добрый день, я хочу уединиться в парке, лечь на скамью, смотреть долго небо и покончить с собой там же. сначала были попытки думать и о других способах, описанный способ я представляю яснее...депрессия у меня полгода...лежала в кризисном, психушке( да), таблетки, разговоры врачей психологов...не помогает.....мне 24 года, я молодая девушка

ира , возраст: 24 / 15.09.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Если Вы не крещёная, покреститесь и попросите всех близких молиться о Вас.

N, возраст: 38 / 15.09.2012

была и на исповеди, все было в моей жизни неплохо
до депрессии,но я хочу покончить с собой

ира , возраст: 24 / 15.09.2012

Ира,привет!на днях я чуть на том свете не оказалась,передоз травы!до сих пор не могу отойти от этого кошмара!могу с полной уверенностью сказать ТАМ ПЛОХО!ОЧЕНЬ ПЛОХО!теперь я здесь и не хочу туда!я тоже лечилась таблетками у психиатра одно время,всю жизнь дипрессия и т.д.так хотелось умереть и вот решила уйти от действительности с неудачной попыткой,Я НАДЕЮСЬ БОЛЬШЕ НЕ СТОЛКНУСЬ С ЭТИМ АДОМ И ТЕБЕ НЕ ЖЕЛАЮ!когда я вдохнула этот воздух,то столько радости было!эта жизнь чудесна несмотря на трудности и глупости в голове!

Песенка, возраст: 24 / 15.09.2012

может же не получиться. а потом чо делать будешь? хуже только сделаешь, не надо. в зеркало посмотри на себя. Где искра, где этот задор в твоих глазах, который лет 10-15 назад был. Кто его у тебя отобрал? Неужели причин не осталось, ради которых стоит остаться и продолжить жить, они есть. Уйдет депрессия, сильного человека она никогда не сломит. Не вздумай этого делать, здесь у тебя еще дела есть.

Спам, возраст: 25 / 16.09.2012

Депрессия – такая вещь, что одна вера в нее и в ее сложную излечимость – это уже, считай, депрессия… Что, если бы меня что-нибудь убедило, что теперь я всегда буду страдать депрессией?! Наверное, я бы ей точно стал страдать, от такого-то приговора.) Мне кажется, она не совсем сама по себе, а в чем-то зависит и от веры в нее. Это как отражение того енота из мультика – чем обреченнее на нее смотришь, более в нее веря, тем она хуже и безнадежнее выглядит. Как-то так. Было же все нормально, и даже не так уж давно? Значит, МОЖЕТ БЫТЬ ВСЕ НОРМАЛЬНО. Конечно, у всех бывает разное настроение… Как выбраться из плохого? Сразу – вряд ли… Когда оно плохое, не хочется думать ни о чем хорошем, не хочется вообще ничего. Кажется, что нет ничего хорошего в жизни. Даже не хочется, чтобы оно и было-то – почему-то хочется думать только о плохом. Тебе говорят что-то хорошее и оптимистичное – а тебе делается только хуже. И говоришь – не трогай меня, я не в духе сегодня и т.д. Но потом это как-то проходит. Когда все-таки переключаешься. Какое-то дело. Или чья-то шутка, приятная мелодия, воробей в луже, что угодно – просто что-то, что чем-то нравится… И постепенно переключаешься. Эти маленькие-маленькие искорки радости, умиротворения, гармонии мир постоянно подбрасывает, научиться замечать, не тушить их – это уже немало. Только не надо сразу пытаться настроить себя на позитивный лад – это даже вредно иногда. Это, как подуть на пламя: если оно большое – разгорится, а маленькое можно и задуть. Просто.. не тушить их... замечать, хоть они и маленькие... позволить им быть. Хорошо переключиться на какие-то задачи, даже трудные. Постоянно «шевелиться» - это тоже важно, долгое самокопание всегда ухудшает настроение... Не знаю, помог ли чем, но ряд банальных истин сказал.)

Алексей, возраст: 25 / 16.09.2012

Ирина, чадо Божие, а с чего началась депрессия? Что послужило толчком?

Кстати, ты эти разделы читала? https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods https://www.pobedish.ru/main/story
Напиши, на какие мысли они тебя натолкнули.

Елена, возраст: 55 / 16.09.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39956
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39956
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний