Последнюю неделю, может больше, меня одолевают мысли о суициде. Депрессия, которая вылилась из ссор и брани с любимым, все никак не может пройти. Я не могу разобраться в своих чувствах к человеку, кажется, что может я вовсе и не люблю, но с другой стороны… жизни своей без него не представляю! Такие напряженные отношения у нас уже, наверное, на протяжении года. Тяжело, безумно тяжело. В голове каша из непонятных мыслей, не могу определиться с целью в жизни. Хотя учусь в университете и причем хорошо. Друзья, семья замечательные. Но что-то не так… А что? Не понимаю. Не понимаю, чего я хочу в этих отношениях, нужны ли они мне? Сколько раз мы разговаривали с ним по поводу того, что нам делать… НИКОГДА не могли придти к какому-то однозначному выводу. Пытались расстаться – не получалось, сходились – снова становилось тяжело. Невыносимо все это терпеть. Он очень не сдержанный, может поднять на меня руку. Я понимаю, что не о таком человеке я мечтала, хотя по началу все было идеально. Просто каждый день плачу от безысходности, от того, что не знаю, что мне делать. Время идет, а проблемы не решаются, депрессия не проходит. Сколько ждать еще? Если честно, не думаю, что когда-то я смогу совершить самоубийство, жаль будет в первую очередь родителей, ведь они меня так любят, а я их! И друзья… Но захотелось выговорится. Хотя знаете, разное в жизни бывает…
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Все пройдет, пройдет и это. не отчаивайся, все будет хорошо. Завтра будет лучше чем сегодня.
Вот ведь у людей проблемы, мне бы поменяться :) Ща объясню.
Всегда завидовал людям у которых есть пара и друзья. Знал, что у них тоже есть проблемы, но всё равно завидовал, потому что у них есть поддержка. Поддержка
это друзья. Пользуйся этим. Ведь друзья не просто так существуют.
Ещё один способ это заняться каким то делом. Интересным, но заняться им серьёзно. Это отвлечёт тебя, а может и принесёт тебе ответ.
Всегда завидовал людям у которых есть пара и друзья. Знал, что у них тоже есть проблемы, но всё равно завидовал, потому что у них есть поддержка. Поддержка
это друзья. Пользуйся этим. Ведь друзья не просто так существуют.
Ещё один способ это заняться каким то делом. Интересным, но заняться им серьёзно. Это отвлечёт тебя, а может и принесёт тебе ответ.
Закон сохранения энергии системы гласит, что силами изнутри самой системы изменить ее состояние невозможно. Вот вы вдвоем создали такую систему. Чтобы изменить ситуацию, нужно посмотреть на все со стороны, как будто это кино или книга про других людей. И спрашивать себя - а почему эти люди начали встречаться? Кто у них первый начинает ссориться? Почему? Кто обычно первый возвращается? Почему? Что у них будет, если они останутся вместе? Что будет, если разойдутся? Какая история больше нравится со стороны - если останутся как есть, или разойдутся? Как изменятся их отношения, если кто-то станет другим - например, богаче, или свободнее, или красивее, или займется бизнесом, или увлечется каким-то делом, или захочет путешествовать? Что тогда будет делать другой, как будет себя чувствовать? Захочет ли понять и разделить это с партнером?
И тогда многое можно будеть узнать.
Удачи!
И тогда многое можно будеть узнать.
Удачи!
 Версия для печати |
