Здравствуйте , мне 14 лет и я сел чувствую одинокой. 2 года назадумерла моя бабушка которая была для меня самым большим другом, все время я проводила с ней , а не с мамой . Родители в разводе , живу с мамой ,дедушкой и сестренкой . Я скучаю по отцу ,но знаю что он плохой . Он к нам очень редко приходит . Я перешла в другую школу где я себя чувствую чужаком . У меня нету друзей , только хорошие знакомые и все . Дома мне не с кем поговорить , мне никто не пишет чувствую себя никому не нужной и одинокой . Пожалуйста помогите

Медина, возраст: 14 / 30.07.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Медина, даже будучи одной можно не чувствовать себя одинокой. Найдите себе хобби, увлечения, смотрите хорошие фильмы, слушайте музыку, научитесь вкусно готовить, либо вязать, шить, вышивать, можно записаться на танцы или выучиться игре на гитаре. Изучайте географию, историю или литературу. Может вам понравятся иностранные языки. Выберете занятие по душе, а на форумах можно обмениваться мнениями, комментариями, показывать свои работы. А школа скоро закончится. И начнётся интересная студенческая жизнь. Успехов вам!

Ирина, возраст: 28 / 30.07.2016

Не переживай, да, звучит банально, но все же. Поверь, жди своего друга и все будет хорошо.

Александра , возраст: 15 / 30.07.2016

Привет. Когда переходишь в новую школу, всегда трудно быстро стать членом коллектива. Все-таки ребята учились вместе до Твоего прихода, им проще общаться. Поэтому обрати внимание на тех, кто общается меньше других, не очень активно себя ведет. И постарайся подружиться именно с этим человеком. Как основная тема беседы будет учеба и все что с ней связано, а потом можете и друзьями стать, ведь имеете возможность видеть друг друга каждый день. Кроме школы можно и в гости друг к другу ходить. Можно вместе сходить погулять или в кино после учебы, на выходных, каникулах. Сначала не стесняйся проявить инициативу сама. Бывают скромные ребята, которым трудно начать общаться. Но если увидят, что Ты общительная и внимательная девушка, то наверняка удастся подружиться. Если же видишь, что в классе так ни с кем и не подружилась, не расстраивайся. В школе много классов, можешь найти друзей в параллельном классе. Или даже среди ребят младше или старше тебя. Ведь интересы могут быть общие. Кроме школы также можешь пойти в какой-нибудь кружок или секцию. Тебя также будут окружать сверстники, с которыми будет возможность часто видеться. На счет папы не расстраивайся, ты взрослеешь и уже совсем скоро будешь сама решать, с кем тебе общаться, а с кем нет. Необязательно чтобы он приходил к вам домой. Ведь и ты сможешь выбраться к нему, а можно вообще встретиться на улице, сходить вместе погулять или в кафе. Главное сейчас не думай о роковой ошибке, от этого настроение станет только хуже. Твоя жизнь нужна не только тебе самой. Не нужно ее терять.

Михаил, возраст: 28 / 02.08.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия