Добрый вам день, прежде всего хотелось бы сказать, что ваша жизнь, как бы ни казалась вам ненужной, на самом деле имеет большую ценность и смысл. Нужно только начать их искать. ТО, что под ногами или на поверхности, заметьте, либо мусор, либо еще хуже. ЧТо-то ценное, хотя бы рыбу, живую и здоровую, нужно потрудиться заполучить. То же самое со смыслом жизни. Ищите, и найдёте. А так легко сказать - не хочу, ерунда и тп. Давным давно люди поняли, что всё в мире не случайно. А уж человек тем более. Есть Творец, Который дал вам жизнь, спросите у Него в чем замысел.
Вы говорите, что на работе всем вредите. Зачем? Люди вокруг вас не случайны, может посмотрите на них по-другому, помогайте. Будьте внимательны к ним и добры. Хотя бы с мелочей начните. Многие хотят, чтобы их любили и были с ними добрыми. А нужно самим начать. ЧТо посеет человек, то и пожнёт. Или как говорится, как аукнется, так и откликнется.
Вы говорите, что вы инцел. Я и не знала, что такие бывают. Если с внешностью проблемы, так ведь и девушки есть несимпатичные, и тоже страдают. Посмотрите на них, ищите среди тех, кто соответствует вам. Может,сейчас вы смотрите на "звезд" и комплексуете. Такие на вас никогда не взглянут. А опустите взгляд на обычных девушек, скромных, добрых и красивых внутри. Посмотрите фильм "Любовь зла" - комедия, но сколько смысла.
В общем, товарищ Сахаров, какими бы ни были исходные данные, всегда можно из лимона сделать лимонад, если не лениться и выйти из позиции жертвы.
Если плакать можете, значит сердце у вас чуткое, умеете сопереживать и сострадать. Это мы ценим очень. Это ваша сильная сторона. Слушайте девушек, ободряйте их, помогайте, и будет вам счастье.

Здравствуйте! Мне кажется, Вы слишком рано стали считать одиночество проблемой. Это личное дело каждого - общаться или нет. Многие люди имеют друзей, и даже создают семьи, но при этом остаются одинокими. У других же, наоборот, круг общения узок, но такое общение их устраивает. Даже если сейчас общаться вообще не с кем, нужно это использовать. Задать вопрос - а с кем лучше познакомиться? Какой это может быть человек? Чем он может заниматься, какие интересы у него могут быть? Тогда и поймете, где познакомиться с такими людьми. Будете знать как себя лучше вести, о чем разговаривать.
Вы не в состоянии принять решение не из за того, что все трудно. Вы просто уверены, что ничего не выйдет. А откуда у Вас уверенность? Почему так плохо думаете о себе? Решите сами, не слушайте других. На работе справедливо не оценят, там у каждого свой интерес. И друзей, как правило, там не найти..Важно только свое мнение. Состояние здоровья не помешает стать счастливым. Продолжайте искать докторов, найти хорошего бывает непросто. Рассмотрите не только традиционную медицину. Вспомните, когда и при каких обстоятельствах начали испытывать боль. Врачу это важно знать. Психологический момент тоже важен, внимательно слушайте что скажет специалист завтра. Даже если не исправите, не опускайте руки.
Ребенка можно и усыновить. А можно познакомиться с женщиной, у которой уже есть ребенок. Не стесняйтесь, это никого не касается. Главное быть счастливым. Иметь возможность дарить свое внимание и добро. А вот действительно серьезная проблема связана с тем, что делаете в выходные. Она помешает познакомиться хотя бы с кем-то. Зато даст возможность почувствовать себя слабым, пожалеть. Займет время, когда можно заняться спортом, принося пользу себе. Поддержать какую-нибудь идею или проект, принося пользу другим. Научиться чему-то, а потом научить людей - это отличный стимул, который будет недоступен Вам. Это действительно обидно..Но Вы взрослый человек, понимаете все, а при желании - решите. И еще - будьте осторожны с недвижимостью. Это сложное и опасное дело. Надумаете переезжать - снимите жилье, осмотритесь.
Внести разнообразие в свою жизнь можно и другими способами. Наличие автомобиля, квартиры в столице, и даже - что редкость среди молодых - работы, не делают Вас бедным и несчастным человеком. Приложите усилия чтобы это сохранить. Всего доброго!

Здравствуйте, объясните пожалуйста подробнее причину вашей 10летней депрессии. С какого момента вы впали в такое состояние? В чем проявляется ваше одиночество? Что мешает заводить отношения(пусть и мимолетные) с противоположным полом? Опишите подробнее ваши хронические боли. Как по вашему, это может быть связано с вашим длительным утомительным эмоциональном состоянии?
Вы по профессии медик, вы выбрали путь исцеления людей. Почему же вы не начали с себя? Вы можете покончить с собой и закрыть на этом главу жизни, либо можете перелистнуть эту главу и начать новую :) Попробуйте разнообразить вашу жизнь с интернет знакомствами, возьмите отпуск, съездите куда-нибудь, начните себя баловать. Начните смотреть на себя по новому, не жалейте себя, а начните любить!

Ты вполне состоявшийся человек, с квартирой в Москве, работой и автомобилем.Нужно это ценить.Перспектив у тебя больше в плане зарплаты и карьеры, чем у многих жителей России .Хроническая боль - это очень неприятно, но она не приковывает тебя к кровати и наркотическим обезболивающим, как к примеру онкобольных .Твои болевые ощущения носят умеренный характер.Так как позволяют тебе работать, водить машину и заниматься бытовыми делами.Ты думаешь о девушках отношениях.Люди с сильными некупируемыми болевыми ощущениями не в состоянии думать ни о чем, кроме избавления от боли.А болит бывает у нас периодически что то у всех.То спина, то коленка, то голова.Я не предлагаю тебе с этим смириться, ищи свое решение проблемы, своих врачей.Но и сводить все к этому не стоит.
Бухать в выходные тем более сильно вариант не очень.Сначала психологическое состояние улучшается - снижается тревога, улучшается настроение.Потом наоборот после протрезвления резкий психологический спад, плохое настроение, тревожность, лишняя эмоциональность и все это обычно длиться несколько дней после запоя на выходных.То есть небольшое облегчение алкоголь приносит, но забирает в разы больше.И так же провоцирует развитие опухолевых процессов по всему организму, поэтому хронические боли становятся сильнее.
Проблемы в половой сфере обычно неплохо решаются с понимающим партнёром, которому доверяешь может быть не сразу, даже не в первую неделю или месяц.Но тем не менее.Что касается мыслей о суициде и твоей ситуации.Ну это все равно что если например у тебя дома что то сломалось например стала протекать крыша ты вместо ее ремонта взял и решил сжечь дом целиком назло осадкам.Ну разве стоит оно этого? Конечно же нет.

По поводу инцелов к которым ты себя причисляешь.Разберемся в терминах.Это субкультура, которая объединяет людей парней и девушек, которые хотят секса но по каким либо причинам не могут его получить.Строиться она на ненависти к тем, кто этот секс им давать не хочет.
У парней чаще всего причинами отсутствия отношений в зрелом возрасте являются недостаточные навыки общения с девушками и отсутствие уверенности в себе, для того, чтобы их развивать.Вместо того, чтобы выявить причины осознать и принять их и начать устранять .Этот путь он сложный, он не обещает решения проблемы в ближайшей перспективе.
Решение сложное, поэтапное, шаг за шагом, но это работает.Они выбирают лёгкий путь снятия ответственности с себя и перекладывания этой ответственности на другие плечи.Дается это проще, легче, но к решению проблемы это не ведёт.Это ведёт только к обидам, депрессиям, вообщем к психологическим проблемам.Не стоит поддаваться на лёгкость этого пути, это логическая ошибка, самообман, ведущая в тупик.

Друг, не сдавайся, береги себя. Надейся на хорошее. Живи.

Здравствуйте. Прочитала ваше письмо. Тяжело. Тяжело стало от того, что кто-то так мучается. И от бессилия, что не могу помочь. Сама я так мучилась не раз в своей жизни. У меня были периоды мучений по здоровью, по отношениям, из-за особенностей характера, из-за моих одержимостей, из-за проблем с работой, а потом на работе...Что такое учиться и страдать мне хорошо знакомо. По своему опыту я поняла, что мне помог и помогает Бог. Когда люди не могут помочь, помогает Бог. Всегда помогал. Даже болезнь ослабла. В том, чтобы ей уйти не до конца, вижу промысел Божий. Вижу, что моя болезнь желудка часто мне помогает. Хотя я толком не могу это об'яснит и понять. Мне не нужно, я считаю, понимать или знать смысл этих моих страданий. Что от меня зависело? Простонать вникуда "я так больше не могу и не хочу,хватит". Изменения какие -то,хоть малые происходили.
Иногда, когда совсем было тяжело, тяжко на душе, одиноко, я чувствовала, что это момент,когда я оставалась как-будто одна оденешенька со своими проблемами и несчастьями. Но в то же время, я как-бы оставалась наедине с кем-то. Как-будто эти страдания меня и приводили на эту Встречу. С Кем-то.
Я стала называть это Богом.
Это то,что-то или кто-то, кто дает поддержку, помощь, вразумление, утешение, надежду, через других людей, события, ситуации.
Примите мою поддержку. Понимаю, как вам тяжело. Пусть придет утешение вам.

Добрый вечер, молодой человек. Вам всего 29 лет! А каком одиночестве идет речь?! Моей бабушке 92 и она хочет еще раз выйти замуж! Дед умер, но она не отчаевается и ищет и даже общается с мужчинами за 75 лет, но пока не нашла своего человека. Ей 92, а вам 29 в 3 раза меньше. И она не отчаевается найти своего человека на вторую молодость, она не любит слово старость. Мне 34 и я тоже не считаю, что это какой то серьезный возраст. Моя прабабушка второй раз вышла замуж в 85 лет и прожила счасливо целых 12 лет. Возраст это лишь субъективное восприятие себя и всё. В душе мне 5 лет, а тело вообще не показатель. Удачи вам! И пожилые и инвалиды находят пару, было бы желание! Если оно у вас есть, ВПЕРЕД! Обнимаю вас!

Здравствуйте, Виктор! Судя по Вашему письму, в схеме не хватает хорошей ( а желательно - мультимодальной, т.е. несколько направлений сразу) психотерапии. Я 13 лет страдала депрессиями, и дело сдвинулось с мёртвой точки только когда я подключила психотерапию. Мне очень понравились групповые занятия в ВДА (взрослые дети алкоголиков и дисфункциональных семей). Почитайте про дисфункциональные семьи, если что-то отзовётся - Вам туда. Вообще, по статистике, дисфункциональных семей 99.9%. Так что попробуйте - хуже не будет.
Терять Вам всё равно нечего. Если есть склонность к алкоголизму - 12 шаговая программа АА (анонимные алкоголики). А продавать квартиру и куда-то уезжать - мне лично не помогло. От себя не убежишь...
В целом, хотя ситуация у Вас тяжёлая, но не безнадёжная. А то, что Вы плачете - это очень хороший признак, значит глубина депрессии средняя. Тяжёлая депрессия - когда человек страдает, но не может плакать. Чудовищное состояние. Слёзы облегчают душу, вызывают выброс эндорфинов. Ваш организм таким образом помогает Вам. Если всё совсем плохо - есть телефон доверия, кризисные центры, батюшки в храме. Но психотерапия лучше всего. Она медленная, зато результат стабильный. Ещё вспомнила про суицидологов - возможно, они смогут чем-то помочь. Удачи!

Здравствуйте. Ваше имя означает "Победитель". Поэтому сдаваться нельзя, Виктор! Вы сильный человек!!! Вы справитесь со всем. Знакомьтесь в интернете. Можно просто общаться по интересам, можно по-дружески, можно при желании и встретиться с кем-то позже. Наша жизнь не состоит только из одного фактора "отношения". Жизнь ярка и разнообразна, многогранна. Странно, что за столько лет не решилась проблема со здоровьем, может не вылечиться, но хотя бы снять болевой синдром очень важно. А вредные привычки и зависимости ни к чему. От них не лучше, наоборот. Меняйте свою жизнь, если в ней что-то не устраивает. Но суицид - это не выход, всегда помните об этом.

Здравствуйте. Не надо продавать квартиру, это серьёзная ценность. Проблемы со здоровьем излечимы, есть бесплатный врач. А почему отравляете жизнь? В этом письме вполне нормальная речь, вряд ли вы на работе открываете дверь с ноги и называете всех неприличными словами.
Алкоголь - депрессант. Жить надо трезво. Когда устал, обычное кажется подвигом. Надо работать, а в свободное время отдыхать. И общаться свободно, спокойно.