здраствуйте.мне очень тяжело на душе постоянная депрессия причина-мне 23 года а парня никогда не было.никогда никто не обращал внимания не звал на свидания.у всех подруг давно уже семьи дети они просят что-бы я меньше звонила не беспокоила их.а бабушка одной так и сказала что я их внучке не компания -у нас дети а у нее нет и не будет.я не красавица пытаюсь изменять внешность совершенствоваться но особых результатов нет.этот нг как и все предыдущие тоже встретила одна сидя в квартире с собакой.очень устала чувствовать себя по женски ущербной с детства все смеялись над моей внешностью я была дико толстой лицом говорили что навсегда останусь одна это и родственников мнение и одноклассников а подруги только использовали.очень тяжело на душе

иветта, возраст: 23 / 01.01.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Иветта, у меня тоже есть подруга моего возраста, которая не вышла замуж и детей у неё нет (хотя я думаю, что ещё не вечер, если захочет - выйдет замуж). И у нас тоже была такая ситуация - у нас был маленький ребёнок, и мой муж не звал меня к телефону, когда она звонила. Ей было очень обидно... Но теперь дети подросли и мы с ней прекрасно общаемся :)
Я могу предположить, в чём дело в Вашем случае. Откуда взяться парню, если Вы общаетесь в основном с замужними подружками? Чтобы появился парень и завязались отношения, надо познакомиться и подружиться.
С кем дружат парни? Вы ответите, что с красавицами. Ничего подобного, очень много одиноких красавиц, которых просто бояться... Парни (да собственно говоря, и все люди) дружат с интересными счастливыми людьми. Которым они нравятся. И которым они интересны. И они это прекрасно чувствуют.
Чтобы появился парень - надо влюбиться. Или хотя бы чтобы он очень понравился. Думать про него...
А Вы думаете про себя и свои несчастья. Парень не интересен, он нужен только, чтобы Вы не чувствовали себя хуже подружек. А думаете Вы про себя и свою внешность, своё одиночество, пережёвываете старые обиды...
В таком настроении даже если Вы кого-нибудь встретите - Вы не заметите его...
Мепняйте настрой :) Переключайтесь с себя на окружающих. И всё наладится :)

Юлали, возраст: 37 / 01.01.2013

С новым годом! Это очень хорошо, что Вам, наконец-то, надоело
чувствовать себя ущербной!!! С этого дня чувствуйте себя совершенно
нормальной, пожалуйста.
Каждый где-то в душе ощущает свое несовершенство. Некоторые,
чтобы чувствовать себя лучше других, начинают унижать этих самых
других. Недостатки у каждого найдутся, было бы желание их искать.
Не обращайте внимания, не общайтесь в такими людьми. На кой Вам
их мнения?
На мой взгляд, лучше достоинства видеть. Тогда на душе веселее. и
люди хорошие найдутся, когда Вы не дуетесь и страдаете в четырех
стенах, а живете нормально.
Все у Вас будет, только на дураков не обижайтесь и не принимайте их
мнение за истинное, - и все отлично!!!
С новым годом!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 36 / 01.01.2013

Дорогая Иветта, главное не внешняя красота,а красота внутренняя. Окружающие нас люди,это наши зеркала, и они обязательно укажут, скажут и покажут, именно то, что мы не принимаем в себе. Как пишут психологи, всё внешнее есть отражение внутреннего. Я желаю вам, впервую очередь принять себя, полюбить и тогда жизнь и окружающие вас люди тоже автоматически это сделают.

Оля, возраст: 28 / 01.01.2013

Юлали я и просто сомневаюсь вообще в дружеском отношении ко мне этих девушек.появляются они когда от меня что-то надо и если я отказываю в помощи начинаются выяснения отношений -а я думала ты мне подруга.а когда у них все хорошо дела им до меня нет.просто мне кажется что в моем возрасте все уже или за мужем или в отношениях серьезных и надоело быть третьей лишней.а годы идут...парни со мной иногда знакомятся но только для секса без обязательств а мне это не нужно.были одни подобные отношения этой осенью встречались с парнем раз в две недели только когда ему удобно-от этих отношений у меня дикая тоска на душе.очень хочу родить ребенка для себя думаю об искусственном оплодотворении но тут родственники против типа рожать одной позор да кто помогать будет.....

иветта, возраст: 23 / 01.01.2013

Иветта, с Новым годом вас! зачем же с собакой сидеть дома? Собаку надо выгуливать и знакомиться с другими "собачниками". Именно так многие и находят свое счастье! 1)Когда человек выгуливает своего четвероногого друга, он рад. 2) Он открыт для общения 3) И общие темы для начала разговора есть.

Какие люди выгуливают собак в вашем районе? Чем интересны эти люди? Чем интересны их питомцы? Давайте, узнаем?

Елена, возраст: 55 / 01.01.2013

Привет! Насчет замужества в России есть один
очень неприятный стереотип, который портит
жизнь, я думаю, многим одиноким девушкам. "Тебе
уже 23 и нет парня?!Давай уже.... (только вот
что - "давай" непонятно, но уже давай!!)" В
Европе и Америке ОЧЕНЬ многие девушки лет в 30
одни, и это не считается, что на них "клеймо",
они только начинают думать (!) о замужестве. У
нас же об этом думают гораздо раньше... Просто
я к тому, что психологически одиночество давит
только на 50%, остальные 50% - это общественное
мнение...
Ты говоришь, что не состоялась как женщина, но
ты можешь это изменить. Ведь женственность -
это доброта, забота, понимание, тепло. Воспитай
в себе эти качества. Постарайся делать мир хоть
на чуть-чуть лучше. Кому-то улыбнись, кому-то
дверь придержи, пропусти кого-нибудь...Есть
разные благотворительные акции, жертвуй туда
деньги, по возможности. Знаешь, порой иногда у
человека лицо и некрасивое, но оно так светится
добротой и любовью, что оно является самым
прекрасным. И красивое лицо злого и
завистливого человека порой кажется
безобразным... Внешность, она не важна. Когда
ты добьешься такой внешности, о которой
мечтаешь, ты поймешь. Бывает, неприглядные
полненькие девушки счастливы в браки, а бывает
и очень красивые девушки одиноки... и наоборот,
тоже бывает... Мне кажется, роль внешнего вида
сильно преувеличенна... Я красивая, и знаешь,
сколько грубых приставаний и комментариев
приходилось терпеть...Да и бывало, что
знакомились только из-за внешности, и
безразлична была я сама... Но, если честно,
больше грубо приставали...
Может скажу и банальную вещь - твое от тебя не
уйдет. Если есть твой человек, то он тебя
найдет, и Бог вас сведет. Как показывает опыт,
нет смысла знакомиться специально, ведь все
самое лучшее случается неожиданно. У меня одна
знакомая очень переживала, что личная жизнь не
удавалась. Доходило до истерик. Ее будущий муж
пришел к ней домой. У маме моей подруги по
работе заехала женщина, вместе со своим сыном,
хотя он обычно с мамой никуда и не ездил, а тут
вместе поехали...Уже больше трех лет вместе.
Когда ученик готов, появляется учитель...
Осознай ценность себя, красоту своей жизни...
Смотрела один документальный фильм, про русских
эмигранток в США, там одна женщина говорит, что
когда ехала туда, думала, что не справится там
без мужчины, очень хотела его встретить... Но
приехав ощутила такую свободу, в том числе и
психологическую, что он может развиваться,
работать, путешествовать, что на замужество и
времени как-то не оставалось...
Не слушай что говорят люди! Откуда им знать,
про то кто будет один, кто не один!? Это одному
Богу известно! Если общение с подругами
доставляет столько боли, почему бы не свести
его до минимума, хотя бы только до звонков с
поздравлениями и т д!? Не стремись провести
время в тем, кто не стремится провести его с
тобой...
Ребенка для себя рожать не нужно. Это так
эгоистично! Подумай, сможешь ли ты дать ему
счастье...Ведь желательно, чтобы ребенок рос в
полной семье. Очень много психологических
проблем у детей, из неполных семей, у меня в том
числе. Хотя я очень люблю свою мамочку, она для
меня всю жизнь старалась и старается, дала мне
очень многое, и продолжает помогать... Просто
ты если родишь ребенка от эко, ты ему пускай и
деньги и образование и много чего еще сможешь
дать, а все равно полноценного счастья не
дашь... И дело не в позоре никаком. Ты живи для
себя, живи, как бы грустно ни было. Я тебя очень
понимаю... Но знаешь, я поняла такую вещь, что
личная жизнь от нас не зависит... Я имею в виду
то, что любимый человек к нам сам приходит, нам
его Бог дает... А если его нет... Кто знает...У
жизни непонятная по земным меркам логика, но ты
не видишь всей картины, какую рисует Бог.
Сверху виднее... Еще никто не знает, каким
счастьем может обернуться твое несчастье...
Не думай ты о личной жизни, все равно от тебя
не зависит... Лучше едь попутешествуй, хоть в
другую страну, хоть в соседний город - как
деньги позволяют. Смена обстановки необходима.
Едь одна, так быстрее успокоение наступит...
А Бог даст, будет у тебя и любовь и детки...
Жизнь порой непредсказуема, ты главное не живи
стереотипами. По общественному мнению
студенческие годы самые прекрасные... Чтож, а у
тебя значит другое время будет прекрасным.
Набирай в интернете "православные притчи" и
читай все подряд. Взгляд на мир и на
происходящее может изменится кардинально.
А что делать? Жизнь это борьба... Проси Бога
дать тебе ответ на твою жизнь...
И помни, все может измениться в самый
неожиданный момент...
Будь счастлива!

Тетка, возраст: много / 02.01.2013

Повстречаться без обязательств сейчас охотников масса. В этом не виноваты ни Вы, ни ваша внешность, а только лишь их воспитание.
Держитесь по-дальше от таких ухажеров. Лучше никого, чем такие. Пока Вы с кем-то встречаетесь "чтоб был", нормальный парень к Вам не
подойдет: девушка занята, на чужой каравай рот не разевай. Так думает большинство ребят, и только некоторые из них способны на
"подвиги". Кстати, очень сомнительные это подвиги.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 36 / 02.01.2013

елена обыкновенная с вами полностью согласна лучше уж одной чем с кем попало...

иветта, возраст: 23 / 02.01.2013

Не верю я в женскую непривлекательность...не верю..Не нравиться тебе лицо- иди смени прическу, накрасься, эксперементируй. Столько информации сейчас в инете.Ты просто ленивая и без отговорок. Расскажу про себя. Меня мама( спасибо ей огромное)25 лет унижала. И это не пустой звук. Ни хорошего слова, ни похвалы а одни оскорбления. И страшной меня называла и била в детстве и юности. Только в 26 лет я встретила одну девушку на работе( теперь она моя подруга)так вот какая она была красивая и просто обожала фотографироваться. Я на нее насмотрелась и решила, что тоже так хочу.Хочу чтоб меня любили,хочу быть красивой. Хочу узнать себя, узнать возможно со стороны какая у меня внешность и что с ней можно сделать в конце концов.Удивительное дело но фотографии мне помогли. За 1,5 года у меня было столько снимков. Очень красивых. Я стала увереннее,лучше за собой следить.Увидела со стороны что мне идет. И меня озарило -почему раньше я об этом не знала??Почему так по свински к себе относилась и другим это позволяла? Ведь я молодая, стройная и со своими достоинствами( хватит уже про недостатки! они у всех есть). Теперь ни кто не назовет меня серой мышью. И мои первые серьезные отношения только в 26 лет начались. Мой парень увидел меня в соцсети и влюбился.Понимаешь это комплексы. Старайся их изживать в себе. Не жалей себя и не слушай что другие скажут. Если проблема только во внешности-скопи денег и иди в салон красоты. На подругах не зацикливайся у них уже своя семейная жизнь, тоже их пойми. Чем сидеть и дуться займись собой и знакомься, даже через силу. Свою жизнь устраивай а не о подругах думай.

карина, возраст: 28 / 02.01.2013

Видите, Иветта, Вы прекрасно понимаете, что к чему :)
Действительно лучше быть одной, чем с кем попало :)
Тётка хорошо написала по поводу брачного возраста и общественного мнения. мне кажется, 23 - ещё совсем детский возраст, многие и не задумываются в этом возрасте о семье. В институтах учатся, работать устраиваются... Особеннов крупных городах. Мне честно говоря захотелось написать историю пары-тройки своих подружек, которые в 23-25 были заняты учёбой и работой, и парней у них не было, а сейчас все замужем и у них не по одному ребёнку... А ещё есть подуржка, которая в 25 уже успела развестись, года четыре была одна (сделала выводы из неудачного брака, решила что действительно лучше былть одной, чем с кем попало). И ждала достойного человека, не слушая маму, которая давила на неё - и про хоть какого-нибдуь мужчину, потому что возраст, а то сейчас и плохих разберут, биологические часы, и про ребёнка для себя... Теперь замужем за довольно обеспеченным мужчиной (она всегда об этом мечтала), растит девочку... Так что у Вас всё ещё впереди :)
ребёнок для себя - да, это очень эгоистично. Человек думает про себя и свои удобства. А про ребёнка не думает. Ведь малышу, чтобы стать счастливым, нужна любовь и папы, и мамы... Если стоит вопрос об аборте - конечно, лучше ребёнку родиться в неполной семье, чем не родиться вообще... Но сознательно на это я бы не пошла. Сама выросла без отца, знаю ситуацию хорошо.
Женская дружба очень своеобразна. там очень многое построено на конкуренции и статутсе. Не требуйте от подружек самопожертвования. У них своя жизнь, у Вас своя. Не завидуйте, но и не ждите от них постоянной поддержки и любви.

Юлали, возраст: 37 / 02.01.2013

Карина я с вами согласна..работать над собой своей внешностью нужно я регулярно посещаю салоны красоты сейчас планирую записаться в фитнес клуб что-бы и дома по выходным не сидеть и над фигурой работать.в наше время действительно очень много возможностей изменить усовершенствовать внешность и глупо этими возможностями не пользоваться....просто очень тяжело перестать бояться как тут советуют и начать просто жить..в 20 я так и делала старалась не зацикливаться на одиночестве общалась с подругами ждала что кто то появиться..но ничего не менялось.а время идет.и я по прежнему одна.другие провели это время счастливо осмысленно у них было куча событий перен.у меня тоже были-но все однотипное просто одному не так интересно куда то идти ехать когда ты один жизнь однообразнее ведь должен быть обмен энергией.я понимаю что у подруг своя жизнь просто если не буду поддерживать это общение останусь вообще в одиночестве тк новых приятельниц таких же одиноких как я в этом возрасте сложно найти а семейных я снова буду отвлекать

иветта, возраст: 23 / 02.01.2013

хотелось бы дополнить мое предыдущее сообщение.когда я говорю об одиночестве это не образно а буквально так.все мое общение это мама бабушка и дедушка с которыми я живу .больше никого с подругами встречаемся и созваниваемся только тогда когда им удобно и нужно иногда они по 2 месяца мне не звонят а если я звоню первая не берут трубку..учусь я на заочке там тоже не пообщаешся.хожу регулярно хотя бы раз в 2 недели в салоны красоты в клиники пластической хирургии по магазинам-но там понятно общения никто не ищет..планирую ходить в спрорт зал но по опыту знаю что там тоже все заниматься ходят а не общаться и друзей заводить.получается я всегда одна слово сказать не кому.парня нет даже знакомых нет и как их завести не понятно..

иветта, возраст: 23 / 02.01.2013

Иветта, чтобы иметь друзей ,попробуйте интересоваться их проблемами и говорить на те темы ,что им интересно и посмотрите как изменится ситуация. Поздравьте подруг ,знакомых, одноклассников с Новым годом от души, пожелайте им счастья и люди к Вам потянутся.У меня,слава Богу,много друзей и я их люблю и ничего не требую взамен.Настоящего друга можно встретить где угодно и он появится у Вас в самый неожиданный момент.Мыслите позитивно и представляйте себя в окружении хороших друзей и они у Вас будут, я в это верю. Иветточка, я верю в Вас,всё у Вас наладится в жизни и Вы ,обязательно ,будете счастливы! С Новым годом! с новым счастьем!!!!!!




























Натали, возраст: 40 / 03.01.2013

Иветта, глупости !!! Ну что за глупости !!! 23
года ?Это разве предел ? Мне тоже почти 23 , я
одна и у меня есть много подруг которые так же
одиноки. Есть и кому 26 лет и 27 даже и также
одиноки. Ты знаешь - этот кому как суждено.
Перестань настраивать себя негативно.

И всегда помни все в твоих руках.
Некрасивая ? ЧТО ? а ну перестань !!Не верю,
глупости говоришь . НЕКРАСИВЫХ НЕ БЫВАЕТ. Есть
ленивые, неухоженные, неряшливые, мужиковатые.
А некрасивых нет. А ну взяла себя в руки и
начинай исправлять свое одиночество...


"в одиночестве тк новых приятельниц таких же
одиноких как я в этом возрасте сложно найти а
семейных я снова буду отвлекать"

- это что за глупость ты написала ?

Я знаю много людей и семейных и не семейных
которые одинаково будут общаться. Пфффф мне аж
обидно, я вот тоже без парня . Но одинокой себя
не считаю у меня есть семья, работа, учеба,
когда нечего делать я смотрю комедии , вышиваю,
занимаюсь спортом .



Вообщем хватить зацикливаться уже на парня.
Делай свою жизнь , а милый обязательно
приложиться. И это все стереотипы )

Ты думаешь это трудно завести себе абы парня?
Инструкция по применению. Познакомься с кем
попала , пусть он даже тебе не будет нравиться
главное не одна, раздвинь ноги на 3 встрече,
еще через 2 недели постарайтесь определиться с
жильем, живите вместе, как можно меньше
компосируйте мозг своему избранному, ну а потом
как пойдет - можете забеременеть и возможно
суженный ряженный женится и все будет хорошо
... Да да да ))есть и такие девушки, за то не
одни . вообщем все у тебя устроиться еще, ты
главное не парься )если хочешь начни общаться
со мной )я тоже не красавица и одна без парня,
но не считаю себя ущербной. я считаю себя
полноценной. Руки есть , ноги есть , голова
есть. Все смогу сама ) и ты также )) эхххх еще
твои подруги и одноклассники у тебя на свадьбе
будут гулять )

Хеля , возраст: - / 03.01.2013

Хеля огромное спасибо за письмо оно мне очень помогло.вы верно написали что не нужно зацикливаться а нужно жить.над внешностью я уже пытаюсь работать совершенствоваться...действительно парень это не гарантия сто процентного счастья...единственный негативный момент -у меня не получиться как вы написали найти парня просто что бы был съехаться и так просто завести семью.несколько лет назад я даже и о таких отношениях мечтала искала подобное-но для меня это оказалось практически не возможно-мужчины если и встречались со мной то только для секса а потом если пробовала звонить пытаться развить отношения просили отвязаться.съезжаться никто не хотел.либо меня не замечают либо предлагают просто секс рассказывая еще при этом про своих жен и девушек любимых -типа я люблю другую а ты не на что не рассчитывай.получила свой секс и будь рада.это конечно угнетает есть девушки более некрасивые чем я но с ними встречаются съезжаются даже если особой любви нет они без труда находят кого то для отношений которые вы описали в своем письме .а для меня получается это нечто не возможное хотя у меня и фигура неплохая я ухоженная стильная

иветта, возраст: 23 / 03.01.2013

и хорошо, что не получилось найти таких
отношений. Бог, вас бережет. Все будет хорошо,
я уверенна. Меня тоже иногда цыплят отчаянье -
почти все подруги пристроенные, а я одна.
Иногда так душит горечь - не продохнуть аж.
Такие мысли надо гнать от себя. Ведь жизнь она
такая интересная. Именно завтра или в любой
другой день может повстречаться любимый
человек. Многое зависит от нас самих , нельзя
отчаиваться. Раз Бог пока не дает семьи, надо
жить для себя

Представляете у вас есть время на себя любимую.
Салоны красоты, спортзал, шопинг, развлечения,
путешествия, карьера, образование. Ведь мир, он
такой чудесный. В округе столько всего,
главное идти с улыбкой, а ведь кто то может
влюбиться и в вашу улыбку.


Прочитав последний комментарий, я
удостоверилась, что вы имеете очень даже
симпатичную внешность. Но внешность это ведь
не главное, действительно, очень много
страшненьких женщин -счастливы в семейной
жизни, и столько же красавиц коротают свою
молодость в гордом одиночестве . Наверное это
как в присказке "повезло или не повезло". Ну
опрятной и ухоженной надо быть всегда - мы же
женщины .


Надеюсь все получиться , очень рада за вас, что
так быстро начали делать первые шаги к цели )
уже есть прогресс .
Дорогая Иветта желаю вам в новом году, новое
счастье. Желаю в будущем создать большую и
крепкую семью . Желаю повстречать в скором
времени, действительно, своего любимого
человека .
И все это будет, я уверенна )))

Хеля, возраст: - / 03.01.2013

Вовсе не в красоте все дело.У меня в 23 был муж и
на внешность грех жаловаться,засматривались
многие,да вот только с несерьезными намерениями.А
в 27 развелась и еще больше расцвела,да вот только
счастья в личной жизни как не было,так и нет до
сих пор.И можно хоть с фонарем белым днем ходить и
кричать где ты суженый-не факт,что найдет.И работа
нормальная,и жилье есть,а вокруг-пустота.У подруг
семьи,а одиноких и симпатичных семейные пары не
жалуют. Я Вас очень понимаю,но громких фраз типа "
настройся на позитив и все наладится"говорить не
буду,прошла через успех,позитив и т.д. Просто
нужно принять себя,обстоятельства и понять,что
каждому-свое.Жизнь это не только лав стори со
счастливым концом,она глубже,шире,выше....

Маруся, возраст: 35 / 04.01.2013

Маруся я все таки не считаю что надо плыть безвольно по течению не пытаясь самой создавать свою жизнь-как некоторые советуют если судьба будет семья если нет то нет.....понятно что можно как вы выразились хоть с фонарем парня искать и годами быть одной.но я думаю что надо понять почему его нет в чем препятствия и устранять их или пробовать добиться своего разными путями не обязательно стучаться в закрытую дверь.можно пойти в обход.вы правы что только позитив и длительное ожидание мало что дает.мне очень помог отзыв Карины.я с ним во многом согласна....про семейных подруг которые опасаются одиноких и привлекательных тоже верно...но мне кажется что в женской дружбе очень много конкуренции-и если она не проходит испытания им то и не дружба это вовсе.

иветта, возраст: 23 / 05.01.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39724
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39724
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание