Просьбы о помощи
добрый день, я хочу уединиться в парке, лечь на скамью, смотреть долго небо и покончить с собой там же. сначала были попытки думать и о других способах, описанный способ я представляю яснее...депрессия у меня полгода...лежала в кризисном, психушке( да), таблетки, разговоры врачей психологов...не помогает.....мне 24 года, я молодая девушка
ира , возраст: 24 / 15.09.2012
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Если Вы не крещёная, покреститесь и попросите всех близких молиться о Вас.
N, возраст: 38 / 15.09.2012
была и на исповеди, все было в моей жизни неплохо
до депрессии,но я хочу покончить с собой
ира , возраст: 24 / 15.09.2012
Ира,привет!на днях я чуть на том свете не оказалась,передоз травы!до сих пор не могу отойти от этого кошмара!могу с полной уверенностью сказать ТАМ ПЛОХО!ОЧЕНЬ ПЛОХО!теперь я здесь и не хочу туда!я тоже лечилась таблетками у психиатра одно время,всю жизнь дипрессия и т.д.так хотелось умереть и вот решила уйти от действительности с неудачной попыткой,Я НАДЕЮСЬ БОЛЬШЕ НЕ СТОЛКНУСЬ С ЭТИМ АДОМ И ТЕБЕ НЕ ЖЕЛАЮ!когда я вдохнула этот воздух,то столько радости было!эта жизнь чудесна несмотря на трудности и глупости в голове!
Песенка, возраст: 24 / 15.09.2012
может же не получиться. а потом чо делать будешь? хуже только сделаешь, не надо. в зеркало посмотри на себя. Где искра, где этот задор в твоих глазах, который лет 10-15 назад был. Кто его у тебя отобрал? Неужели причин не осталось, ради которых стоит остаться и продолжить жить, они есть. Уйдет депрессия, сильного человека она никогда не сломит. Не вздумай этого делать, здесь у тебя еще дела есть.
Спам, возраст: 25 / 16.09.2012
Депрессия – такая вещь, что одна вера в нее и в ее сложную излечимость – это уже, считай, депрессия… Что, если бы меня что-нибудь убедило, что теперь я всегда буду страдать депрессией?! Наверное, я бы ей точно стал страдать, от такого-то приговора.) Мне кажется, она не совсем сама по себе, а в чем-то зависит и от веры в нее. Это как отражение того енота из мультика – чем обреченнее на нее смотришь, более в нее веря, тем она хуже и безнадежнее выглядит. Как-то так. Было же все нормально, и даже не так уж давно? Значит, МОЖЕТ БЫТЬ ВСЕ НОРМАЛЬНО. Конечно, у всех бывает разное настроение… Как выбраться из плохого? Сразу – вряд ли… Когда оно плохое, не хочется думать ни о чем хорошем, не хочется вообще ничего. Кажется, что нет ничего хорошего в жизни. Даже не хочется, чтобы оно и было-то – почему-то хочется думать только о плохом. Тебе говорят что-то хорошее и оптимистичное – а тебе делается только хуже. И говоришь – не трогай меня, я не в духе сегодня и т.д. Но потом это как-то проходит. Когда все-таки переключаешься. Какое-то дело. Или чья-то шутка, приятная мелодия, воробей в луже, что угодно – просто что-то, что чем-то нравится… И постепенно переключаешься. Эти маленькие-маленькие искорки радости, умиротворения, гармонии мир постоянно подбрасывает, научиться замечать, не тушить их – это уже немало. Только не надо сразу пытаться настроить себя на позитивный лад – это даже вредно иногда. Это, как подуть на пламя: если оно большое – разгорится, а маленькое можно и задуть. Просто.. не тушить их... замечать, хоть они и маленькие... позволить им быть. Хорошо переключиться на какие-то задачи, даже трудные. Постоянно «шевелиться» - это тоже важно, долгое самокопание всегда ухудшает настроение... Не знаю, помог ли чем, но ряд банальных истин сказал.)
Алексей, возраст: 25 / 16.09.2012
Вернуться в начало раздела