Добрый вечер,дошла уже до ручки,чувствую свою не нужность никаму!!!нахожусь в затяжной депрессии ,друзей нет,только родители,это единственное,что у меня есть,людей боюсь ,появляюсь на людях и хочется бежать от них,вчера случилась паническая атака,все тель тряслось,ощущение что в этой жизни нет никакого смысла,когда не хочешь ничего!!!раньше любила приводить себя в порядок,сейчас превратилась в тряпку,самой противно от себя!!!любви нет ни парня ни мужа!!!как с этим бороться?как захотеть жить как раньше,друзей нет никаких,просто подное одиночество и безысходность,иногда могу даже на людях расплакаться(((((

Олеся, возраст: 27 / 22.10.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Понимаю это чувство, но не стоит накручивать себя. Ненужных людей в этом мире не бывает. Каждый может творить добрые дела и тем самым кому-то помогать и быть необходимым. А смерть - это не выход из ситуации. Выход - это взять себя в руки, перестать концентрироваться на плохом и начать что-то менять в своей жизни.
Если еще нет детей и мужа, это не беда. Вы не знаете, что вас ждет в будущем. Возможно, вы встретите прекрасного человека. А сейчас, чтобы этот период пережить лучше помогайте кому-то, и сосредоточтесь на этой помощи. Вот увидите, добрые дела и молитвы дадут вам силы жить дальше счастливой жизнью!

Валерия, возраст: 27 / 22.10.2016

Здравствуйте Олеся. Депрессия успешно лечится, обратитесь к психотерапевту. Витамины, антидепрессанты вам в помощь. Милая, вы не хуже других и достойны счастья, но надо посмотреть на мир другими глазами, не видеть в нем лишь отрицательное. Чаще улыбайтесь, найдите хобби, увлечения, не унывайте. Попробуйте изменить что-то во внешности, прическу, цвет волос, оденьте платье, обувь на каблучке, плюс красивый макияж и вы неоразимы, уверенности прибавится точно! Православные сайты знакомств помогут найти хорошего спутника жизни. Я желаю вам всего наилучшего!

Ирина, возраст: 28 / 23.10.2016

Дорогая Олеся. При депрессии и панических атаках помощь может оказать хороший психотерапевт. Также с помощью Таинств Церкви можно лечить душу и дух. Почитайте литературу о вере православной, попробуйте молиться. Плод обязательно будет, может быстро, может не скоро, это будет зависеть от Вашего старания и воли Божьей. Просто нужно приложить силы и набраться терпения. Это самая главная битва - душа бессмертна. Помоги Вам Господь!

Елена, возраст: 38 / 23.10.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний