Здравствуйте...
Не знаю зачем сюда пишу. Понимаю, что мне нужна помощь... и уже давно, но помочь вам в помощи мне не получится. Никому не могу рассказать, что со мной происходит, однако кричу: "ПОМОГИТЕ!"
Депрессия наступает часто, внезапно и бывает, что длится долго. В один момент я шучу, улыбаюсь и радуюсь жизни... в другой - отворачиваюсь и думаю о суициде, думая о том как я ничтожна, что смысла жизни нет, что я никто и ничто. Что, если меня не станет... Будет лучше.
Не знаю зачем я пишу... Все равно ничего не выйдет

Майа, возраст: 19-20 / 30.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Майя,привет!А почему ты решила,что всё равно ничего не выйдет?Раз ты написала сюда на этот сайт,значит,ты на что-то надеешься,не так ли?А вдруг хоть отклик да поможет тебе!Откуда ты знаешь?Знаешь,я тебе советую немного отвлечься!Развейся,съезди куда-нибудь,отдохни.Подумай и проанализируй,что могло бы быть причиной твоего состояния?И,если радуешься жизни,радуйся искренне,чтобы эта радость дарила бы тебе минуты счастья;пусть всего лишь минуты,но зато искреннего ощущения счастья!Очень хотелось бы,чтобы ты приобрела бы душевную гармонию,и стала бы по-настоящему счастливым человеком!Надеюсь,это произойдёт очень скоро!

Айкоша, возраст: 35 / 30.03.2012

Майа, зайдите на форум, расскажите там свою ситуацию. Так трудно понять что с вами происходит. Попробуйте обратиться к психологу. Почему у вас такое не устойчивое эмоциональное состояние? Может быть конечно гормоны, может вы пережили какую-то душевную травму. В любом случае вы молодец что сюда обратились, что просите о помощи, значит хотите выкакрабкаться из этого состояния. И у вас обязательно получится! Успокойтесь для начала и начинайте планомерно что-то делать чтобы разобраться в причинах такого настроения.

Наталья, возраст: 27 / 30.03.2012

В таких случаях обращаються к Богу , Он всегда поможет! Помолись, сходи в храм! Только не ленись,не допускай уныния и страха, борись как можешь! Занимайся чем либо, уборкой , общением, работой, спортом.. и т.д.

Вадим, возраст: 55 / 30.03.2012

Привет)

Есть хороший сайт которые может помочь быть более
радостной по жизни

https://www.realisti.ru/

Быть может было бы хорошо начать ходить в церковь,
многим людям на протяжении многих веков это
помогало- это правда. У многих менялась жизнь к
лучшему, у кого-то быстро у кого-то постепенно...
В любом случае это твое личное дело. Храни тебя
Господь!

Русик, возраст: 22 / 30.03.2012

ты -нужна очень . ты -драгоценна.знай это.
и смысл жизни - это ты сама.
тебя сотворил Господь Бог для себя .
написано в библии -чтобы искали Бога .
вот и весь смысл.
мы сами -не знаем своего значения из-за оценки людей или сами оцениваем себя на о.
а другие в нас нуждаются .
все у тебя выйдет !!!!
черная полоса -бывает взлетной !!!
кому бедет лучше без тебя - это не имеет значения сама рассуди по взрослому .
а как тебе будет ??? вот о чем нужно знать .
с нас спрос за нашу жизнь .
попробуй лучше стих писать.
позвони одинокому человеку, обрати внимание кому нужно может хоть одно доброе слово и тебе будет лучше - и тогда все у тебя получится.
немножко от себя отрываться . может ты кому нужна . это очень помогает .
желаю солнышка в твоей жизни.
Благословит тебя Господь !!



Анжела, возраст: не важно / 30.03.2012

Здравствуй! Ты умничка, что написала, наедине с проблемой оставаться сложно, не надо держать это в себе. У всех бывают периоды, когда кажется, что нет смысла ни в чём и даже умереть хочется. Но это всё такой бред, ведь правда? Не лучше ли радоваться жизни, такой какая она есть, и пробовать менять её к лучшему.

Вот подумай, кому будет лучше, если тебя не станет? Разве ты кому-то очень мешаешь? Ведь не так, ты наоборот можешь дарить людям любовь и счастье, и взамен получать то же самое от них. Ты почти ничего не написала о причинах своей депрессии. Поэтому я могу посоветовать только лишь не отчаиваться и ничего не бояться. Всё обязательно получится у тебя.

Снайпер, возраст: 23 / 31.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40307
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40307
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний