Уже больше года думаю о самоубийстве, нет сил больше так жить. Ничего абсолютно не хочется, ничего не получается, в течение года мне каждую ночь снятся кошмары, просыпаюсь с колотящимся сердцем, нервы на пределе, плачу по пустякам.. в отношениях тоже плохо все, жили вместе и разъезжались сейчас, ссоримся постоянно, разговоры помогают на короткий срок и все заново.. поддержки нет ни от кого. Когда ему пару раз заикнулась о своих мыслях, услышала только «херню не неси, ты как глупый подросток». Все рушится сильнее и сильнее с каждым днём. С родителями так же общего языка нет давно. Мать постоянно орет на меня, в большинстве случаев ни за что, говорит что путного из меня ничего не выйдет, за малейшую оплошность я слышу самые грубые слова в свой адрес.. по учебе накопилась куча долгов, я просто не могу заставить себя начать что то делать, учусь на заочном, уже больше года как без работы сижу. Просто не могу, устала плакать целыми днями, чувствовать себя ничтожеством, не могу найти сил не в себе не во вне чтобы изменить свою жизнь. Не было ни дня чтоб я не представляла как <способ суицида - ред.мод.> или что нибудь вроде того. Ощущение, что я никому не нужна.

Мана, возраст: 22 / 05.11.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. В первую очередь вы нужны Господу, и нужны себе. Если отношения зашли в тупик, то может взять паузу. А вот учиться важно, подтягивайте хвосты, старайтесь, ходите на занятия. Вы поступили, а значит успешно сдали экзамены, прошли по конкурсу, это уже победа, вы умница! Очень хочется вас обнять, поддержать, сказать, что вы справитесь со всеми трудностями. Не надо себя накручивать, ругать, винить, мы женщины все такие - любим пожалеть себя, но надо бороться, милая, чтобы прийти к своему счастью. Чем тернистее путь, тем слаще будет победа. Успехов!

Ирина, возраст: 31 / 06.11.2019

Здравствуй. Может тебе сейчас это трудно понять, но пройдет время и ты поймешь, что нету на свете более близкого для тебя человека чем Мама. Возможно она тоже очень переживает, она ведь обычный человек. Относись к этому с пониманием. Себя не надо накручивать. Когда обретешь в душе мир, к остальному будешь относиться по-другому. Постепенно этому научишься. Суицидом никогда проблему не решишь, а только погубишь свою душу. Когда больно на душе мне помогает молитва и помощь ближнему. Еще знаю что любое горе рано или поздно заканчивается. Постарайся понять, что всё, происходящее с нами, не случайно, это нужно для роста нашей души. За терпение и мужество получишь радость.

Сергей К, возраст: 36 / 07.11.2019

Здравствуйте,
очень вам сочувствую, нелегко вам сейчас. Вот как вы описывайте, может быть надо бы посоветоваться с психологом или психотерапевтом, похоже на депрессивный эпизод, а депрессии хорошо лечатся психотерапией. То, как вы говорите о вашем муже, что могу сказать, он наверное, и не знает, что такое грустное настроение, да ещё так долго, и что разговоры помогают. А это же так. Попробуйте поискать людей, кто тоже как и вы интересуется внутренними решениями психологических конфликтов, как изнутри улучшить настроение, как решить внутренние проблемы, как наладить внутренний рост. И вы таких людей обязательно найдёте, и почувствуете, что вас понимают!! А это же так важно. Удачи! обнимаю.

marinka, возраст: 33 / 07.11.2019

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Учитывая длительность депрессии, советую обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы проще было всё преодолеть.В этом нет ничего плохого, мы все иногда нуждаемся в помощи."ничего не получается"-Это только так кажется из-за депрессии.Постарайся понять когда у тебя это состояние началось, может быть даже сможешь найти причину. Мне жаль, что у тебя такие отношения с парнем. Подумай, действительно, ли он любит тебя. И действительно ли ты его любишь или у тебя зависимость.Постарайся понять почему мама так поступает. Тогда ты сможешь простить её. А это очень важно. Видимо, у мамы тоже есть какие-то психологические проблемы,ей больно, тяжело.Скорее всего, не хватает любви. Попробуй быть с ней искренней. Может быть как-то попробуете поговорить о проблемах друг другу.Нам с мамой это помогает, мы стали находить общий язык.Не принимай близко к сердцу всякий негатив.Тяжело учиться в таком состоянии.Может взять академ?Или всё-таки собраться и сосредоточиться пока только на учёбе.Пока мы живём,жизнь может измениться. Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни и предназначение)
Ты нужна многим людям в этом мире)
https://predanie.ru/filonik-marina-sergeevna/
Можешь здесь видео посмотреть,мне помогли)
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/izmeni посмотри здесь
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не одна,обнимаю!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.

Анастасия, возраст: 21 / 07.11.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание