Я думаю о самоубийстве довольно часто. и главное мне совсем не страшно, эти мысли меня не пугают. мне даже кажется что когда-нибудь это может произойти. я уверен , есть люди которые думают о нём всю жизнь, а умирают не по своей воле. а есть те, к кому эта мысль приходит лишь однажды, и становится последней. умирать не хочет никто, даже самоубийца - он просто хочет, чтобы всё кончилось. я тоже не хочу умирать, вот только что ещё остаётся, когда даже самый трезвый взгляд на вещи приводит к таким выводам, а проблемы и не сбывшиеся мечты ещё больше давят на грудь?

spike1111, возраст: 20 / 07.02.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Всё кончилось?
тут два варианта: либо ситуация нормальная, а у вас депрессия. И Вы видите всё в чёрном цвете, Вас ничего не радует, Вы от всего устали и каждый день для Вас мука. Это к врачу.
Или ситуация плоха сама по себе. Тут тоже два варианта выхода.
Начать жизнь заново с чистого листа - уехать в другой город, поменять работу, место учёбы. компанию и т.д. Трудно, но всё-таки более рационально, чем самоубийство.
И второй вариант - поменять своё отношение к ситуации. Что такое несбывшиеся мечты? Почему Вы чувствуете себя обязанным их исполнять?
Я вот в детстве мечтала жить в лесу. Но мечта не сбылась. Что, теперь жить не нужно? Время корректирует наши мечты.
В советское время многие люди мечтали поехать за границу. Но мечта казалось неосуществимой. А сейчас - вот она, заграница, плати деньги и отправляйся! Кто действительно хотел, поехал.
"Сбывшаяся мечта" не значит, что она должна сбыться здесь и сейчас.

Юлища, возраст: 34 / 08.02.2010

Какое место в вашей жизни занимают надежды и мечты? Если они важны для вас - почему бы не предпринять реальные, продуманные действия для их осуществления и для решения существующих проблем?
Во многом рационально подойти к проблемам мешают чувства:
https://perejit.ru/main/crisis?id=137
Постарайтесь отойти от эмоциональной оценки ситуации и начать мыслить логически, искать возможные пути и средства ее решения, и у вас все получится.
Всего вам хорошего!

Юлия, возраст: 22 / 08.02.2010

Мысли наподобие "все плохо", "лучше не будет", рождаются от того, что человек думает, что он все знает наперед. Никто не отрицает, что Вы умный человек и вполне можете строить прогнозы (даже пусть они сплошь пессимистические). Но! Оставьте место "развернуться" Вашей Судьбе, Богу (если вера есть), счастливому случаю, а то получается, что с роем удручающих мыслей в голове, Вы не даете этому шанса, потому что уже все решили сами. Это от неосознанной гордости (в плохом смысле этого слова) происходит:). "Человек предполагает, а Бог располагает". Человек думает, что он все знает, а на самом деле в это самое время он находится в полном неведении и относительно своей судьбы в том числе!

Алена, возраст: 28 / 08.02.2010

А ты, во-первых, не забрасывай веру в то, что в будущем и хорошее будет, а, во-вторых, прикладывай сам для этого усилия...
И, самое главное, это помогать людям, тогда у тебя не возникнет такого желания, ты уже будешь нужен и больше людей будут друг другу нужны! И тебе будет житься светлее!=)
Каким образом помогать?=) Тут надо подумать... Можно сюда отклики писать, это раз. Кроме этого - по ситауциям. А они есть, если быть внимательней к людям и не зацикливаться на своих проблемах... Стараюсь делать то же по возможности.
держись!

Солнце, возраст: 17 / 10.02.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39801
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39801
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия