Саша, не обременяй себя , проживай каждый день так как последний.Делай милые безумства,интеллектуально развивайся,заведи домашнее животное...Люби и лелей себя, даже если это сложно.Жизнь человека сама по себе весьма коротка Как мне кажется, бессмысленно саморучно ее прерывать.

Александра, Саша, привет. Ты не написала - что именно тебя тревожит. От чего тяжело? Представь - ты приходишь к доктору и говоришь - доктор все болит... Но ведь все болеть не может, правда, Саш?.
Так и в жизни, все плохо не бывает. Здоровье подводит, зато родители любящие попались, плохо ли учишься, зато есть много времени для занятий спортом и т.д.
Все плохо бывает лишь в одном случае: когда я встаю с утра пораньше и говорю себе "у меня все плохо". В школу иду - там мне не то, говорят не так, делают не так...
Так что у меня болит в этом случае? Правильно сердце мое. Злое сердце мое болит...
И лечить надо не их - а меня.
И лечить надо - изменением своего отношения к жизни и к людям: благодарить за то что есть, терпеть и прощать - то, что не нравиться.
Есть такая замечательная книга "Полианна" (скачай ее MP3 на сайте предание и послушай, или хотя бы взгляни одним глазком на фильм). О девочке - которая научилась всегда радоваться. После просмотра - попробуй сделать так как делала она.
Веришь в Бога? - обращайся к Богу за помощью в молитве "Господи помоги". Многие люди получают большую помощь когда моляться искренне и верят что получат помощь.
О своих болячках скоро забывает тот, кто живет для других - больше живи для других, принимай их проблемы близко к сердцу и помогай.
Занимайся в 2 раза больше - физически и умственно, если есть такая возможность. Труд облагораживает человека и помогает ему не унывать. И ксати делает его сильнее и умнее.
Так, Саша, начнешь выполнять хотя бы малое из того что я тебе написала - увидишь как потихоньку твоя жизнь начнет приходить в норму.
Я буду болеть за тебя, за твой успех.
Ты умничка, ты справишься, я уверена.

Сашенька, если есть мысли о самоубийстве, нужен не психолог, а добрый доктор. Не пора ли обратиться к врачу? Бог помощь. https://www.pobedish.ru/main/depress

Психолог Ваш знает ,что Вам не становится легче ? А семья как реагирует на Ваше состояние ?

Саша привет, а что у тебя случилось? С чего все начиналось? напиши об этом. Надо прогнать твое уныние, знаешь, бывают такие случаи, когда депрессия проходит сама, даже если ее не лечить, просто что-то само перестраивается в организме человека в биохимии его мозга и человек чувствует себя совсем по-другому, хотя он и сам в это не верит. Да и вообще всегда надо надеяться на лучшее в твоей жизни и мыслить надо как счастливый человек. Когда я лежала в отделении неврозов, я познакомилась там с разными людьми, и знаешь, те кто хотели быть здоровыми, те в итоге смогли отказаться от лекарств и начали вести жизнь здоровых людей, нашли себя в чем-то, а люди которые не верили в выздоровление и постоянно жаловались на судьбу так и продолжают сидеть на антидепрессантах и переодически лежат в больнице. А может надо благодарить Бога за все? И за плохое и за хорошее, ведь все что происходит - для нашей пользы.