Я ненавижу себя и хочу сдохнуть. Кратко о том, почему это так.
Я очень нервный человек. Я часто злюсь по идиотским причинам, будь то проигрыш в игре или несправедливость со стороны учителя. Срываюсь на дорогих мне людях, ломаю вещи, калечу себя: бьюсь головой/руками об стол/стену, режу руки. Я просто не в состоянии контролировать свой гнев, который иногда переходит в истерику, и я просто сижу и плачу, не в состоянии сделать хоть что-то. В последний раз, когда я калечила себя, я просто смеялась. Мне было смешно с того, как такая идиотка, как я, все еще жива.
У меня абсолютно нет никакой мотивации, я не хочу ничего делать. У меня выходит 2 по алгебре в этом полугодии, да и не только по алгебре, я не могу заставить себя сделать хоть что-то. В голове лишь вопросы "зачем?", "какой смысл?".Часто прогуливаю без явной на то причины, притворяюсь больной. Мать просто считает, что я ленивая дура, и что мне просто нужно врезать. Я чувствую, что у меня нет будущего, потому даже не пытаюсь что-либо делать. У меня просто-напросто опустились руки. На данный момент я в 10 классе, и вокруг меня люди, которые хотят чего-то добиться. У меня тоже была цель, но профессия, которую мне хотелось выбрать, была отвергнута родителями, потому что мне было бы просто негде работать. Возможно, частично из-за этого у меня появилась апатия. Меня просто раздражает мое окружение, я ненавижу учителей, которым наплевать, понятен мне материал или нет, и нравится ли мне то, как они преподают. Каждый день я просыпаюсь с негативными мыслями о том, что когда-нибудь я не выдержу и совершу суицид, я смотрю на себя в зеркало с отвращением, я просто ненавижу себя и считаю абсолютно справедливым то, что некоторые люди недолюбливают меня.
У меня есть друзья, которым не наплевать на меня, но мне кажется, что им попросту надоело мое нытье и в конечном итоге на меня положат болт.
Родители не знают о моем состоянии, мать в упор не видит шрамов на руках. Постоянно говорит, что я ною по пустякам, что я вру, когда у меня правда что-то болит, хотя сама бесконечно ноет о том, что у нее все болит, что все в доме дармоеды и не помогают ей, хотя даже не просит меня о какой-то конкретной помощи. С отцом я вообще обмениваюсь парой фраз раз или два в неделю. Наверное, он ждет от меня какого-то успеха в будущем, но сам никогда не занимался моим воспитанием.
Никто в реальности в упор не заметит того, что мне плохо, пока я, наверное, не попытаюсьпокончить с собой. Разве что психолог, на которого у меня нет денег. И, пожалуй, это все, что мне хотелось сказать. Спасибо за внимание.

Valery, возраст: 16 / 08.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Котёнок, понимаю, что вам плохо. Но, милая, создаётся впечатление, что вам все кругом должны - родители, учителя, друзья. Но вы уже достаточно взрослая девочка, чтоб отвечать за свои поступки, быть ответственной, не прогуливать, усердно заниматься. Ну что может сделать учитель - если вы попрасту игнорируете школьные уроки?! Стройте свою жизнь сами, не пытайтесь обратить на себя внимание протестами, тем более суицидом. Учитесь контролировать себя, быть сдержаннее, терпеливее. Беззаботное детство позади! Взрослейте! Всё у вас будет хорошо!

Ирина, возраст: 29 / 08.12.2016

Попробуй поискать в интернете психологические тренинги. Позволяющие управлять своими эмоциями, голосом. только не йоговские медитации, они будут вредны. поищи тренинги для актеров, ораторов. Это очень интересно и ты увидишь, как сильно помогает успокаиваться. Упражнения до смешного просты, удивляет и радует, что какие-то элементарные вещи могут так помочь. если позволят финансы, походи на курсы актерского мастерства, это еще действеннее.

Анна , возраст: 50 / 08.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия