по мере их поступления. Хорошо, что есть ещё 2 года в запасе. 1) решаем проблему суицидальных мыслей - телефоны доверия, кризисные центры, православные психологи при храмах - где-то тебе обязательно помогут, надо искать, и обязательно найдёшь! 2) возможно, на фоне такой жизни у тебя развилась депрессия. Чтобы исключить её - пройди несколько тестов на депрессию на разных медицинских сайтах. И, если она есть - бегом к психиатру - депрессия смертельно опасна - знаю по себе. Таблетки снимут острое состояние, потом можно будет работать с причинами. 3) проблему дисфункциональной семьи решают в ВДА (взрослые дети алкоголиков и дисфункциональных семей). Я сама хожу в такую группу всего три месяца и вижу первые результаты. Есть ВДАтин - для тинейджеров. В Самаре есть живая группа, но есть и онлайн. Ищите - и обрящете, стучите - и откроют вам. Если не сможешь найти тинейджерские группы - попросись во взрослую, где-то берут с 16. А насчёт самоубийства я много читала и думала и пришла к выводу, что самоубийство - это крик о помощи и высшая мера защиты от душевной боли. Свою душевную боль ты очень хорошо описываешь. Лечение - таблетки у психиатра (антидепрессанты) и психотерапия (ВДА - самая дешёвая форма психотерапии). Я плохо умею сочувствовать, но я могу поделиться своим опытом. Ты сделала первый шаг от пропасти - написала сюда, сделай второй шаг - найди помощь в реале, поговори с живым человеком, хотя бы по телефону доверия. Тебе плохо, очень плохо, ты отчаялась, тебе кажется, что ты одна во всём мире и никто и ничто тебе не поможет, что всё было плохо, а дальше будет ещё хуже. Всё это понятно и знакомо любому суициднику. Но это всё - ложь. Или врёт дисбаланс медиаторов в мозге - и тогда нужны антидепрессанты, или врут неправильные установки в психике - это к психотерапевту. А скорее всего - и то, и другое. Твои проблемы, включая нелюбовь к тебе родителей - имеют решение, я это знаю по себе! Знаешь, я очень благодарна богу за то, что он не дал мне умереть. Трижды. Ведь моя жизнь чудесным образом изменилась к лучшему. Она всегда меняется к лучшему, просто до этого надо дожить. К сожалению, это не у всех получается. Поверь, тьма гуще всего перед рассветом! Всё ещё будет! Я в тебя верю! Ищи помощь!

Лясинэ , возраст: 42 / 13.09.2021

---

Аня, здравствуй!
Милая, очень тяжело было читать твоё сообщение, видно, что тебе очень больно. Может, причина в том, что тебе не хватило родительской любви?! Обязанности должны быть у каждого ребёнка, но они должны быть посильны ребёнку, это не должны быть обязанности взрослого. Милая, даже если где- то была допущена ошибка в твоём воспитании, если родители что- то упустили, это все восстанавливается. Родители же не боги, не идеальные люди, все ошибаются. И потом человек, осознав, что ему некомфортно, плохо, уже сам решает свои психологические проблемы. И такие проблемы есть почти у всех, у кого- то меньше, и человек справляется сам, у кого- то больше, и человеку нужна психотерапия. Человек не должен испытывать постоянно только негативные эмоции, это очень вредно для здоровья. Наш организм под влиянием эмоций выбрасывает определенные гормоны, и в этих гормонах должен быть баланс. Если доминируют гормоны стресса, организм быстро изнашивается, могут возникнуть различные заболевания. Поэтому то, что ты сама вгоняешь себя в состояние боли и одиночества - неправильно, ты подвергаешь свой организм постоянному стрессу. Это очень вредно. Твой посыл понятен, позитивные эмоции тебе пока не доступны. Но это временно и можно изменить. Есть когнитивно- поведенческая психотерапия, это когда человек меняет свои мысли сам, контролирует и избавляется от плохих, деструктивных мыслей. Постепенно, тренируя свои мысли, в мозгу формируются новые нейронные связи, появляются хорошие эмоции, вырабатывается гормон счастья. Обязательно почитай про это, а лучше обратись к грамотному психотерапевту.
Ты умная девочка, люди действительно все делают для себя изначально. И это правильно. Есть изначальные потребности- прокормить себя, выжить, и только когда эти потребности удовлетворены и у человека есть ресурсы, он с радостью поможет другому. Мы существа социальные и без общения и взаимопомощи долго не протянем. Так что тебе нужно самой себя вытягивать, не опускать руки, бороться, а тебе обязательно встретятся люди, которые помогут.
Ты пишешь, что не знаешь кто ты. Это естественно, ты же ещё очень молоденькая, в 16 лет ты ещё очень плохо знаешь себя, свой потенциал, твой характер ещё формируется. Мне 35, и я тоже ещё не до конца себя знаю. Ты пишешь, что никому не доверяешь и даже себе. Видимо, есть опасность, что ты сама себе можешь навредить. А разве есть на свете человек, которые ближе тебе, чем сама ты? Разве есть кто- то, кто поймёт тебя больше и постоит за тебя больше, чем сама ты? Самый близкий- это ты сам. Научись относиться к себе бережно, заботливо, как мама к ребёнку, и появится доверие к себе. Доверие приходит с любовью.
Кстати, не забывай, что у тебя такой возраст, когда психика реально неустойчива, поэтому есть смысл просто знать это и подождать. Может само все пройдёт. Подростковый возраст действительно очень сложный. Милая, держись! Ради себя самой, ради своей будущей жизни! Все будет хорошо, постепенно! Божьей помощи !

Катя , возраст: 33 / 15.09.2021

---

Здравствуй, Аня! Я очень хорошо понимаю тебя - в моем окружении многие люди часто оценивали меня как человека, у которого все отлично во всех отношениях и нет причин для грусти. Но никто не знал правды. У тебя есть проблемы с выражением эмоций, с их принятием - даже боль нужно уметь прожить и почувствовать, иначе она съест тебя изнутри. Если твои отношения с родителями достаточно близкие, попробуй поговорить с ними о том, что у тебя есть проблемы с выражением эмоций или скажи, что есть проблемы с общением. Пусть они оплатят тебе психолога, который поможет тебе справится с этим. Если нет - существуют даже онлайн-консультации бесплатно, может быть, короткие, но это все же лучше, чем ничего. Пожалуйста, не оставляй этот мир, в нем много прекрасного, и ты обязательно ещё найдешь свой смысл жизни, я верю в это. Обнимаю.

Анна , возраст: 19 / 19.09.2021

---

Привет, Аня. Понимаю, что трудно раскодироваться и перестать быть хорошей девочкой. Не бойся потерять любовь родителей: любят не за угодное поведение, а просто так. Брат уже вырос, никакая опека ему не нужна.
Чтобы быть мёртвыми, у нас будет целая вечность. А живём мы лишь раз, маленький период. Неужели ты не хочешь сделать что-то в мире? Только в жизни можно встретить любовь и родить детей, после смерти не женятся и не выходят замуж. Брачные отношения мужчины и женщины - это такое удивительное приключение, что даже массивная антисемейная пропаганда не смогла их уничтожить. А профессиональное обучение? Родной колледж или вуз, где будут и друзья, и всякие активности. Моя мама до сих пор общается с некоторыми из своей заочной группы. Это тоже доступно только в жизни. Работать, зарабатывать пенсии старикам. Зря, что ли, растили, государство учило?
Ты бы пошла на ЕГЭ прямо сейчас? Нет, ты бы посидела ещё в школе, чтобы как следует подготовиться. Смерть - это подведение итогов жизни. Дожить и доделать что-то потом нельзя.

Дикий ангел , возраст: 22 / 21.09.2021

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати