Мне всего лишь тринадцать, а проблемы будто мне тридцать и я состоявшийся человек, но ведь, это совсем не так.

Всё началось, когда в прошлом учебном году я попала в больницу на дневной стационар из-за гастрита, а так как я не люблю врачей и тем более незнакомые обстановки, у меня случился нервный срыв. Тогда мне очень хотелось покончить с собой, чтобы никто не докучал, что надо лечиться и беречь своё здоровье. В это время, как раз у нас в школе, шёл конец 3 четверти и поэтому, я много пропустила и примерно где-то в середине 4 четверти или в конце, точно не помню, я выписалась с больницы. К этому времени у нас подошли переходные экзамены в следующий класс, я сдавала два предмета: математику я написала прекрасна, а вот с казахским мне пришлось потрудиться, чтобы получить 4, в итоге я ее получила, но потом узнала от мамы, что моя учительница сказала, что она меня подтянула и только, поэтому я получила хорошую оценку. Я сильно расстроилась этому, но подавать вид не хотела и через неделю я уже не вспоминала об этом случае, но в конце августа я снова всё вспомнила. И мне снова стало противно на душе; мне больше не хотелось жить, перспективы в будущем я для себя больше не видела, мне просто хотелось лечь спать и не проснуться.

У меня началась депрессия, мама говорила, что у меня ее нет, но я несколько раз проходила различные тесты на депрессию и у меня всегда выходил один и тот же ответ: "последняя стадия депрессии". Конечно, мои одноклассники меня подбадривали и говорили, что я сильная и не должна сдаваться, но мне это мало помогло. В этом году я перестала нормально учиться совсем, как мне казалось, всё к чему я стремлюсь, в один миг могло пропасть и смысл получать знания я больше не видела. Мне также разонравилось просто общаться с людьми, не только с одноклассниками, но и с мамой... Я часто не хожу в школу и мама всегда спрашивает, почему я не хочу идти в туда, а я всё время не могу нормально ответить ей и поэтому я часто виню себя за то что, я никчёмный человек, что даже не могу объяснить свои проблемы дорогому мне человеку.

А существовать с мыслями о суициде и каждый раз думать, что у меня ничего не получится, совсем не хочется. Прошу, помогите, пожалуйста, решить мои жизненные проблемы...

Майра, возраст: 13 / 11.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Причина всему переходный возраст. Но как бы не было сложно - посещать школу необходимо! Это как работа - хочешь, не хочешь, а идти надо. Поэтому находите стимулы, мотивацию, например скажите себе, что придя из школы - скушаю шоколадку, или выпью стакан сока! Либо послушаю музыку! Старайтесь не принимать всё близко к сердцу, и тем более думать о суициде. Школа не навсегда! Но знания получить важно!

Ирина, возраст: 28 / 11.11.2016

Почитай на этом сайте одну или две истории... Дай совет... Только обдуманный!!! Взвешенный!!! И поверь, твои слова помогут спасти хотя бы одну жизнь!!! Разве это не стоит того, чтобы жить?! Разве не стоит учиться, получать знания, чтобы помогать другим, понимать других, познать себя!!! Сделай первый шаг и похвали себя за это... А после-с новыми силами и настроем-в бой!!!

Саша, возраст: 32 / 12.11.2016

Привет! Сомневаюсь, что весной учительница стала завышать оценку Тебе. Обычно когда речь идёт о переводных или выпускных экзаменах или контрольных работах, от простых учителей мало что зависит. Существует система контроля над ними, работу каждого ученика или ученицы могут проверить в любой момент уже на другом уровне. И учителя ждёт наказание, если оценка была выставлена несправедливо. Работая в образовательной сфере, знаю это не понаслышке. Поэтому, мне кажется, оценка была выставлена справедливо Тебе. Не сомневайся, Ты была аттестована заслуженно. Да и удивляться этому не приходится, ведь отличным результатом по математике Ты показала свой реальный уровень знаний. Наверное, Мама сказала Тебе о том, что оценка была завышена для того, чтобы Ты и дальше не снижала требовательность к себе, также старалась показывать максимальные результаты. Жаль, что от этого Тебе стало труднее, но понять Тебя можно. Всё-таки постарайся поверить в себя и продолжить учиться. В первую очередь, разберись до конца с состоянием здоровья. Здоровье – главное для человека, с ним не должно быть проблем. Ты в таком возрасте, когда не очень сложно диагностировать и успешно лечить даже трудные болезни. Пройди ещё раз обследования, сдай анализы. Впереди – ответственное и приятное время, когда заканчиваешь школу и делаешь первые шаги во взрослую жизнь. Если будет что-то беспокоить, Ты не сможешь в полной мере насладиться этим чудесным временем. Если по каким-то причинам не можешь ходить в эту школу, попробуй с Мамой узнать о переходе в другую. Может быть, это добавит мотивации Тебе. Кроме того, подумай о высшем учебном заведении, в которое хочешь поступить. Может быть, мысли об интересной специальности и учёбе в нём добавят Тебе сил. А может быть, при этом институте есть специальная школа, после которой легче будет поступить. Опять же, смена обстановки может Тебе помочь. Если сейчас трудно общаться с людьми, не переживай сильно по этому поводу. В жизни иногда бывают промежутки,когда хочется почаще быть в одиночестве. Главное в такие минуты не грустить, на помощь могут прийти какие-то увлечения, интересные занятия. Главное чтобы Тебе самой было комфортно и проблемы в общении не мешали Тебе окончить учёбу. Пожалуйста, только не думай о смерти сейчас. Эти мысли не пройдут бесследно, принесут новые проблемы. Отвлекай себя от них. Желаю Тебе всего доброго!

Михаил, возраст: 28 / 14.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39931
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39931
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память