Устала от болезней, одиночества. Живу с отцом и матерью в черте в пригороде/черте города. Депрессивное место где здания и все выглядит как ы послевоенное время, не город а антиутопия. Люди в большинстве своем в том районе где мы живем спившиеся. Из за постоянных болезней вследствие сжиженного иммунитета и социофобии я не работаю, сижу постоянно дома. Денег на полноценное лечение не хватает, в доме атмосфера вечно нервная. Устала от вечных болезней, нехватки денег, ругателтств, этого проклятого города где нет работы, а если и есть, то не могу устроитиья из за вечных болезней, не долечится нормально ничего. Друзей здесь нет, мы недавно сюда переехали, чувствую себя одинокой, отсутствие перспектив, болезни, нехватка денег, этот круговорот ада...нет сил бороться, родители у меня не плохие, но мне с ними не спокойно, дома вечная тревога, низкого у меня кроме них нет, но и с ними мне тяжко. Я устала от всего,вот уже год никак не могу решиться на суицид, я хочу жить и не хочу умирать сейчас, но мне так тяжело что руки опускаются

Арина, возраст: 22 / 20.09.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Арина. Попробуйте уехать на заработки, в какие-нибудь тёплые города, где будет нормальный климат, вы станете меньше болеть, красивые, южные места поднимут настроение, сможете устроиться на работу. Вы ещё очень молоденькая, нужно строить свою жизнь, а не сидеть в четырёх стенах. Ищите, в интернете много вакансий от экскурсовода до массажиста. Может есть знакомые, дальние родственники, кто сможет оказать содействие. Удачи!

Ирина, возраст: 28 / 20.09.2016

Арина, вам сейчас тяжело, но ни одна из ваших проблем не фатальна. Ваша задача сейчас - вытащить себя из состояния уныния. Попробуйте поставить перед собой реальные цели исходя из того, что вам хотелось бы изменить в своей жизни. Пусть вас мотивирует достижение желаемого.
Почему-то мне кажется, что у вас хорошее чувство юмора. Используйте его, чтобы легче относиться к временным сложностям.
Вы молоды, время завести друзей, стать профессионалом в каком-то деле, укрепить здоровье - у вас есть. Главное - действовать. Ищите информацию, способы, возможности, и все начнёт получаться. Не стоит тратить время на мысли о суициде, лучше посмотрите в лицо проблемам и начните их решать.
Если у вас тревога постоянная, может, есть смысл проконсультироваться с психоневрологом или психотерапевтом, они могут при необходимости назначить нетяжёлые препараты. Но очень многое зависит от вашего настроя.
Удачи вам! Я вас хорошо понимаю, как человек с похожими обстоятельствами, и мысленно с вами!

Анна, возраст: 24 / 20.09.2016

Арина! Крепитесь. Нужно жить несмотря на все трудности. Я понимаю, что это звучит как издевательство в те моменты, когда невыносимо тяжело,но нужно жить дальше. Вот так вот просто бороться за счастье. Упрямо долбить в одну точку пока не начнёт что-то получаться.
Поделюсь несколькими соображениями:
1. Нужно уезжать с большой город, где кипит интересная жизнь, есть работа. Попытайтесь заработать минимальную сумму денег через интернет (пусть даже банальным перепечатыванием статей, размещением постов в социальных сетях) - если проявить упорство, то в месяц можно заработать неплохие деньги.
2. Не бойтесь переезжать. Если не отпускают родители, скажите, что поехали отдыхать, потом напишите им письмо или позвоните и всё вежливо объясните - они должны понять Вы всё-таки взрослый человек.
3. Социофобия искореняется банальной тренировкой общения с людьми. Заучите для начала несколько дежурных фраз и повторяйте их в разговорах с разными людьми.И долбите, тренируйтесь. Количество переходит в качество.
4. Здоровье - важнейшая вещь, но очень много зависит от психологии, поэтому для начала нужно вывести себя из депрессии (3 первых пункта)
Желаю Вам удачи!

Александр, возраст: 27 / 20.09.2016

Дорогая Ариночка! Тебе ведь уже 22 года. Если тебе не нравится место в котором ты живешь - уедь в другой город. Сними себе жилье, найди работу, друзей и живи себе счастливо. Поначалу будет тяжело, пока заработаешь первый капитал, но потом прорвёшься. Главное не задавать. Поверь это намного лучше чем убить себя. Подумай о родителях, чем они заслужили это. А так заработаешь денежки еще и им помогать будешь. Представляешь как им будет приятно. Ну или хотябы найди себе работу а интернете. Будешь седеть дома и деньги получать. А здоровье само поправиться. Все болезни от нервов. Береги себя!

Надежда, возраст: 26 / 20.09.2016

Арина, попробуй найти возможность сменить обстановку. Например волонтерство с проживанием..Ил даже в церковной организации попроситься в трудницы, любые способы чтобы выйти из замкнутого круга хороши!!

Настя, возраст: 30 / 20.09.2016

Арина, надо сделать первый шаг.Вы хотите перемен в своей жизни, но они сами, без вашего участия не произойдут никогда.Это в сказках волшебство, а в жизни каждый человек-кузнец своего счастья. Тянитесь к тому занятию, что более всего любили с детства,читайте об этом, применяйте на практике, затем выходите на людей с подобными увлечениями, чтобы учиться , развиваться с другими и от других, чтобы совершенствоваться.Дело это должно и посильным быть,и приносить радость и материальную независимость, а значит дойти до степени мастерства. Освоив его, вы, как человек, станете содержательней и интерессней для других, появятся коллеги, знакомые, друзья, и всё далее покатится, как по маслу.
Не унывайте, все болезни от нервов.Будете тревожиться, пойдут ложные мигрирующие боли по телу, так нервы гуляют, которые вы тревогой своей обкрадываете; пойдут навязчивые мысли о возможной серьёзной болезни-это вы уже разум тревогой обкрадываете, это не пустые слова, так и происходит на клеточно-молекулярном уровне.Боритесь с тревожно-мнительной чертой характера или любимым делом или молитвой переключая на них полное своё внимание. Как поправитесь начинайте интерессоваться тем, что происходит в центральной части города, какие коледжи, какие специальности, какие потенциальные места работы там же для этих специальностей. Поищите друзей и подруг по интерессам на сайтах"ищу друзей" вашего города.Но будьте и дружелюбны и избирательны в меру.Держитесь просто, но с достоинством, помните многие из молодёжи также в разной степени социофобы,далеко не все имеют крепкое самообладание. Социофобия перестане быть преградой к вашему будущему, когда вы почувствуете,что сильны и интерессны в своём деле.
Начинайте жить, дорогая.Жду ответа о том,какое занятие вам было более всего по душе ещё с садиковского возраста, когда вы ещё и понятия не имели о престижности и прочем.

Лариса, возраст: 52 / 21.09.2016

Поищите работу через интернет,пусть совсем мало платить будут ,но это лучше,чем ничего.Посадите цветы у дома,во всем можно найти что то хорошее .

Пакостница, возраст: 36 / 21.09.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс