Со мной творится что-то неладное. Все хорошо: есть крыша над головой, еда на столе, живы родители, молодой человек рядом, но я чувствую себя очень одиноко.
Мысли о суициде начались еще в далеком детстве, лет в 5. Родительской ласки и любви я не видела, всегда слышала лишь крики, о том какая непутевая, как я испортила жизнь своей маме. Поэтому, думая, что от меня лишнь одни беды и убытки, я пыталась задушить себя шнурком от игрушечного мобильного телефона.
Сейчас чувствую себя опустошенной, словно существую бесцельно. Плохо сплю, не высыпаюсь, срываюсь на всех,иногда начинаю панически бояться чего-то в темноте, жутко завидую чьим-то успехам (хотя ранее не замечала такого за собой), "душу" своей ревностью парня и постоянно думаю, что прервать жизнь было бы легче. Понимаю, что это проходящее, что нет ничего позорнее и тяжелее для родителей, чем ребенок- суицидник. Но мне все тяжелее бороться с навязчивыми мыслями. Не знаю как быть, этот год для меня очень важен. Не хочу совершить ошибку.

Аль, возраст: 17 / 01.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Смерть не поможет вам совершенно! Обратитесь к школьному психологу. Отвлекайтесь любимыми фильмами, музыкой, спортом. Уже через год станете совершеннолетней, сможете строить свою жизнь самостоятельно, не зависеть от родителей, добиваться своих успехов, побед! Удачи вам!

Ирина, возраст: 28 / 01.01.2016

Аль, здравствуйте! Вы очень умный и рассудительный человек, сами же нашли корень проблемы. Вас недолюбили в детстве. И вы не научились одной из главных вещей в жизни - принимать саму себя. Именно поэтому вы не умеете наслаждаться жизнью, радоваться каждому дню. Солнцу, небу, любимому человеку... Я советую вам найти хорошего психолога (может даже бесплатного - в инете) и разобраться в этой ситуации. Научиться ценить себя и свою жизнь! Почему бы вам не сделать что-то, за что бы вы себя уважали? Например, выучиться на хорошую профессию, стать классным специалистом, помогать нуждающимся в помощи людям, может даже стать волонтером... Тогда вы забудете о "бесцельном существовании"! Вы начнете ЖИТЬ!

Но, конечно, для этого нужно прежде всего разобраться в своей проблеме. Не поленитесь - найдите специалиста, который вам поможет. Весь мир устроен так, что нужно не только брать, но и отдавать. Кто-то поможет вам найти себя, а потом кому-то поможете вы! И жизнь заиграет новыми красками.

Все будет хорошо! С Новым годом вас! Всего вам самого доброго!!!

Девушка, возраст: 19 / 01.01.2016

Привет) Хорошо, что Ты умеешь ценить то что у Тебя есть. Но проблемы, мне кажется, появились из-за неуверенности в себе. Что стало ее причиной, не так уж важно, но терять из за этого жизнь ни коем случае нельзя. Лучше работать над ней, чтобы она появилась. В первую очередь, конечно, над учебой. Старайся учиться как можно лучше, осваивай дополнительно какие-то предметы. Это и к улучшению успеваемости приведет Тебя и в будущем поможет легче и правильнее определиться с профессией. Если говорить об отдыхе, то рассматривай занятия которые интересны Тебе, их на самом деле очень много. Причем когда чем-то увлечешься, старайся научиться этому как можно лучше. Твоя ревность по отношению к парню, опять же, берется из-за неуверенности в себе и боязни потерять его. И на это тоже можно повлиять. Вместо того чтобы ревновать, относись к нему с вниманием и интересом. Не оставляй его когда трудно ему. Делай какие-то неожиданные подарки, сюрпризы. Это только улучшит ваши с ним отношения. Все эти советы помогут приобрести уверенность в себе, сделают Твое существование не напрасным и интересным. Не думай о плохом. А по поводу плохого сна советую обратиться к невропатологу. Именно такой врач посоветует средства которые помогут лучше засыпать и не срываться. Желаю Тебе удачи и поздравляю с Новым годом!

Михаил, возраст: 28 / 04.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39774
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39774
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний