Я депрессивный человек по жизни. У меня такое чувство,что я родилась с какой-то врожденной грустью. Наблюдаю за людьми и удивляюсь то ли они пустые и не способные мыслить, анализировать свою жизнь. То ли очень успешно скрывают свои проблемы. Не знаю. такое ощущение,что многие видят позитив, счастье. Но как то искусственно. Примитивно. мне не интересно жить в постоянном ощущении комедии. Я тяжелый человек. Иногда меня это угнетает. но а как по другому? Радость, счастье все это есть в моей жизни. Но на пару часов. Может у меня искалеченная душа. Может моя миссия в жизни вечно искать какие-то истины. О суициде думаю. Иногда так печально от пустоты. От безысходности. Думаю, вот он мой час-пора. Но боюсь. Я трусиха. Боюсь гореть в аду. Но мой черный, грустный земной мир в некотором роде тоже ад. Как избавиться от этого? Есть люди,которые всегда печальные, как бы они не улыбались? Чтобы спасти себя уже думала может все продать и уехать в солнечную страну. Но поможет ли? Может это инфантильность. Незрелость. Но люди считают меня умной и незрелой вроде никто не называл. Я не преувеличиваю. Говорю как есть. Я хочу радоваться,но постоянно грущу. Не жду каких-то глобальных отзывов, просто устала от этого груза. Честно. Каждый день думаю как бы не дойти до того,что в конце концов кончиться суицидом или просто тупой нелепой случайной смертью( подсознательно готовлю себя к бедам, что рак развиться у меня обязательно, диабет, опухоль, постоянно думаю,что со мной что-то черное произойдет. Выйду на улицу и попаду под машину, упадет кирпич на голову и тд.)Много негатива, мало возможностей для позитива. Или это обман. Может я не заслуживаю жизни раз почти 95% времени провожу в депрессии.

Не важно, возраст: Не подросток уже / 10.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ну знаешь у меня ощущения что ты просто загоняешь
саму себя. Постарайся больше думать о хорошем, я
вот к примеру в подростковом возрасте слушал
депрессивную музыку и только недавно понял что в
ней крылись мой депрессивные состояния. В мире
есть много прекрасного и если у тебя душа не на
месте найди ей место... Ведь ей в этом мире
обязательно найдется место. Вот хороший сайт о том
как стать счастливым https://www.realisti.ru/
Бог в помощь!

Укроп, возраст: 22 / 10.03.2012

О!у меня тоже так100% а я то думала это я одна такая дура!почитай интервью Анны Варни Кантодеа,она говорит смысл жизни в постижении в учебе,ага боишься ада?я тоже и только это останавливает меня!в аду бесы личности а не аллегория,а я люблю Христа как личность и рай для меня это Он,молись сестра,сама бреду наощупь к Свету сквозь тьму

Арго, возраст: 29 / 11.03.2012

Здравствуй.
«Я хочу радоваться, но постоянно грущу». Если человек захочет что-то по-настоящему, то любые преграды перестанут существовать.
Твоя история несколько похожа не мою. Я тоже с самого детства живу в постоянной депрессии, правда, на это были причины. Но дело в том, что я живу, живу и ещё раз живу. Как? В депрессии, с мыслями о суициде (правда, в последнее время не очень навязчивыми).
Я поняла, что как таковой причины уходить из жизни у тебя нет. Тогда зачем? Из-за грусти и неприкаянности? Но это же глупо.
Мне кажется, что ты просто ещё не нашла себя. Просто нет ещё стимула к жизни, потому что всё слишком размеренно, серо, местами ужасно.
Через какое-то время (не через месяц, конечно) твоя жизнь круто изменится. Однообразной она не будет, уж поверь.
Согласна с предыдущим откликом. Все твои беды идут от тебя самой. Не было бы у тебя таких мыслей, не было бы и твоего состояния. Надо чем-то конкретно увлечься, да хоть пойти нянечкой в Дом ребёнка. В заботе о других, и, когда не остаётся свободного времени, переживать собственную боль гораздо легче. Меньше думаешь – меньше страдаешь.
Удачи.

Тина, возраст: 18 / 11.03.2012

всегда ли такой ты была? Или это началось с какого то определенного времени? Я считаю, что причина грусти всегда в чем то есть. Люди же не рождаются с печатью, что они всю жизнь будут находится в депрессии. Может быть тебе стоит обратится к специалисту который бы точно поставил тебе диагноз и помог выбраться из этого состояния? А вообще я понимаю тебя. Сама смотрю на жизнь как на кино, только я зритель на сеансе, а не актер. А знаешь, а жизнь идет, идет а лучшие ее года, уходят безвозвратно. Говорят лучшее лекарство от всех болезней это любовь. Поробуй найти любовь к кому то или чему то. Возможно какое то хобби, которое с интересом отбивало у тебя время. А лучше конечно если бы был какой нибудь человек. "лучшее украшение женщины - мужчина". Просто когда всё время чем то занимаешься, и времени как то не хватает на серые мысли. Удачи тебе во всем, пусть же засияет ярко солнце над твоей головой, которое ответило бы тебе дорогу счастья. )

worry, возраст: 18 / 11.03.2012

Спасибо всем за участие! Вы знаете, я неоднократно
писала на этот сайт с абсолютно разными
проблемами. наверное для того чтобы понять себя.
что же во мне не так. Сегодня в 5 утра так
накрыло, не могла дышать, голова гудела. Я
осознаю, что по природе думающий, грустный,
тяжелый человек. НО! все беды с детства как
выяснилось. Синдром хорошей девочки. Полное
подавление со стороны семьи. Очень тяжелый случай.
Долго описывать. Я в депрессии уже очень давно.
Как зомби. Люди как на психа наверное смотрят. Это
хроническое. Если не убегу от них,от семьи, то
наверное не выживу. Шанса найти компромисс нет.
Пробовали. И лет мне уже не 18 все таки.

Не важно, возраст: Не подросток уже / 12.03.2012

как трудно избавиться от этой хронической грусти.
где найти в себе силы? Нет источника энергии.
Полное одиночество, несмотря на наличие людей,
вроде как родных. Слова не более. Не поможешь себе
сам никто не поможет. Даже мама и папа, брат и
сестра. Только ты сам. Но как сложно когда ты
вообще не привык быть долго счастливым. Все всегда
было очень дозировано. Все беды от слабости
характера. От отсутствия внутренней свободы. Надо
делать то что хочется именно тебе. Хочешь
уволиться-увольняйся. Хочешь развестись-разводись.
Хочешь всех послать и бросить-делай! Очень много
НО. потому что трусость и зависимость от своих
проблем не дает шанс найти свои истинные желания и
чувства. Спасибо за отзывы!

Не важно, возраст: Не подросток уже / 12.03.2012

Только Бог может наполнить жизнь смыслом.Только он может заполнить пустоту в твоей жизни.
12.И воззовете ко Мне, и пойдете и помолитесь Мне, и Я услышу вас;
13.И взыщете Меня и найдете, если взыщете Меня всем сердцем вашим.
(Иер.29:12,13)

JLKB, возраст: 15 / 12.08.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39797
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39797
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия