Со мной творится что-то неладное. Все хорошо: есть крыша над головой, еда на столе, живы родители, молодой человек рядом, но я чувствую себя очень одиноко.
Мысли о суициде начались еще в далеком детстве, лет в 5. Родительской ласки и любви я не видела, всегда слышала лишь крики, о том какая непутевая, как я испортила жизнь своей маме. Поэтому, думая, что от меня лишнь одни беды и убытки, я пыталась задушить себя шнурком от игрушечного мобильного телефона.
Сейчас чувствую себя опустошенной, словно существую бесцельно. Плохо сплю, не высыпаюсь, срываюсь на всех,иногда начинаю панически бояться чего-то в темноте, жутко завидую чьим-то успехам (хотя ранее не замечала такого за собой), "душу" своей ревностью парня и постоянно думаю, что прервать жизнь было бы легче. Понимаю, что это проходящее, что нет ничего позорнее и тяжелее для родителей, чем ребенок- суицидник. Но мне все тяжелее бороться с навязчивыми мыслями. Не знаю как быть, этот год для меня очень важен. Не хочу совершить ошибку.

Аль, возраст: 17 / 01.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Смерть не поможет вам совершенно! Обратитесь к школьному психологу. Отвлекайтесь любимыми фильмами, музыкой, спортом. Уже через год станете совершеннолетней, сможете строить свою жизнь самостоятельно, не зависеть от родителей, добиваться своих успехов, побед! Удачи вам!

Ирина, возраст: 28 / 01.01.2016

Аль, здравствуйте! Вы очень умный и рассудительный человек, сами же нашли корень проблемы. Вас недолюбили в детстве. И вы не научились одной из главных вещей в жизни - принимать саму себя. Именно поэтому вы не умеете наслаждаться жизнью, радоваться каждому дню. Солнцу, небу, любимому человеку... Я советую вам найти хорошего психолога (может даже бесплатного - в инете) и разобраться в этой ситуации. Научиться ценить себя и свою жизнь! Почему бы вам не сделать что-то, за что бы вы себя уважали? Например, выучиться на хорошую профессию, стать классным специалистом, помогать нуждающимся в помощи людям, может даже стать волонтером... Тогда вы забудете о "бесцельном существовании"! Вы начнете ЖИТЬ!

Но, конечно, для этого нужно прежде всего разобраться в своей проблеме. Не поленитесь - найдите специалиста, который вам поможет. Весь мир устроен так, что нужно не только брать, но и отдавать. Кто-то поможет вам найти себя, а потом кому-то поможете вы! И жизнь заиграет новыми красками.

Все будет хорошо! С Новым годом вас! Всего вам самого доброго!!!

Девушка, возраст: 19 / 01.01.2016

Привет) Хорошо, что Ты умеешь ценить то что у Тебя есть. Но проблемы, мне кажется, появились из-за неуверенности в себе. Что стало ее причиной, не так уж важно, но терять из за этого жизнь ни коем случае нельзя. Лучше работать над ней, чтобы она появилась. В первую очередь, конечно, над учебой. Старайся учиться как можно лучше, осваивай дополнительно какие-то предметы. Это и к улучшению успеваемости приведет Тебя и в будущем поможет легче и правильнее определиться с профессией. Если говорить об отдыхе, то рассматривай занятия которые интересны Тебе, их на самом деле очень много. Причем когда чем-то увлечешься, старайся научиться этому как можно лучше. Твоя ревность по отношению к парню, опять же, берется из-за неуверенности в себе и боязни потерять его. И на это тоже можно повлиять. Вместо того чтобы ревновать, относись к нему с вниманием и интересом. Не оставляй его когда трудно ему. Делай какие-то неожиданные подарки, сюрпризы. Это только улучшит ваши с ним отношения. Все эти советы помогут приобрести уверенность в себе, сделают Твое существование не напрасным и интересным. Не думай о плохом. А по поводу плохого сна советую обратиться к невропатологу. Именно такой врач посоветует средства которые помогут лучше засыпать и не срываться. Желаю Тебе удачи и поздравляю с Новым годом!

Михаил, возраст: 28 / 04.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание