К жизни потерял всякий интерес, иногда такое чувство что «я» растворился в той внутренней пустоте и
осталась лишь оболочка…апатия, чувствую себя полностью раздавленным. С каждым годом становиться всё
сложнее общаться с людьми . Когда оказываюсь в большой компании единственное желание это побыстрее
вернуться домой и остаться одному. Иногда(обычно 1-2 раза в месяц) накатывает такая тоска что просто
вообще ничего не могу делать, чувство, как провалился в глубокий колодец и ничего кроме безысходности.
Много думал о смысле своей жизни, пытался найти и оправдать своё существование но так и не к чему не
пришёл…сделал вывод – что смысла нет, принял как должное и отложил в далёкий ящик своего сознания. Но это
не причина такого моего состояния, никогда не брал в оправдание «а какая разница, смысла жизни всё
равно нет». Иногда кажется что действительно схожу с ума, очень редко но всё же посещаю такие мысли
,такое желание сделать что-то настолько безумное( я человек спокойный, для меня такое вообще не
характерно) что если бы не подавлял бы это в себе действительно есть вероятность что я это могу
совершить(хочу сказать сразу, эти поступки не несут в себе желание причинить вред себе или окружающим,
они в этом плане безобидны но безумны с точки зрений обще принятых норм поведения). Всегда был гордым,
всегда пытаюсь делась вид перед окружающими что у меня всё хорошо. Личная жизнь не складывается, около
года прожил с девушкой - расстались, после этого( уже 2 года прошло) по-прежнему один. Мысли о
самоубийстве никогда не посещали, я слишком наверно эгоистичен и причинить вред самому себе не смогу, но
жить так больше не хочу да и сил больше нет. Я понимаю что нужно бороться с этим, но бывает кажется что
уже потерял себя.

usr, возраст: 20 / 09.05.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мне кажется тебе не хватает веры. Попробуй почитать Евангелие и познакомится с основами веры. Если ты даже атеист, то ничего не потеряешь, просто обагатишь багаж своих знаний и внутренний мир.Но если ты откроешь сердце для того, что написано в Евангелии, то точно станешь счастливее.

Ника, возраст: 29 / 10.05.2012

Здравствуйте, usr!
По поводу общения в большой компании - если нет общих интересов и общих тем для разговоров - то так и будет -
нужно искать тех людей, с которыми у Вас есть что-то общее.
А по поводу как вы пишите "безумных" поступков - тут всё относительно - многие гениальные люди совершали такие
поступки, а экстремальный спорт - тоже своего рода безумство, главное что бы эти поступки принесли пользу Вам
или окружающим!
А девушку конечно искать нужно, но Вам ещё не так много лет, так что всё ещё впереди!
Счастья Вам и помощи Божьей!

Михаил, возраст: 42 / 10.05.2012

не совсем корректно наверно радоваться в данном случае, но я в твоих словах прям свои мысли узнаю.
Так что посоветовать нечего, а руку пожать - всегда пожалуйста
желаний может и нет, но разум остался, и его можно попробовать к чему-нибудь приложить и получить даже
определенное удовлетворение. Я читала старых добрых экзистенциалистов, у них проблема растворения личности в
мировом абсурде со всех сторон разобрана.

Анастасия, возраст: 19 / 10.05.2012

Привет,ты не одинок,многие сталкиваются с этим,в том числе и я.Это всегда у тебя было,то что ты боишься
больших компаний,может просто эти мысли накатывают ,потому что ты одинок,ведь будь у тебя подруга ты бы обо
всем этом не задумывался.Если ты всегда боялся больших компаний,и чувствуешь себя удобно дома,то ты интроверт
и социофоб.И с этим ничего не поделать,но и это не приговор,займись делом,которое тебе нравится,рисуй,играй
на гитаре,пиши книги))),учи языки,займись чем нибудь полезным,да так чтобы не оставалось свободного времени..
и поверь эти мысли уйдут.Ну а что насчет девушки,то как говорится "всему свое время",но это не значит что
надо сидеть и ждать,когда же придет стройная блондинка и будет называть тебя котенком)))Просто не
ищи"она"сама найдется.Вот увидишь случайное знакомство в супермаркете,на работа,в универе,обернется тебе чем
то большим ,чем просто знакомством...Удачи

Оксана, возраст: не намного младше тебя / 10.05.2012

Привет. Никакой трагедии... Все мы ищем смысл жизни, существования, часто приходят в голову дурацкие мысли и
порывы. Во всяком случае у эмоциональных людей. Если что-то смущает - есть психотерапевты. И конечно же храм.
Исповедь и причастие ставят многое в голове, душе и психике на место. Правда.И нет ничего плохого в том что ты
не любишь сборищ. Многие к этому приходят рано или поздно. Другое дело елси тебя все раздражают и ты никого не
любишь. Но и это исправимо. Той же верой. просто поверь людям с форума и дерзай.

