Здравствуйте, Лия. Понимаю, насколько Вам обидно..И радуюсь, что несмотря на все, ставите перед собой цели и проявляете характер чтобы их достичь. Ваш путь может казаться трудным, но Вы приняли его, и не сомневаясь следуйте дальше. Не обращайте внимание на ровесников. Каждый человек индивидуален. Они также испытывают трудности, успехи никому не даются просто так. И Вы индивидуальность. Пусть достичь чего-то становится все труднее, опускать руки, наверное, уже обидно? Во-вторых, как мне кажется, Вам не стоило уезжать от родителей. Понимаю, хотелось самой себе доказать, что можете жить самостоятельно. Но Вы и так многое доказали и себе, и родителям. Получили образование, зарабатываете деньги. Тут спешить все же было нельзя. Раз действующее лечение неэффективно, нужно искать специалистов, чтобы его продолжать. И тут без помощи родных Вам не справиться. У них больше жизненного опыта, да и совет никогда лишним не будет. Кроме того, когда Вам становится трудно, контакт с людьми необходим. Даже самые элементарные, бытовые задачи можно решать с ними. От этого будете меньше тревожиться. Стыдиться нечего, ведь этот период довольно скоро пройдет. Но даже в легкий период лучше, когда рядом родные люди. За Вашим распорядком дня, за изменением Ваших эмоций они могут следить. Применяемых методов лечения недостаточно, их нужно совмещать с другими методами. Это, конечно, вопрос к специалисту, но использовать новые методы невозможно будет в одиночестве. И хорошо, что есть родители. Вы их дочь, и не можете мешать им. Если Вам нетрудно, помогите чем нибудь, хотя Ваше присутствие их уже радует. Со временем поймете, когда будете готовы жить отдельно. Милая, Вы ведь еще совсем молоды. Ничего не потеряли, и ни в чем не виноваты. Вот я, например, в Вас искренне верю. Прекрасно тут описали все, логично и понятно. Так и не скажешь, что есть проблема..Сил Вам, здоровья, и всего самого доброго!

Здравсвуйте, Лия. Очень вам сочувствую. Хочется что-то сказать, но незнаю чем вас поддержать кроме банальности вроде: "держитесь" и проч. Существует множество профессий где не требуется такая сосредоточенность и способность воспринимать новую информацию. Попробуйте писать что-нибудь, выступать как актриса или рисовать что-нибудь. Знаю что многие музыканты не очень-то общительные люди, но их боготворят и бегают за ними миллионы поклонников. Знаю что у многих актёров имеется биполярное расстройство, но по фильмам с их участием об этом никогда не скажешь. Я хочу сказать, что с этим можно жить, что это не смертельно. Держитесь, пожайлуста.

Здравствуйте, Лия! У меня тоже биполярка. Делюсь своим опытом: схему работающую мне подбирали 10 лет, а заработала она через 2 года после назначения. По крайней мере, тогда я это заметила. Но мощный прогресс в сторону улучшения начался тогда, когда я стала заниматься психотерапией. С пятого захода я нашла то, от чего увидела практически немедленный положительный эффект. Сейчас я занимаюсь в Заочной школе любви у Дмитрия Семеника: курс повышения самопринятия; дома, самостоятельно - с метафорическими ассоциативными картами - сказкотерапия, и ещё хожу в группу ВДА (взрослые дети алкоголиков и дисфункциональных семей). Почитайте про дисфункциональные семьи, если что-то откликнется - очень рекомендую. Это почти бесплатно. Есть живые группы и онлайн. Подберёте себе то, что по душе. Возможно, Ваша психотерапия - это что-то другое. Психотерапии сейчас много разной на любой вкус. Ваше состояние можно объяснить, с моей точки зрения, несколькими причинами: изначально низкая самооценка (самопринятие), самостигматизация психбольного - очень долго я грызла себя за то, что заболела БАР, потом приняла это как факт и жить стало легче (приняла с помощью психотерапии, конечно), недорабатывает схема - либо слишком большая доза нейролептика, либо маленькая - антидепрессанта (либо всё вместе), выученная беспомощность (расписывать все незнакомые слова не буду - посмотрите сами в интернете). Возможно, сочетание нескольких факторов - у меня так и было. Однажды всё изменится. Моя чёрная полоса длилась 13 лет - треть жизни, и всё-таки она кончилась. И Ваша закончится тоже, если Вы сделаете малейшее усилие в сторону жизни (и, конечно, похвалите себя за это, и будете гордиться собой) - я очень хорошо помню, что в депрессии встать с постели - уже подвиг. Подберёте схему, найдёте психотерапию себе по душе - и всё потихоньку наладится - я знаю это! А насчёт суицида - у меня три попытки. И, знаешь, я очень рада , что не получилось. Потому что моя жизнь теперь намного лучше, чем до болезни. Болезнь научила меня ценить свои малые во время приступов силы, и отделять главное от второстепенного, поэтому сейчас меня не волнуют 95% проблем "здоровых" людей. У меня сложилось впечатление на основании моего опыта, что 99% желающих умереть - это люди, нуждающиеся в помощи психиатра и психотерапевта разом. Вообще, есть такое мнение о суициде, что это - крик о помощи и высшая мера защиты от душевной боли. Если болит душа - надо лечить душу. Это - психотерапия, таблетки только купируют острое состояние, не дают убить себя, что уже очень хорошо. Но, по моему опыту, лечит именно психотерапия. Это не быстро, но мне реально помогло. Возможно, что у тебя сложилось ощущение, что ты теперь будешь овощем всегда - это не так. Может помочь смена схемы лечения до более-менее терпимого состояния, и, к тому же, многие психзаболевания имеют тенденцию ослабевать с возрастом. А некоторые даже вылечиваются. С БАР можно жить полноценной жизнью. Но это означает веру в победу, терпение при подборе схемы и психотерапии. Не отчаивайся - всё разрешимо. И да, у меня мама - самоубийца. Не надо так с родными, они тебе ничего настолько плохого не сделали. А наша семья уже 14 лет живёт с чёрной дырой в душе. Выжившие после самоубийства: родственники и друзья самоубийцы проходят многолетнюю реабилитацию с психотерапевтом. А я думаю, что моё заболевание спровоцировал именно суицид матери. Есть вещи, которые мы не в силах изменить. Например, смерть. Не стоит делать то, что ты не в силах поправить, если окажется, что ты ошиблась. Мысли о самоубийстве у меня ушли на сочетании таблеток с психотерапией. Пробуй! Борись! Всё возможно! Я - живой пример, как и Кей Джеймисон. Удачи!

Спасибо огромное, за такие добрые слова и поддержку!

Лия, пожалуйста, держитесь. Для начала обратитесь к своему врачу, сообщите, что вам хуже, быть может, врач предложит скорректировать схему медикаментозного лечения.
Не очень поняла, ходите ли вы на разговорную терапию. Если нет, постарайтесь найти и такого специалиста. Понимаю, это может быть дорого, особенно если вам сейчас трудно работать, но не обязательно ходить на терапию очно, многие психотерапевты работают и по скайпу, а стоит это, как правило, дешевле. Таким образом у вас появится мотивация "дотянуть" до следующей встречи с терапевтом, то есть прожить ещё как минимум неделю. А потом ещё одну. И вполне возможно, что в процессе терапии вам станет лучше.
Наконец, помните, что в борьбе с БАР вам очень нужны союзники, и чем их будет больше, тем лучше. Вас поддерживают родители, и это замечательно, даже если вам тяжело принимать их поддержку. Очень жаль, если из-за болезни от вас отворачиваются друзья и знакомые, но, пожалуйста, подумайте хорошенько обо всех, кого вы знаете. Может быть, среди них найдётся человек, который сможет поддерживать в вас решимость бороться за свою жизнь? Если таких людей нет рядом, стоит поискать площадки для общения в интернете (что вы, собственно, и делаете - ура!).
И напоследок. Лия, вполне возможно, что практические советы, которые я тут пытаюсь дать, покажутся вам бесполезными или невыполнимыми. Мне очень жаль, если это окажется так. И все же, пожалуйста, примите от меня, как пишут в сети, лучи поддержки. Меня очень тронуло ваше сообщение, потому что я сама нахожусь в похожей ситуации. Очень надеюсь, что в день, когда вы прочтёте мой ответ, у вас будет хотя бы немного больше сил и желания жить. Не теряйте надежду и вы.

Привет, Лия. Меня тронуло твое письмо, твоя искренность, грусть и печаль. Я вижу, что ты заботишься о себе как можешь. Ты пытаешся анализировать, делать выводы. Похоже, что они сильно тебя расстраивают, я очень тебе сочувствую. Понимаю насчет депрессии. Сама склонна к ней, хотя по виду было никогда не сказать, меня считали жизнерадостной. Но депрессии оказались очень коварными. Они страшны и опасны тем были для меня, что я понимала, что я в депрессии, будучи уже глубоко там.
Хочу поддержать тебя, обнять, погладить по головке. Постою рядом с тобой.
Пусть Бог сохранит тебя. Благословит.

Здравствуйте. Лия, милая, вы очень требовательны к себе, но здоровье-то вещь такая, непредсказуемая, поэтому учитесь себя беречь, солнышко, работать и учиться по силам. Если пока что-то не получается, передохните. Возьмите паузу. Еще есть мысль, что препараты не очень верно подобраны, поэтому не помогают. Больше отдыхайте, гуляйте, пейте витамины. Появится настроение - тогда и подрабатывать сможете. Здоровья вам! Не унывайте!

Привет. Музыка искусственно раскачивает мозг на хорошее настроение. Лучше всего советские песни. Если дома есть кошка, надо больше гладить, стараться, чтоб мурлыкала. Это на физическом уровне полезно. Если пугают некоторые виды деятельности, можно представлять их себе в виде нестрашных. Например, не работать, а делать уроки или играть. Когда я писала диплом, я садилась не писать, а слушать "Мираж". Так незаметно и написала.
А бывших успехов не бывает. Опыт всё равно с вами. Да и перед лицом вечности все эти успехи ничего не значат. Да и вы не знаете полной картины чужой жизни. Меня в пример ставили, не зная, какая я оторва.