История моя ни чем не примечательна. Депрессия, длинною в несколько лет. Я просто уже не могу...за последние пару лет я попробовала себя в разных сферах деятельности, но меня ничто не цепляет. Я поменяла три страны, сейчас переехала из неторопливой Италии в бешеный московский ритм, но я осталась таже. Неудачница, не уверенная в себе, отвратительна себе во всех планах. Свою душевную боль я дополняю чревлугодием, за последний год я поправила на 20 кг и процесс идет только вперед. Я не хочу этого всего, я не хочу ничего. сейчас вариантов умереть у меня много. Но у меня не хватает силы духа даже на это...Я НЕ ХОЧВ НИЧЕГО. что мне делать???????????? Помогите

Алиса , возраст: 20 / 28.05.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте дорогая Алиса . Попробуйте любить себя и уважать без всяких причин . Эти чувства нам нужны постоянно . Если мы их не имеем в себе мы ищем их на стороне сознательно или нет . А у кого хватит сил когото поддерживать постоянно. Вы себя мучаете вот вам свет и не мил . Хотя на самом деле все у вас есть и таланты и все остальное , что надо для счастья . Развивайте душевные , духовные качества . Если будете себе другом будет легче решать любую проблему . читайте статьи сайта любите людей и нашего создателя Бога и будете счастливы вполне . Желаю вам всего доброго .

Нина, возраст: 40 лет / 29.05.2015

Здравствуй, Алиса! Несмотря на жизненные трудности, ты продолжаешь двигаться вперед: пробуешь себя в разных делах, решаешься на переезды, и это достойно уважения! Мне кажется, что пребывать в депрессии и стараться преодолеть ее в течение нескольких лет может только сильный человек. Ты молодая, сильная девушка, и тебе нужно думать не о смерти, а о том, как выйти из своего сложного состояния.
Сейчас ты ощущаешь неуверенность в себе, недовольство своей внешностью, считаешь себя никому ненужной неудачницей и "заедаешь" свои переживания, добавляя себе страданий. Сочувствую тебе, милая девочка!..
Возможно, причина твоей депрессии - в отсутствии близких людей, которые поддерживали бы тебя, и в том, что пока ты не нашла свое место в этом мире. Если тебе совсем не с кем поговорить, может, попробовать сходить к психологу? Он поможет тебе составить профессиограмму, чтобы определить дело, к которому ты имеешь склонности и интерес; подскажет, почему не получается выстраивать близкие отношения с людьми. А лишний вес начнет уходить сам, как только в голове будет порядок.
Ты еще так молода, Алиса! Радуйся каждому новому дню, каждому событию и человеку на твоем пути, - ведь все это неповторимо! Попробуй заняться делом, основанном на общении: например, волонтерство. Ты увидишь, как много в мире добрых отзывчивых людей, готовых принять тебя такой, какая ты есть, и ценить тебя не за фигуру, а за твои душевные качества. Понимаю: трудно перешагнуть через состояние апатии, но я верю в то, что у тебя получится! Удачи и счастья тебе!

Мария, возраст: 31 / 29.05.2015

Алина, здравствуй! Не меряй себя чужими мерками, не предъявляй к себе чужих требований, требований социума. Ты не должна соответствовать стандартам красоты, образования, поведения, успешности и т.д. Поговори сама с собой. Твое "ничего не хочется " скрывает, что то, что тебе хочется ты в себе подавляешь, не разрешаешь, даже пискнуть не разрешаешь, почему-то ты себе это не позволяешь.

Маша, возраст: 48 / 29.05.2015

Подумай просто о тех,кто инвалиды,кто мечтает куда то поехать но не имеет возможности ,кто голоден но,нет еды. Может начни помогать людям,тем кто в беде. Например, купи хлеб какому то просящему человеку. Тебе только 20, у тебя еще семья и дети будут. Для чего то ты есть на этой земле , начни может делать то,что в детстве любила...ну, не знаю ..рисовать,петь, фотографировать. Молитесь Богу, пойдите в церковь

Жизнь, возраст: 27 / 29.05.2015

Здравствуйте, Алиса. Вы ещё молода и время, чтоб найти своё место в жизни, есть. Только не нужно отчаиваться при неудачах, все мы имеем право на ошибку. Сядьте и спокойно порассуждайте чего вы хотите, кем видите себя через год,другой. Ведь планы у каждого свои, кто-то хочет построить карьеру, кто-то выйти замуж и родить детей, кто-то мечтает объехать весь мир и др. Когда вы определитесь, то смело преодолевайте трудности, идите к намеченным целям. Полнота вредна для здоровья, поэтому нормализуйте своё питание, займитесь спортом, внешний вид для исполнения ваших желаний тоже важен.

Ирина, возраст: 27 / 29.05.2015

Здравствуй Алиса. Порой поиск себя очень сложная вещь, но посмотри на это с другой стороны ты можешь менять жизнь, ездить в другие страны, видеть мир, получай от малого эстетическое удовольстивие, порой это трудно по себе знаю. Когда на душе скребут кошки. Одиночество, апатия, когда твоя подруга с парнем, а у тебя он далеко. Я тоже была у порога,когда хотела просто уйти,потому что у меня нет возможности путешествия, я связана со многими вопросами, которые я должна решать здесь и сейчас. И я подумала вот я покончу с собой и что останется после меня, одинокая и больная мама, о которой никто кроме меня не позаботится, друзья, подруга ладно переживут, даже парень, но мама, которой и так трудно по жизни, еще такой удар, вот такой простой и казалось бы банальный вопрос ради чего жить и решился, ради самого близкого человека, который тебя примет всегда. Несмотря на той, что я живу не с ней, но то что я звоню и приезжаю, ей становится не одиноко. Поэтому посмотри на свою жизнь еще раз говорю с другой стороны и тебе станет легче. Хотя правда легко со стороны говорить и это неописуемо то что чувствует сам человек внутри себя. Когда душу просто рвет на части от всего что творится в жизни и ничего кажется не поможет. А так старайся думать позитивнее, по больше гуляй, читай, просто наслаждайся что живешь, и конечно старайся меньше кушать и больше ходить, займись зарядкой, она меня сама спасла, так как сама худенькой не была никогда и депрессию помогает пережить, время потратить и для здоровья полезно... Удачи тебе Алиса и главное не отчаивайся.... Если что пиши с радостью отвечу ты не одна....

Милена, возраст: 27 лет / 29.05.2015

Спасибо за поддержку, но я не знаю как подружиться с собой. Меня всегда что-то где-то не устраивает... Я просто очень устала, а отдохнуть о этого не могу. Каким делом бы я ни была занята дома или на работе , все мои мысли наполнены переживаниями... Просто хочется нажать на кнопочку и все ...завершить все свои ничтожные проблемки...(
Но мне и на это смелости не хватит, поэтому буду стараться пользоваться вашими советами ........ И может быть когда-то в один прекрасный момент, Бог услышит меня и подарит мою жизнь стоящему человеку ............

Алиса, возраст: 20 / 29.05.2015

Алисонька, дорогая, здравствуй!
Первое-Бог любит тебя, поверь и запомни. Повтори Бог любит меня!!!
Второе - читаем книгу " жизнь без границ" Ник Вуйчич!!!
Третье - ты сильный человек и ты победишь!!!
Ты бриллиант и драгоценность!!! Никаких закончить жизнь, ты нужна людям!!!! Нужна!!!

Иулия, возраст: 26 / 29.05.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39950
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39950
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память