Любовь, возраст: 32 / 10.05.2012

Спасибо всем за отзывы и что так быстро откликнулись на «мой крик души»
Ника,я и правду атеист но все же прислушаюсь к вашему совету и прочту Евангелие, всё же раз я написал сюда
то пренебрегать чужими советы просто «хамство» по отношению к вашему стремлению мне помочь и прежде всего к
самому-себе, ведь я всё таки я хочу изменить свою жизнь. Но я хочу вам сказать спасибо, прочитав ваше
сообщение я кое-что понял, то, что возможно мне не хватает .Верой в Бога я вряд ли проникнусь, знаю – это
просто не «моё», такое уж у меня мышления, но ключевое слово которое я вынес с вашего сообщения это вера.
Наверно нужно начать с того чтоб поверить в себя, в свои возможности. Но я нахожусь в таком состояние
безразличия что меня мало заботит вообще хоть что-то .Мне многие говорят что у меня большой потенциал,
преподаватели на меня взваливают разные научные конференции но в итоге я ничего не делаю и только слышу от
них как они разочарованы что я гублю свой талант. Хочу себя заставить хоть что-то сделать но всё следует по
довольно «банальному сюжету».

Михаил, даже с теми людьми с которыми у меня много общего я не могу найти с ними общий язык. Не знаю даже
как объяснить свою замкнутость в себе, иногда даже хочется и физического одиночество, просто пожить с самим
собой. Уже забыл когда улыбался вместе с кем-то , я вообще не проявляю эмоций, по крайне мере на людях,
поэтому чувствую себя «лишним» в социуме. В неком аспекте я социофоб если можно так выразиться конечно.
Надеюсь на это, но что-то уверенность в том что кого-нибудь встречу угасает каждый день… да, может я и не
глуп, вполне симпатичный и при деньгах вроде ,но нет во мне того что «цепляет», я понял что деньги и
внешность это ничто если внутри пустота.
Анастасия,наверно, когда видишь человека с похожим внутреннем состояние чувствуешь себя не таким хоть
одиноким. Каждый из нас одинок по-своему, мы живём в разных мирах но мысль о том что наши мысли словно
близнецы немного скрашивает наше существование, мы можем сказать «хоть в этом мы не одиноки» и становиться
легче, пусть даже и немного. Надеюсь настанет тот день в ближайшем будущем когда мы сможем избавиться от
этой пустоты внутри нас, мы просто должны пережить это. Хотел спросить у тебя никогда не было приступов
паники, у меня такое было такое может два-три года назад, редко очень но «метко» как говориться . Я много
думал тогда о жизни и о смерти конечно же как о «последней остановки» своего пути. И иногда просто были
приступы паники, я начинал задыхался от мысли: «я умру». Я не верю в ад или рай, но даже ад покажется раем
перед той картиной которую я себе представляю. Я просто думал что я исчезну, перестану мыслить и
растворюсь, от этой мысли я просто впадал в панику. Я даже не могу воссоздать эту картину в своём мозге,
как это перестать мыслить? «Я даже ведь осознать не смогу что я исчез, я просто исчезну» - вот что меня
тогда убивало. Но хочется просто найти такого человека, которому сможешь открыть свою душу,нет, не в смысле
поплакаться или пожаловаться и ждать жалости, жалости не жду и не надо, просто хочу понимания ,чтоб приняли
таким каким есть. Но довериться никому не могу, даже родители для меня «чужие в душе»

usr, возраст: 20 / 10.05.2012

на самом деле абсолютно все не могут помыслить собственную смерть, это кажется чем-то диким, и если усердно вдумываться в это, рано или поздно у тебя случится приступ паники. Лично у меня бывают жестокие приступы отчаяния по поводу собственной никчемности и невовлеченности, по поводу того, что я постоянно выпадаю из реальности и общества, плюс еще кое-какие проблемы, о которых неловко говорить, неизбывная такая тошнота от самого себя, и перспектива старения и смерти только нагнетает ситуацию. Т.к мало того, что молодость прошла бездарно, то дальше "золотые годы" по всей логике и вовсе должны кончиться, и чем меньше времени будет оставаться, тем нестерпимее будет. Только вот надо делать хорошую мину при плохой игре. Чувство юмора - наше все) кстати 2-3 года назад у тебя еще гормоны бушевали, на это, как показывает практика, многое можно свалить. Если сейчас паники нет - ну и забудь.

Анастасия, возраст: 19 / 10.05.2012

У каждого есть точка срыва, когда желание одно-
Послать всё к чёрту и с обрыва упасть песчинкою на дно.
Когда душа от боли взвоет, судьбой зажатая в тисках,
И пустота сердечным боем всю ночь пульсирует в висках.

Нет сил! Исчерпан весь запас и превратилось море в сушу,
Вдали последний свет погас, что согревал любовью душу.
Тупик! Оставили надежды и сильной рядом нет руки,
Что взяв за краешек одежды легонько вырвет из тоски,

Ты снова пьёшь и мне налей
У каждого есть точка срыва…


Забавно писать письма незнакомому человеку, ещё забавней пытаться ему помочь... В этом смысле дилетантКА. Поэтому заранее простите, если что не так.
Пожаловалась бы на невзгоды, усталость, бессмысленность жизни и прочее в более подробном виде, но понимаю что всё это ни к чему. Ни Вам, ни мне не поможет человек со стороны. Мир жесток, люди несправедливы.… Но раз так получилось, то что ж придётся бороться, улыбаясь сквозь боль. Наверное, на последок нужно чем то подбодрить, но увы чувствую себя аналогично Вам. Поделюсь лишь тем, что поможет держаться на плову - спасает любимое дело (хобби) и человек которому Вы не безразличны. За неимением таковых глубоко сочувствую… и себе в том числе. Крепитесь!!! Когда то всё закончится.

does not matter, возраст: 20 / 15.05.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39958
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39958
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия