Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Вы говорите, что на работе всем вредите. Зачем? Люди вокруг вас не случайны, может посмотрите на них по-другому, помогайте. Будьте внимательны к ним и добры. Хотя бы с мелочей начните. Многие хотят, чтобы их любили и были с ними добрыми. А нужно самим начать. ЧТо посеет человек, то и пожнёт. Или как говорится, как аукнется, так и откликнется.
Вы говорите, что вы инцел. Я и не знала, что такие бывают. Если с внешностью проблемы, так ведь и девушки есть несимпатичные, и тоже страдают. Посмотрите на них, ищите среди тех, кто соответствует вам. Может,сейчас вы смотрите на "звезд" и комплексуете. Такие на вас никогда не взглянут. А опустите взгляд на обычных девушек, скромных, добрых и красивых внутри. Посмотрите фильм "Любовь зла" - комедия, но сколько смысла.
В общем, товарищ Сахаров, какими бы ни были исходные данные, всегда можно из лимона сделать лимонад, если не лениться и выйти из позиции жертвы.
Если плакать можете, значит сердце у вас чуткое, умеете сопереживать и сострадать. Это мы ценим очень. Это ваша сильная сторона. Слушайте девушек, ободряйте их, помогайте, и будет вам счастье.
Вы не в состоянии принять решение не из за того, что все трудно. Вы просто уверены, что ничего не выйдет. А откуда у Вас уверенность? Почему так плохо думаете о себе? Решите сами, не слушайте других. На работе справедливо не оценят, там у каждого свой интерес. И друзей, как правило, там не найти..Важно только свое мнение. Состояние здоровья не помешает стать счастливым. Продолжайте искать докторов, найти хорошего бывает непросто. Рассмотрите не только традиционную медицину. Вспомните, когда и при каких обстоятельствах начали испытывать боль. Врачу это важно знать. Психологический момент тоже важен, внимательно слушайте что скажет специалист завтра. Даже если не исправите, не опускайте руки.
Ребенка можно и усыновить. А можно познакомиться с женщиной, у которой уже есть ребенок. Не стесняйтесь, это никого не касается. Главное быть счастливым. Иметь возможность дарить свое внимание и добро. А вот действительно серьезная проблема связана с тем, что делаете в выходные. Она помешает познакомиться хотя бы с кем-то. Зато даст возможность почувствовать себя слабым, пожалеть. Займет время, когда можно заняться спортом, принося пользу себе. Поддержать какую-нибудь идею или проект, принося пользу другим. Научиться чему-то, а потом научить людей - это отличный стимул, который будет недоступен Вам. Это действительно обидно..Но Вы взрослый человек, понимаете все, а при желании - решите. И еще - будьте осторожны с недвижимостью. Это сложное и опасное дело. Надумаете переезжать - снимите жилье, осмотритесь.
Внести разнообразие в свою жизнь можно и другими способами. Наличие автомобиля, квартиры в столице, и даже - что редкость среди молодых - работы, не делают Вас бедным и несчастным человеком. Приложите усилия чтобы это сохранить. Всего доброго!
Вы по профессии медик, вы выбрали путь исцеления людей. Почему же вы не начали с себя? Вы можете покончить с собой и закрыть на этом главу жизни, либо можете перелистнуть эту главу и начать новую :) Попробуйте разнообразить вашу жизнь с интернет знакомствами, возьмите отпуск, съездите куда-нибудь, начните себя баловать. Начните смотреть на себя по новому, не жалейте себя, а начните любить!
Бухать в выходные тем более сильно вариант не очень.Сначала психологическое состояние улучшается - снижается тревога, улучшается настроение.Потом наоборот после протрезвления резкий психологический спад, плохое настроение, тревожность, лишняя эмоциональность и все это обычно длиться несколько дней после запоя на выходных.То есть небольшое облегчение алкоголь приносит, но забирает в разы больше.И так же провоцирует развитие опухолевых процессов по всему организму, поэтому хронические боли становятся сильнее.
Проблемы в половой сфере обычно неплохо решаются с понимающим партнёром, которому доверяешь может быть не сразу, даже не в первую неделю или месяц.Но тем не менее.Что касается мыслей о суициде и твоей ситуации.Ну это все равно что если например у тебя дома что то сломалось например стала протекать крыша ты вместо ее ремонта взял и решил сжечь дом целиком назло осадкам.Ну разве стоит оно этого? Конечно же нет.
У парней чаще всего причинами отсутствия отношений в зрелом возрасте являются недостаточные навыки общения с девушками и отсутствие уверенности в себе, для того, чтобы их развивать.Вместо того, чтобы выявить причины осознать и принять их и начать устранять .Этот путь он сложный, он не обещает решения проблемы в ближайшей перспективе.
Решение сложное, поэтапное, шаг за шагом, но это работает.Они выбирают лёгкий путь снятия ответственности с себя и перекладывания этой ответственности на другие плечи.Дается это проще, легче, но к решению проблемы это не ведёт.Это ведёт только к обидам, депрессиям, вообщем к психологическим проблемам.Не стоит поддаваться на лёгкость этого пути, это логическая ошибка, самообман, ведущая в тупик.
Иногда, когда совсем было тяжело, тяжко на душе, одиноко, я чувствовала, что это момент,когда я оставалась как-будто одна оденешенька со своими проблемами и несчастьями. Но в то же время, я как-бы оставалась наедине с кем-то. Как-будто эти страдания меня и приводили на эту Встречу. С Кем-то.
Я стала называть это Богом.
Это то,что-то или кто-то, кто дает поддержку, помощь, вразумление, утешение, надежду, через других людей, события, ситуации.
Примите мою поддержку. Понимаю, как вам тяжело. Пусть придет утешение вам.
Терять Вам всё равно нечего. Если есть склонность к алкоголизму - 12 шаговая программа АА (анонимные алкоголики). А продавать квартиру и куда-то уезжать - мне лично не помогло. От себя не убежишь...
В целом, хотя ситуация у Вас тяжёлая, но не безнадёжная. А то, что Вы плачете - это очень хороший признак, значит глубина депрессии средняя. Тяжёлая депрессия - когда человек страдает, но не может плакать. Чудовищное состояние. Слёзы облегчают душу, вызывают выброс эндорфинов. Ваш организм таким образом помогает Вам. Если всё совсем плохо - есть телефон доверия, кризисные центры, батюшки в храме. Но психотерапия лучше всего. Она медленная, зато результат стабильный. Ещё вспомнила про суицидологов - возможно, они смогут чем-то помочь. Удачи!
Алкоголь - депрессант. Жить надо трезво. Когда устал, обычное кажется подвигом. Надо работать, а в свободное время отдыхать. И общаться свободно, спокойно.
![]() |