Сильная депрессия. Постоянно болит в груди. Все свое свободное время в течении двух месяцев лежу на диване в апатии и не чего не хочу делать. Очень устал от жизни. Постоянно и серьезно думаю о самоубийстве. Блин вообще жить не хочется! Я как подумаю что мне еще 40 лет прийдется жить, сразу становится плохо и тошно. Все время очень одиноко! Боюсь отношений потому что смотрю на своих друзей, знакомых у которых отношения и видя как они ведут себя когда одни у меня сразу пропадает желание начать встречаться и снова остаюсь один. Я не знаю что мне вообще делать. Безумно устал все это скрывать и всем показывать что у меня все хорошо, очень тяжело постоянно улыбаться на работе. Постоянно все держу в себе и от этого очень сильно болит тело хочется вскрыть его чтоб все вышло и больше не когда не болело! Да блин даже писать не чего не хочется!

Никита, возраст: 24 / 23.09.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет! Ну с такими мыслями, прости, но может и не придется жить ещё сорок лет! Нужно в срочном порядке менять мысли и делать маленькие шажочки к выздоровлению. Твоя главная цель сейчас здоровье, а на парочки и друзей можно будет посмотреть позже, и более здраво, сейчас ты слишком негативно настроен. На работу всё таки ходишь,это огромный плюс, нужно развиваться дальше, а то можно и трудоспособность потерять. Сходи к врачу, неврологу, психотерапевту, объясни ситуацию, тебе назначат лечение. Наладь питание, почаще бывай на прогулке, заставляй себя, через не хочу и не могу, поменяй освещение в квартире. Возможно твое состояние обусловлено чисто физиологическими причинами, но про душу тоже не стоит забывать. Попробуй молиться, короткими молитвами, Слава Богу за всё! Господи помилуй! (например) и до тех пор пока не полегчает. Господь тебя всегда услышит, когда тебя все оставят, ты можешь обратиться к Нему, читай евангелие(купить можно в любом храме православном), почитай истории в интернете, например о чудотворениях исходимых от православных святынь и поймешь, что ты в мире не одинок. Храни тебя Господь!

Мария, возраст: 22 / 23.09.2015

Никита, идите на приём к психологу/психотерапевту. Само по себе ничего не пройдёт. Вы слишком молоды, чтоб закрываться в четырех стенах и ничего не хотеть, не считайте это нормой! Возможно детские травмы дают о себе знать, или ещё что-то. Идите к специалисту! Здоровья вам!

Ирина, возраст: 27 / 23.09.2015

Здравствуй, Никита! Не нужно думать о том как себя ведут другие люди когда у них отношения. Ты - другой человек, каждый из нас индивидуален. Может быть, Тебе кажется что они ведут неправильно себя, но Ты будешь вести себя по другому. Главное - это встретить человека, которого по-настоящему будешь любить, искренне. Когда эта встреча произойдет, Ты уже не будешь думать начинать ли встречаться. И не нужно бояться такой встречи. А почему у Тебя в груди болит? Сходи и сделай кардиограмму как можно скорее. Это может быть проблема не психологического плана, а может с сердцем есть проблемы. Нельзя их запускать. Чтобы не было скучно начни лучше чем-то интересным заниматься, а не думать о смерти. Придумай себе какой-то вызов, цель. Например, научиться что-то делать. Тогда будешь жить не только работой и домом. Никита, оставь эти мысли. Иначе так и не захочешь делать какие-то шаги. Сил Тебе и удачи!

Михаил, возраст: 28 / 25.09.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39942
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39942
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс