Хотел бы рассказать свою историю
Меня зовут Александр мне 19 лет
Все началось с расставания с девушкой летом 25 года
Для меня это был сильный удар
Весь август я пропил (бары, клубы, сомнительные компании)
Очень сильно загонял себя
И в моменте понял что это не нормально
Обратился к частному психотерапевту (так как не хотел записи в личном деле) начал пить антидепрессанты
Мое моральное состояние становилось все хуже я так сильно хотел убить себя что резал свои руки почти каждый день (сейчас они похожи на сито)
А после решился на попытку самоубийства
Принял все таблетки
Написал предсмертную записку
Но мама вернулась рано с работы и увидела мое тело в судорогах и пеной из зо рта
Вызвала скорую, меня откачали
Пролежал в токсикологии
А после в психиатрической клинике месяц где то
Сейчас лечусь в дневном стационаре
Под наблюдением специалистов
Но все равно дикое желание убить себя
Не вижу смысла своей жизни
Дело даже уже не в девушке
Про нее я давно забыл уже
Просто это все так скопилось, вывалилось
Кошмарное состояние

Александр , возраст: 19 / 27.01.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Представь себе ситуацию. У тебя заболел палец на руке. Да неприятно, но стоит немного потерпеть приложить лёд и он пройдёт спустя время. Вместо этого ты зачем то решил себе отпилить руку по плечо. Согласись это безрассудно,лучше успокоится и потерпеть. Как скопилось вывалилось, так и постепенно будет разруливаться, главное не усугублять

Сергей, возраст: 35 / 30.01.2026

Когда бухаешь ты отключаешь кору головного мозга,она отключает критику и самокритику, но отключаешь, её на время отсюда и ощущение, что под алкоголем эмоционально легче. Но потом все копится и прорывается

Сергей, возраст: 35 / 30.01.2026

Александр, здравствуй! У тебя все накапилось, как снежный ком. Начиная от расстования с девушкой до разгульной жизни в сомнительных компаниях в короткий срок. Это говорит о том, что ты пережил сильный стресс. Хорошо, что ты посетил специалиста, это первый шаг. Но,то, что после прописанного антидепрессанта у тебя обострилось состояние,наводит на мысли, что либо лекарство тебе не подошло, либо было назначено сразу в высоких дозах,или неправильно принималось. Возможно...В любом случае, сейчас ты находишься под наблюдением специалистов, ты не один. И мы тебя поддерживаем! Слушай, надо выкоробкаться обязательно из этого состояния. Тебе готовы помочь специалисты, но нужно приложить усилия и самому. Отбрось негативные мысли, подумай о своей маме, о самом близком тебе человеке. Каково ей сейчас? Наверняка,она места себе не находит! Поговори с мамой по душам. Тебе нужна и ее поддержка. Сейчас очень важно стабилизировать свое состояние. А о смысле жизни сейчас думать не надо. В первую очередь, нужно привести тело и душу в нормальное состояние. Все будет хорошо! Тебе всего 19 лет, молодой парень!

Просто я, возраст: 30 / 30.01.2026

Здравствуйте, Александр. Спасибо, что написали свою историю. Вам было очень трудно пережить расставание, вы пытались справиться с этой болью с помощью алкоголя и это затянуло Вас, но надо выбираться. Вам только 19 лет, но скорее всего у Вас была какая-то жизнь до расставания. Возможно вы чём-то увлекались или что-то Вам было интересно. Если нет, то можно начать искать свой путь. Если вы обладаете физическим здоровьем, то можно заняться физическим трудом, увлечься каким-то видом спорта или просто смотреть спортивные трансляции (баскетбол, теннис, плаванье...) Может быть Вам что-то понравится? Не обязательно прямо сейчас найти какой-то смысл, а можно просто существовать, лечиться в дневном стационаре и постепенно будет лучше. А может быть завести какое-то домашнее животное? Или взять животное из приюта, заботиться о нём, кормить... Александр, пожалуйста, берегите свою жизнь и себя. Относитесь к себе бережно

Светлана, возраст: 52 / 30.01.2026

Привет. Самоубийство - абсолютное зло. От него ничего хорошего не бывает никогда. Это смерть низачем, попадание в явно не светлое пространство. В жизни может быть лучше, эту страницу можно закрыть, а вот самоубийство - это никуда не уйти потом. Так и замереть навеки в отчаянии, где тебе очень плохо. Так что не думай даже. Молись, ходи в храм, такие мысли это очень не любят.
Говоришь, уже не из-за девушки? Правильно, предлоги таких состояний - условные, на самом деле это искушение унынием. Оно на самом деле не зависит от внешних обстоятельств. Посмотри: немало примеров, как кто-то теряет близких и всего лишь спокойно думает о будущей встрече, а кто-то в успешном успехе тоскует. Откажись от всех вредных привычек, они не помогают точно, это физические депрессанты, автоматически ухудшают настроение.
Жизнь обязательно закончится. Не надо торопиться, всё само случится лучшим образом. Иди в храм, откажись от греха. И трудись, делай что-то полезное, это занимает. Ещё книги и фильмы хорошие, старые. Мне от них легче.

Мур, возраст: 26 / 03.02.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40441
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40441
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память