Доброго времени суток! Нам всем иногда кажется, что мы одни, но это не так. Бог с нами. Он с нами везде и всегда. Мы не одиноки, это точно! Мы никогда не одни, с ними Бог он везде и в нас и рядом с нами. То что нам даётся, всегда по нашим силам не более. Вам дали лишь не разделенную любовь и только. Может это нужно для того, чтобы вы поняли, что ценны сами по себе, чтобы не растворялись в другом человеке, чтобы стали лучше. Деньги это ерунда. Если есть проблема решаемая при помощи денег- это не проблема. Мы все на этом сайте с проблемами, нам всем очень плохо, но мы все каждый день боримся с ней, с этой жизнью и не садимся. Вы с нами?

Привет, Песчинка!
Тебе всего лишь 30, вся жизнь впереди, столько можно успеть - любить, развиваться, мечтать, делать добро, достигать целей, приносить радость людям... а вы депрессуете. Проконсультируйтесь с психологом, поговорите с друзьями, попросите близких поддержать вас, пока вы не выйдете из этого тяжелого состояния.
Съездите куда-нибудь в новое место, хотя бы недалеко, но вам нужно увидеть что-нибудь новое, вдохновиться.
Сходите на исповедь, поговорите со священником, можно поехать в монастырь, там многие начинают новую жизнь и приходят в себя.
Но нужно что-то делать, бороться, стараться, нам дали бесценный подарок - жизнь, а мы его не ценим порой.
И такого не может быть, чтобы ваша черная полоса длилась вечно, рано или поздно в жизни все равно наступит что-то хорошее, просто дождитесь)

Здравствуйте милая девушка. Спасибо, что написали, что нашли в себе силы просить помощи. Солнышко, самое ценное, что есть у человека - это жизнь и здоровье. Обязательно обратитесь к неврологу, психологу, психотерапевту, выбирайтесь из депрессии. А по поводу молодого человека...Знаю одну хорошую мудрость: "Потерять мужчину не самое страшное! А что самое страшное? Из-за мужчины потерять себя!" Неудавшиеся отношения случаются у многих людей, но это не повод для крайностей. Вы никому, ничего не докажите голодовкой, суицидом, только лишите себя здоровья и возможности жить нормально и полноценно. Вы молоденькая ещё! Что такое 30 лет! Всё хорошее впереди. Главное не жить прошлым. Простить, отпустить, не изводить себя. Ваша вторая половина обязательно встретится. Вы ещё станете счастливой, я верю в это! Сил вам! Здоровья! Не унывать и не отчаиваться! Всё наладится!

Здравствуйте . Бесполезных людей не существует . У Бога для каждого есть свое предназначение. Даже если вы пока не видите смысла в жизни - все может измениться в любую минуту. Только очень вас прошу , не следует повторять попытку уйти из жизни , Бог вам не дал это сделать в первый раз потому что очень вас любит и не желает вам страданий. Господь не наказывает , это мы сами себя наказываем неправильными поступками, своей гордостью . Единственно , что Бог это допускает в нашу жизнь , что бы мы учились на своих ошибках . Ведь пока человек не испытает боль и страдания , он не сможет понять другого человека , которому сейчас может быть плохо . Я испытал тяжелые жизненные моменты , поэтому могу понять как вам сейчас плохо и как тяжело на душе . Год назад я так же пережил тяжелейшую эндогенную депрессию. Никто не мог уже помочь , ни врачи ни антидепрессанты, так же как и вы - поставил на себе крест. Но Господь не дал погибнуть , поддержал в самый нужный момент . И теперь я не одинок , я знаю , что Бог заботится обо мне, дает все необходимое для жизни. Примите и вы в свою жизнь Господа и тогда жизнь кардинально изменится. Душа наполнится смыслом и желанием жить , помогать другим людям , любить каждого человека как самого себя. Бог всегда готов помочь ,когда вы нуждаетесь в помощи в этом проявляется Его величайшая любовь ко всем людям. В Библии это много раз повторяется , можете в этом сами убедиться начав читать Евангелия . Чтение Библии с Нового Завета , даст уверенность в завтрашнем дне , наполнит душу покоем и умиротворением. Удачи вам и Божьего благословения.

Песчинка, как же хочется вас обнять и просто побыть с вами рядом. Вы хотите жить - это самое главное! Силам нужно время, чтобы восстановиться. Вспомните, что вы хотели до расставания с МЧ, что хотя бы немного приносило вам подъем и радость? Ищите это по чуть-чуть. После первого расставания я пошла в поход и обрела для себя новое увлечение. Потом теряла это внутреннее чувство наполненности, потому что забыла про Бога. Не уходите от Него, он вас любит, он хочет, чтобы вы были здоровы и счастливы по-настоящему - не внешним счастьем, а внутренним, полноценным. Вы обязательно придете к нему, только не сдавайтесь, пожалуйста! Сейчас, когда очень трудно, постарайтесь не быть одной. Идите в Церковь, в волонтерскую организацию - там вы будете с другими людьми, а это дает силы. Если есть возможность поехать куда-то поучиться, например, или волонтерить - это тоже помогает! После развода я не находила себе места. Потом смогла поехать учиться, заняться тем, что наполняло, встретилась с новыми людьми. Это не спасает от внутренних страданий, но это помогает развернуться от боли и беспросветности - впереди есть Свет! Я верю, что вы его обязательно встретите.

Здравствуйте! Раз сейчас на душе очень плохо и вы решили выбираться из этой ситуации и искать помощи, написав о своей проблеме, значит, уже на верном пути и всё начнёт налаживаться. Осознание и принятие проблемы - уже половина пути к её решению. Если в состоянии глубочайшей, непрекращающейся депрессии уже почти год, это безусловно много и в таких случаях стоит искать помощи в решении проблемы у кого-либо из данных специалистов - у невролога, психолога, психиатра или у психотерапевта. Постоянно мысли о смерти они также могут помочь убрать. Поэтому, жить каждый день в страданиях и мучить себя совершенно ни к чему - стоит просто сходить к кому-либо из названных специалистов и решить эту проблему. Раз есть желание жить, значит, всё получится. Одиночество зависит лишь от вас, ведь сидя дома и не ищя знакомств, ни с кем не общаясь, сложно перестать быть одиноким. С каждым годом растёт число одиноких людей. Многие из них замыкаются в своих жизненных проблемах и из-за страха показаться другим неуспешными, проблемными, избегают общения и зачастую остаются со своими проблемами один на один. Насколько знаю, в сетях есть специальные паблики для одиноких людей, где общаются и знакомятся те, кто считает себя одиноким. Всегда проще найти друзей в тех же сетях в группах по интересам, ведь у людей с общими вкусами и интересами, несомненно будет много общего и повод для приятного общения, дружбы. А если говорить об одиночестве как воспринимаемом вами неком постыдном факте, тут стоит заметить, что люди делятся на 2 типа - есть ведь экстраверты (тяготеющие к толпе, общению), а есть интроверты (кто наоборот любит одиночество). Для интровертов также есть свои паблики в сетях. Перестать чувствовать себя ненужной и бесполезной можно участием в волонтёрстве, общественной работе, работе в благотворительных проектах и акциях. Сейчас много разных проектов, фондов, общественных организаций, где требуются неравнодушные люди, желающие своим посильным трудом, участием, помогать в разных общественно-полезных начинаниях. Есть ведь немало тех, у кого никого нет, кому тяжко и одиноко - те же дети-сироты в приютах, те же старики в домах престарелых, те же больные в хосписах, где очень не хватает порой простого общения или какой-то помощи в организации их досуга. Участие в подобных проектах могло бы дать вам не только ощущение нужности и востребованности, но и забыть обо всех своих проблемах, о том парне и всём прочем, что вас сейчас беспокоит. Так вы реально можете начать приносить пользу и перестать считать, что приносите всем лишь одно горе. По поводу семьи - 30 лет отнюдь не 60 и создать семью, детей, вполне ещё есть время. Расставание с тем молодым человеком в прошлом, прошлое прошло и это стоит понимать, а не идти в будущее спиной, с постоянно повёрнутой назад головой, не жить прошлым изо дня в день, а жить и строить своё настоящее. Когда много свободного времени, человек склонен вспоминать, накручивать себя. Просто полезно себя по-максимуму занять работой, любыми делами и вскоре не будет ни лишнего времени, ни желания задумываться о прошлом. Когда люди часто вспоминают прошлое, это говорит о нерадующем настоящем. Поэтому, делайте всё возможное, чтобы каждый день себя чем-то радовать, находить поводы для радости даже в самых обыденных вещах вокруг (пробуждению природы, цветению деревьев, пению птиц, хорошей погоде, вкусно или красиво приготовленных блюдах, забавных видео о детях или животных и тд.) Раз после голодовок нет сил, полезным будет приём комплексных витаминов - они придадут сил и улучшат самочувствие, настроение. Хотя сейчас и режим самоизоляции, но старайтесь всё же бывать на свежем воздухе, двигаться, делать зарядку, чаще проветривать помещение, ведь свежий воздух даёт свежесть и в мыслях. Крепкий ночной сон (не менее 7-8 часов) также помогает восстановиться организму, отдохнуть, набраться сил. Если нет работы и не на что жить, стоит рассмотреть варианты и временной. Сейчас многие сферы экономики из-за карантина простаивают и многие люди остались без работы. Работу сейчас, например, можно найти в продуктовых сетевых магазинах - не раз попадались объявления, что в связи с карантином, готовы обеспечить работой и трудоустроить всех желающих. В одном таком магазине, раскладывающим фрукты довелось встретить человека, который ранее работал в театре и был на афишах. Поэтому, жизнь вносит свои коррективы и работу люди меняют, находя ту, какая есть и рядом с домом. Ищите и обязательно найдёте работу. Желаю вам успехов, улучшения самочувствия, обретения востребованности, общения и поддержки со стороны множества новых друзей.

Привет!
Молодой человек точно не должен быть смыслом жизни и стоить таких страданий. Ты сама большая ценность. Ты оттолкнула свое счастье? Твой человек не исчезнет из твоей жизни, так что не вини себя не в чем. Если это твоя судьба, то вернется, если нет, найдешь лучше.
Бог никого не наказывает, он милостливый, так что не накручивай. Хотя, когда у меня были тяжелые моменты в жизни, я тоже так думала - я болела тяжелым заболевание - депрессией, уже много лет пью таблетки, так и живу. Не думай ни о прошлом, ни о будущем, живи сейчас. Так проще. Почему ты одинока? Нет друзей, нет близких? Хоть кто-то должен быть, ты же не в лесу живешь. Или ты про пару?
Из депрессии сложно выйти самостоятельно. Я тоже лежала, не работала, не могла встать. Мне помогли психологи и врачи, еще семья, хотя они не в полной мере осознавали, что со мной. Сходи погуляй, вкусно поешь. Найди где-то поддержку и сочувствие.
Все будет хорошо. Все у тебя наладится. Удачи! Позитива! Здоровья! Сил! Смысл есть всегда, чтобы жить и творить добро.