Здравствуйте
Прошу вашей помощи и надеюсь на понимание.
Дело в том что мои родственники считают меня мягко говоря психом.
Часто ,когда все хорошо у меня наступает необъяснимая апатия , очень плохое настроение. Однажды я порезала себе руку.. Да и не только. Поймала себя на мысли о суициде. Понимаю что это бред. Но когда все плохо то я хожу и улыбаюсь как ни в чем не бывало. Также появляется неконтролируемый смех.
Это продолжается довольно долго (еще с лета )
Не знаю что делать..

Тая, возраст: 15 / 18.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Тая! На самом деле, реакция других людей в Твоей ситуации - не главное. Самое главное это Тебе самой разобраться в чём же дело. Не страдать из-за этого, не портить себе настроение и уж тем более не думать о суициде. Здесь есть 2 варианта. Первый - по возможности обратиться к психологу. Это может быть психолог из школы или того учебного заведения где Ты учишься. Если есть такая возможность, обратись и опиши проблему. Также это может быть специалист, предоставляющий консультации в Интернете. Второй возможный вариант решения проблемы - это успокоившись, самой попробовать объяснить, когда начинается такое поведение. Выявить закономерность, определить с какими событиями это связано. Может быть, что-то ешь или пьёшь перед этим. Может быть, общаешься с какими-то людьми. Может, долго работаешь не компьютере или каком-то гаджете. Или долго занимаешься одним и тем же делом. Об этом однозначно сказать нельзя не зная Твоего образа жизни и круга общения. Ответ можешь дать только Ты сама. И когда поймёшь в какой момент это случается, попробуй исключить эти факторы или хотя по другому реагировать на их проявление. Но даже если не получится это объяснить, всё равно не думай о плохом. Когда появляются мысли о смерти, отвлекай себя теми занятиями, которые приятны Тебе. Иначе эти мысли потом действительно станут серьёзной проблемой. Желаю Тебе удачи!

Михаил, возраст: 28 / 19.01.2016

Здраствуйте!! Да нормальная вы , думаю это скорее с возрастом связано.Все пройдет все уляжеться!!

Мила, возраст: 29 / 19.01.2016

думаю что это нервный срыв-поищите причину,подумайте.Просто так никто так себя не ведет.Вы не псих,а мысли о суициде думаю бывают в жизни у каждого,но это всего лишь мысли-усталость и стресс.

Пако, возраст: 35 / 19.01.2016

Привет,Тая! Советую сдать гормон ТТГ,проверить щитовидную железу,это очень важная вещь,которая отвечает за нормальную нервную систему. Если у тебя он повышен,то назначат попить йодосодержащий препарат,хотя его при любом раскладе можно пить,если без рецепта,очень хорошо помогает и убирает неврастению,плаксивость и тд. только в дозировке минимальной.

Kurara, возраст: 25 / 19.01.2016

Здравствуйте, Тая! По возможности обратитесь к психологу. Возможно такое состояние из-за сложного, переходного возраста, чаще всего действительно эмоции то зашкаливают, то наоборот отсутствуют.

Ирина, возраст: 28 / 19.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40365
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40365
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали