Здравствуйте...
Не знаю зачем сюда пишу. Понимаю, что мне нужна помощь... и уже давно, но помочь вам в помощи мне не получится. Никому не могу рассказать, что со мной происходит, однако кричу: "ПОМОГИТЕ!"
Депрессия наступает часто, внезапно и бывает, что длится долго. В один момент я шучу, улыбаюсь и радуюсь жизни... в другой - отворачиваюсь и думаю о суициде, думая о том как я ничтожна, что смысла жизни нет, что я никто и ничто. Что, если меня не станет... Будет лучше.
Не знаю зачем я пишу... Все равно ничего не выйдет

Майа, возраст: 19-20 / 30.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Майя,привет!А почему ты решила,что всё равно ничего не выйдет?Раз ты написала сюда на этот сайт,значит,ты на что-то надеешься,не так ли?А вдруг хоть отклик да поможет тебе!Откуда ты знаешь?Знаешь,я тебе советую немного отвлечься!Развейся,съезди куда-нибудь,отдохни.Подумай и проанализируй,что могло бы быть причиной твоего состояния?И,если радуешься жизни,радуйся искренне,чтобы эта радость дарила бы тебе минуты счастья;пусть всего лишь минуты,но зато искреннего ощущения счастья!Очень хотелось бы,чтобы ты приобрела бы душевную гармонию,и стала бы по-настоящему счастливым человеком!Надеюсь,это произойдёт очень скоро!

Айкоша, возраст: 35 / 30.03.2012

Майа, зайдите на форум, расскажите там свою ситуацию. Так трудно понять что с вами происходит. Попробуйте обратиться к психологу. Почему у вас такое не устойчивое эмоциональное состояние? Может быть конечно гормоны, может вы пережили какую-то душевную травму. В любом случае вы молодец что сюда обратились, что просите о помощи, значит хотите выкакрабкаться из этого состояния. И у вас обязательно получится! Успокойтесь для начала и начинайте планомерно что-то делать чтобы разобраться в причинах такого настроения.

Наталья, возраст: 27 / 30.03.2012

В таких случаях обращаються к Богу , Он всегда поможет! Помолись, сходи в храм! Только не ленись,не допускай уныния и страха, борись как можешь! Занимайся чем либо, уборкой , общением, работой, спортом.. и т.д.

Вадим, возраст: 55 / 30.03.2012

Привет)

Есть хороший сайт которые может помочь быть более
радостной по жизни

https://www.realisti.ru/

Быть может было бы хорошо начать ходить в церковь,
многим людям на протяжении многих веков это
помогало- это правда. У многих менялась жизнь к
лучшему, у кого-то быстро у кого-то постепенно...
В любом случае это твое личное дело. Храни тебя
Господь!

Русик, возраст: 22 / 30.03.2012

ты -нужна очень . ты -драгоценна.знай это.
и смысл жизни - это ты сама.
тебя сотворил Господь Бог для себя .
написано в библии -чтобы искали Бога .
вот и весь смысл.
мы сами -не знаем своего значения из-за оценки людей или сами оцениваем себя на о.
а другие в нас нуждаются .
все у тебя выйдет !!!!
черная полоса -бывает взлетной !!!
кому бедет лучше без тебя - это не имеет значения сама рассуди по взрослому .
а как тебе будет ??? вот о чем нужно знать .
с нас спрос за нашу жизнь .
попробуй лучше стих писать.
позвони одинокому человеку, обрати внимание кому нужно может хоть одно доброе слово и тебе будет лучше - и тогда все у тебя получится.
немножко от себя отрываться . может ты кому нужна . это очень помогает .
желаю солнышка в твоей жизни.
Благословит тебя Господь !!



Анжела, возраст: не важно / 30.03.2012

Здравствуй! Ты умничка, что написала, наедине с проблемой оставаться сложно, не надо держать это в себе. У всех бывают периоды, когда кажется, что нет смысла ни в чём и даже умереть хочется. Но это всё такой бред, ведь правда? Не лучше ли радоваться жизни, такой какая она есть, и пробовать менять её к лучшему.

Вот подумай, кому будет лучше, если тебя не станет? Разве ты кому-то очень мешаешь? Ведь не так, ты наоборот можешь дарить людям любовь и счастье, и взамен получать то же самое от них. Ты почти ничего не написала о причинах своей депрессии. Поэтому я могу посоветовать только лишь не отчаиваться и ничего не бояться. Всё обязательно получится у тебя.

Снайпер, возраст: 23 / 31.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39795
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39795
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание