Добрый день. Меня бросила девушка, сказала, что больше не любит. Когда я её спросил про то, что у нас какой то застой в отношениях, она на меня вывалила всё это. Про то что не любит, про то что уже как больше года не чувствует ко мне ничего. Сейчас мы уже почти разошлись(есть некоторые причины почему мы ещё не разъехались). Недавно я узнал, что у неё уже есть другой, которого она любит. Как давно он есть мне не известно, сама она сказала, что недавно появился.
Мы начали встречаться быстро и спонтанно. В 2019 году и через пять с половиной лет мы разходимся. Это были лучшие 5 лет моей жизни. До того как мне сказала, что всё, пора заканчивать, я хотел сделать ей предложение ближе к зиме или около нового года. Даже в мыслях не было, то что мы разойдёмся. А сейчас мне страшно приходить домой и видеть в её глазах не любовь, а что то другое. Но больше всего я боюсь, когда наступит тот момент, когда она уйдёт. Когда шкаф опустеет и косметика пропадёт с полок. Останусь только я в пустой квартире наедине с самим собой. Я не хочу умирать, но я не могу принять, то что произошло. Я представляю, как другой мужчина будет трогать моё солнышко своими руками, осквернять её тело своей близостью, а она не будет против, ей это будет надо. А я так и буду сидеть у разбитого корыта со своей болью. Со своими мыслями. Буду вспоминать как её целовал и обнимал, как успокаивал, когда ей было плохо, как ухаживал, когда болела. Буду помнить подарки на праздники, что я дарил и, что она дарила мне. Буду помнить её прекрасное тело и глаза, её веснушки, которые так густо высыпало по весне. Её голос в моей голове. Её слова "Люблю тебя". А сейчас я хочу убить себя, я не хочу принимать реальность, хочу остаться в своей сказке. Мысли всё гуляют в голове, таблетки, вены, веревка, письма, что я оставлю после себя и будут ли меня помнить, через пару лет, о том что, когда то существовал такой человек и радовался каждой минутой жизни.

Роман, возраст: 27 / 09.08.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

«Наши женщины нас не бросают. Нас бросают учебно-боевые подруги. На списание в утиль, и снова в бой !»
Нет места переживаниям и депрессиям. Искренне пожелайте ей счастья. А ещё, искренне пожелайте счастья себе самому, и вперёд, на крепость, на завоевание достойной женщины. Всё у вас наладится с новой замечательнейшей светлой девушкой, которая станет вам доброй женой, родит вам чудного сынишку.
Потому что вы достойны быть счастливым. Не с учебной подругой, а с настоящей женщиной.

Юр-36, возраст: 47 / 10.08.2024

Здравствуй, Роман. Сочувствую тебе. Конечно это грустно, что человек, с кем провёл вместе 5 лет, с кем было столько всего общего, спустя годы принял решение жить раздельно. Но, нужно всё же трезво смотреть на эту ситуацию. Ведь каждый человек приходит в эту жизнь и уходит из неё (рождается и умирает) всегда лишь в одиночестве. Да, конечно в процессе жизни другие люди на какое-то число лет или десятков лет становятся для нас в роли бабушек и дедушек, родителей, детей, братьев, сестёр, друзей или любимого человека, но всё равно когда-то приходит время с кем-то из них по разным причинам прощаться, т.к. никто в этой жизни не живёт вечно.
По поводу нынешних переживаний из-за случившегося расставания. Чтобы меньше по жизни расстраиваться в случаях расставаний с другими людьми, всегда полезно помнить, что если у нас возникает к другому человеку симпатия или любовные чувства, тот человек ни по каким законам не обязан тоже любить нас в ответ. Ведь отношения двух самостоятельных людей отличаются от привычных нам повседневных товарно-денежных отношений, когда в магазине мы увидели понравившийся нам товар или вещь, взяли, купили и этот товар или вещь далее наш навечно. Нужно помнить, что понравившийся нам человек - живой, со своими чувствами и эмоциями и его невозможно купить или оформить в нашу пожизненную частную собственность, пожизненное пользование как некий товар или вещь. По личному опыту могу сказать, что стоит уважать свободу выбора другого человека. В твоей ситуации хорошо, что девушка не стала тебя обманывать и честно тебе призналась, что у неё возникли чувства к другому человеку. Намного хуже было бы жить во лжи, где формально продолжали бы жить вместе, но в тайне от тебя она бы встречалась с другим человеком и в таких отношениях и ты не был бы счастлив, не получая от неё любви.
Издревле есть такая примета/поговорка: всё что ни делается - к лучшему. Порой случается что-то у человека или какая-то потеря, он расстраивается, а спустя лишь время или годы понимает, что то неприятное событие пошло ему далее лишь на пользу, во благо. Порой не случись какого-то расставания - не встретиться далее более близкий по судьбе человек. Не всё ведь сразу видно и не всё сразу можно верно понять. Время всё традиционно расставляет по своим местам. Многие люди даются нам по жизни на время для получения нами разного жизненного опыта и лишь малая часть из них остаётся вокруг нас на долгие годы или на всю жизнь. Возможно, опыт данных отношений научил тебя чему-то, что в последующих отношениях ты будешь мудрее и опытнее, избежишь многих прежних ошибок.
Если всё равно пока морально тяжело и сложно спокойно принимать эту ситуацию, что доходит даже до суицидальных мыслей, т.к. не представляешь пока жизнь без неё, 24/7 можешь бесплатно получить помощь психолога, позвонив по экстренному телефону 112 и попросив диспетчера соединить с психологом и тебя соединят.
Есть ещё специальный сайт о том, как грамотно пережить расставание с любимым человеком. Советую почитать там материалы. https://perejit.ru/
Также советую в дальнейшем не зацикливаться на этом расставании, не лишать себя личного и семейного счастья и возможности найти себе новую, прекрасную спутницы жизни. Есть хороший, проверенный сайт православных знакомств, там более 50 тыс. анкет участников, где есть много интересных и серьёзно настроенных на отношения и семью девушек. https://azbyka.ru/znakomstva/

Алексей, возраст: 30 / 10.08.2024

Роман, здравствуйте!
Из вашего рассказа, из описанных переживаний, могу предположить, что, с одной стороны, вы человек, умеющий дарить заботу, внимание, тепло, а с другой - впадаете в зависимость от отношений, отобъекта вашей привязанности. Чтобы избавить себя от зависимого состояния, можно попробовать читать литературу на эту тему, либо пройти курс терапии с психологом. Успокоившись немного, разобравшись, надеюсь, вы сможете осознать, что никому навязать любовь и доброе отношение мы не можем. Мы можем это только дарить. Ещё счастливее мы себя чувствуем, когда наша отдача взаимна.
Не тратьте время на сожаления, погрустили - и отпустили). Конечно это не ерунда, но, рана затянется, а вам стоит быть открытым для новых встреч, новых знакомств, чтобы появилась возможность впустить в свою жизнь ту девушку, с которой вы сделаете жизнь друг друга светлее и лучше. Желаю вам оптимизма!

Светлана , возраст: 38 / 11.08.2024

Привет. Да, такой обман - это удар. Мне тоже тяжело было из-за расставаний, когда вместо свадьбы начинаются всякие красивые слова вроде "я не могу жениться с закрытыми глазами". Но почему ты решил, что эти 5 лет были лучшими? "Юность - лучшие годы" - это маркетинговый штамп, чтобы заставить людей покупать как можно больше и потреблять омолаживающие процедуры. На самом деле юность - время трудное, зрелые годы более спокойные. Да и человек не может знать, какие годы лучшие, пока жизнь не прожита до конца. И сейчас не конец.
Когда сеешь семена, они должны прорасти за определённый срок, данный для вида и сорта. Если сеешь рассаду, уже июнь, а её нет, это что? Срок встреч для создания семьи, подготовительный период длится год. Дольше - уже встают вопросы. Какие-такие препятствия мешают пожениться? "До конца не узнали друг друга" - так человек раскрывается только уже в семье, а не в демоверсии, где хотят казаться лучше. И очень хорошо, что она сразу сказала про другого, а не водит годами за нос.
Это сейчас по свежим эмоциям ты думаешь, что не сможешь забыть, что так и будешь всё время мучиться. Но нет. Забыть, конечно, не забудешь, но всё время думать тоже просто не получится. Жизнь будет идти. Мёртвые фантомы изглаживаются, и чем быстрее, тем лучше. Бывших не существует. Будут другие глаза, может, того же цвета, но глаза жены, а не безнадёги. Жены, которая подарит детей, с которой всё будет общее на самом деле, а к любимой девушке в больницу могут не пустить.
Не стоит сожительствовать, надо жениться. Чтобы не было иллюзии семьи с чемоданами на пороге. Обычно, правда, женщина в таком случае считает, что замужем, а мужчина, что свободен, у тебя редкий случай, когда было наоборот. Нет, только изначально ставить цель и жениться. Многовековой запрет на внебрачный секс обусловлен как раз тем, что в результате чаще всего разрыв, болезненный.
А смерть из-за расставания - это остаться в нём как раз. Не перекрыть чем-то хорошим, а остаться, сделать вечностью то отчаяние. Память о самоубийцах если и есть, то плохая, над ними глумятся бесы. Лучше обратиться к Богу, в церковь, к жизни. "Только вовремя надо очнуться от любви несчастливой своей".

Мур, возраст: 25 / 18.08.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс