Это не просьба о помощи, а скорее желание рассказать свою историю перед последним шагом.
За последние 4 года мысли о самоубийстве посещают меня если не каждый день, то стабильно раз в неделю.
В 18 лет была первая попытка, которая закончилась неудачей.
С 20 лет я пристрастилась к лезвиям и алкоголю, чтобы хоть как-то сбежать от реальности.
Причины, как я уже отмечала, достаточно тривиальные.
Я совершенно не знаю, что делать со своей жизнью.
С самого детства меня никто не поддерживал, не помогал выбрать жизненный путь.
Все мои начинания потерпели поражение.
Работаю я по 12 часов в сутки, стараюсь обеспечить себя и любимых людей. Вчера мне было сказано, что я надоела со своей работой, им мешают спать мой ранний подъём, а также "нытье" об усталости.
Мне очень нужна поддержка, которой никогда не было в моей жизни.
Даже дома я чувствую себя чужой. Любимые люди повернулись спиной ко мне, за глаза обсуждают как я им надоела.
Сегодня утром осознала, что пора заканчивать.

Анна, возраст: 22 / 25.08.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Раз ты устаешь, попробуй найти работу попроще. Отдыхать тоже надо, иначе можно себя довести до тяжелого состояния. Всех денег не заработаешь.
Аня, поддержку надо поискать, попробуй обратиться к психологу бесплатному. Не замыкайся в себе.
Мне кажется, твоя усталость не дает тебе нормально поразмыслить над ситуацией. Возьми без содержание недельку, отоспись, попей успокоительные.
И постарайся простить всех, на кого в обиде, так тебе будет легче. Отпусти всякую обиду, всякую неприязнь, если можешь.
Тебе всего 22, трудности принесут тебе опыт.
Все это пройдет, потерпи немного.
Оставь эти попытки себя покалечить, почитай о последствиях на этом сайте. Надо искать другие пути выхода. Господь нам дает только те испытания, которые мы можем перенести.
Если веришь в Бога, проси его каждый день помочь тебе. Но и сама рассмотри свою жизнь, где ты допустила ошибки.
Не отчаивайся, отгоняй вредные мысли, не обдумывай их, игнорируй.

Александр, возраст: 30 / 25.08.2016

Анна,тебе 22 года и ты работаешь по 12 часов.Восхищаюсь тобой,честно,ты молодец.Мне 23 и я не могу найти работу из-за проблем со здоровьем,но это все поправимо. Радуйся тому, что ты молодая, здоровая и трудолюбивая. К сожалению,когда родители не хвалят ребенка в детстве,он не замечает свои достоинства абсолютно!А это несправедливо!Если тебе не комфортно в доме, съезжай!Уверена,найдешь других людей,другое отношение и жизнь изменится.Мир это не только родители, поработай над самооценкой,спроси себя:почему я себя не люблю,сходи к психологу,почитай книжки на эту тему.Твои попытки свести счеты с жизнью-это подавленная агрессия,которую ты направляешь на себя.Родных ты со временем простишь,только не опускай руки.

Аселя, возраст: 23 / 25.08.2016

Здравствуйте, Анна. Вам нужно успокоиться. Не кидайтесь, пожалуйста, в крайности! Ну сказали вам не подумав, и что ж теперь убиваться, не стоит себя накручивать. Улыбнитесь и забудьте. Если есть возможность отделитесь от любимых людей, отдохните друг от друга, и вообще вам надо набраться сил и поехать хотя бы на пару дней в отпуск. Такой режим очень давит, не удивительно ваше настроение и самочувствие. Берегите себя!

Ирина, возраст: 28 / 25.08.2016

Аня, дорогая, мы, люди, живём в постоянном стрессе, но пойми, что мысли о суициде - они не твои. За нашу душу идёт самая настоящая борьба, не на жизнь,а на смерть. Понятно, что ты очень устала, тебе кажется, что ты надоедаешь людям. А ты о всех своих проблемах рассказывай не им, а Богу. Господь любит нас как никто другой на этой земле. Попробуй молиться, когда совсем плохо, пойди в храм, помолись от души, поплачь. Вот увидишь, Господь утешит, управит жизнь так, как нужно. Не унывай, милая! Почитай книги о том, что после смерти мы продолжаем жить ДАЛЬШЕ! Здесь ты не решишь свои проблемы никак, а перейдёшь в вечную жизнь с ещё более тяжёлым грузом. Помоги тебе Господи, милая! Борись за свою жизнь! Обнимаю тебя

Ксю, возраст: 20 / 25.08.2016

Может пора уехать от любимых?.Поискать новую работу?. Потому что без отдыха не выдержит никто. Запишись в спортзал, общайся с людьми, которым ты симпотична, ты одна не справишься.

БЭДмен, возраст: 27 / 25.08.2016

Анна, очень сочувствую вашему душевному состоянию. Однако, упреки близких не всегда искрение, а скорее всего у них в жизни тоже не все хорошо, поэтому они ищут виноватого. Хорошо будет, когда вы осознаете свою свободу - свободу своих действий и свободу от чужого мнения! Когда вы будете четко осознавать для чего вы работаете по 12 часов и ради чего так устаете. И даже, если вы сейчас не понимаете, что делать со своей жизнью, это не беда, вы поймете это позже (мне скоро 30, а до сих пор ищу свой путь). А чтобы понять "куда идти" - нужно пробовать разное, а чтобы пробовать - надо продолжать жить. Если ваше окружение, о котором вы заботитесь, не способно достойно благодарно ответить вам, то позаботьтесь о ком-то незнакомом. Помогите тому, кто в этом отчаянно нуждается, и в этом найдете смысл жизни. Вы почувствуете себя важной и нужной, не одинокой и получите поддержку!

Юлия, возраст: 27 / 25.08.2016

Здравствуйте, Анна!
Я думаю пора не заканчивать, а начитать всё сначала. Возможно, Вашим любимым людям не столько важна Ваша помощь помощь, сколько свой покой. Так и избавьте их от своей помощи. Пусть спят спокойно. Да, и Вы тоже не надрывайтесь. Всех денег не заработаешь, а вот здоровье подорвать можно. Если есть возможность, смените обстановку,например, снимите комнату и поживите отдельно или пойдите в поход, прыгните с парашютом и т.п. Почувствуйте жизнь... Всего Вам доброго!

Марина, возраст: 50 / 25.08.2016

У всех бывают трудные времена. Вы еще молоды, чтобы сдаваться. Может подумать о переезде? Почему нельзя все бросить и уйти, если к вам так относятся? Найти хорошее уютное местечко только для вас. Вы говорите, что стараетесь обеспечить кроме себя еще ЛЮБИМЫХ вами людей...это тех самых, что говорят вам как вы им надоели? А друзья? Люди которые вас понимают есть? Может переключить свои мысли с негативных (об этом даже писать тут не хочется) на то чтобы найти друзей? тех, что вас поймут...Тех, кого вы сами сможете поддержать в трудный момент? Не стоит себя поедать изнутри и брать на себя лишний груз ответственности, вины...всех этих пожирающих монстров...Меня такие мысли посещали очень давно и после осознания того, что легче от этого никому не станет (скорее наоборот), все прошло ижелаю, чтобы у вас все наладилось. Ну и может посидеть спокойно и обдумать почему так на вас реагируют близкие люди... что не так? может они не понимают до конца, как вам тяжело... тогда это нужно спокойно все обсудить с ними. Или вы их не совсем понимаете и к вам есть какие-то претензии. Но не думаю, что будет правильным так все обрывать. Если решения нет, то луче плюнуть и начать жизнь заново! Но жить! И бороться за счастье!За свое и любимых вам людей!

МиколА , возраст: 26 / 25.08.2016

Дорогая Анна, отправляться туда не стоит. А проблемы ваши решаются очень легко. Надо просто жить только сегодняшним днём, стараясь меньше всего думать и о прошлом и о будущем. Когда вы начнёте это делать, вы сами не заметите, как всё пойдёт так, как надо и все начинания будут завершаться успехом. И ещё: не киснете, чёрные полосы в жизни имеют свойство заканчиваться и это в вашей жизни произойдёт совсем скоро.

Роман, возраст: 24 / 25.08.2016

Так жалко что иногда редко говорим близким хорошие слова. Я порой так сорвусь на маме ( а мне 26 и я с ней давно не живу) , что сам долго долго мучаюсь , а зная ее слабую психику , боюсь и карю себя за такое. Но спустя время обниму и прижму , сказать ничего не могу , но стараюсь все передать мысленно как я ее люблю .
У жизни много вариантов , и вы можете стать совсем другим человеком , заниматься другими вещами , окружить себя людьми которые вас будут любить или ценить . Подойдите к человеку у помойки и дайте ему 100р , знаете как порой радуются ??? !!! За жизнь расскажут за свою. Не все они побегут за бутылкой, или просто покормите его .
Я когда курил всегда старался прикурить у бомжа спросить. Вы можете людям давать то чувство собственной значимости , которое вам самим необходимо.

а дома наверное чаще всего мы можем услышать что то худшее чем вне дома. Таковы люди , отношения , и жизнь . Она такова какова она есть .

Сережа, возраст: 26 / 27.08.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39931
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39931
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали