Часто думаю о суициде,нехватает смелости и боюсь причинить страдания матери.После беспокойного сна,думаю,почему я проснулась.У меня ужасная ненависть к себе из-за прошлых ошибок,заработала ужасную репутацию,были отношения,но я не была порядочна в отношениях,после ужасного расставания,парень морально раздавил меня,затем вела беспорядочную половую жизнь,стыдно ужасно за это всё,также лучшая подруга отвернулась от меня после ссоры и не вернуть былую дружбу.Я виню во всём себя,ненавижу себя,чувствую себя страшно одинокой,беспомощной и никчемной,в общем морально и физически овощ,мне стыдно перед мамой,что я такой слабый человек.
Каждый день для меня пытка,на протяжении 5 месяцев у меня упадок сил,лежу целыми днями и кушаю и пытаюсь отвлечь мозг от плохого ,зависая на телефоне.Еще я болею очень часто,у меня куча хронических заболеваний,которые меня доконали и мучают по сей день.Я очень часто думаю о том как бы было хорошо моим родным без меня,т.е если бы я не существовала вообще,проблем было бы меньше.

Джулия , возраст: 24 / 10.05.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Джулия, для родных не может быть лучше без Вас. Когда Вы станете матерью - поймете это. Ребенок - это самое дорогое для родителей. То, что осознаете свои ошибки, считайте пол дела уже сделано. Никогда не поздно исправить свою жизнь и начать с начала. Человеку свойственно ошибаться, он слаб, но вот увидеть свои ошибки и исправить их дано не каждому. Вам повезло. Это Ваша совесть мучает Вас, толкая на правильный путь. Говорят, что совесть - это частичка Бога в нас, когда Он вдохнул жизнь в первого человека. Пойдите в Храм на исповедь. В Каждом Храме батюшка ее принимает, не бойтесь, это вроде и стыдно, но после исповеди становится легче, как камень падает с души. Это и будет началом Вашей новой Жизни. С этого момента, сделав выводы, живите по другому и все в Вашей жизни наладится. Учитесь, работайте, выходите замуж, рожайте детей, оставьте прошлую жизнь там, за гранью. Начните с начала, появятся новые друзья, новые люди, те, которые будут нужны на Вашей новой дороге. Так бывает, люди приходят и уходят из нашей жизни. Одни - урок для нас, другим урок мы. Просто нужно научиться делать выводы и отпускать. Все будет хорошо, просто поверьте.

Ирина, возраст: 50 / 11.05.2019

Здравствуйте. Все ошибаются, главное, что осознали свою неправоту, раскаялись. Сходите в церковь. Может решитесь на исповедь, причастие. Станет легче. А суицид, зачем, в чем он поможет?! Сил вам. Здоровья!

Ирина, возраст: 31 / 11.05.2019

Добрый день, Джулия!

Проявление слабости - ни есть так ужасно. Это нормально. Каждый человек хотя бы раз сдаётся и чувствует на себе слабость. Особенно вспоминая ошибки и грехи прошлого. Но важно помнить, что прошлое - это прошлое. Что было - то было, того не вернуть уже. И это к счастью.

То, что с Вами там ужасно парень и подруга поступили - это, конечно, обидно и больно. Но с другой стороны - так даже хорошо. Вы избавились от двух людей, которые, возможно, сильно до этого портили Вам жизнь. Так что без них Вам будет гораздо проще. Все люди в нашей жизни исполняют какие-то роли - хорошие аль плохие - но после того, как сыграют их до конца, уходят. Вот и эти люди ушли из Вашей жизни, подарив Вам опыт и урок.

И если Вы всё-таки чувствуете вину за прошлое и искренне раскаиваетесь - то Вы уже не можете быть слабым и никчёмным человеком. Потому что на самом деле редко кто признаёт собственные ошибки. Это удел сильных людей. Так что Вы больше сильная, нежели слабая.

Все мы, люди, не без греха. И все мы совершаем ошибки и наступаем на те же грабли. Увы, только там мы можем заработать опыт и получить ценный урок. И Вы прошли через это. Сознались в собственных ошибках, признали их. Получили опыт и урок за это. И Вы не первая, и не последняя.

Исправить прошлое невозможно. Но и не нужно. Его можно и даже нужно забыть и начать всё сначала, с чистого листа. Вам всего двадцать четыре года, Вы ещё такая молодая. Так что поверьте - у Вас всё ещё впереди. Новые возможности, перспективы, мечты, цели, планы и их реализация ждут Вас в скором будущем, и если захотите, то и хорошие люди в окружении, муж, любовь и дети, конечно же, тоже.

А если продолжать сожалеть так и дальше о прошлом - ровном счётом ничего не изменится, совсем ничего. Поймите это. И то, что Вы покончите жизнь самоубийством... кому от этого легче? Вам? Не думаю, не будьте эгоистом. Вашей маме и Вашим родным? Нет, нет и НЕТ! Им от Вашей гибели только будет хуже. Ваших родным будет намного больнее, чем Вам самой сейчас.

Посмотрите ещё раз на отношение Ваших родных к Вам? Какое оно? Разве когда-то они от Вас отказывались? Бросали? Говорили и намекали, что им без Вас будет лучше? Я почему-то думаю, что нет. Поэтому и Вы прекращайте так думать, пожалуйста. Ведь это не так.

Родные - это те люди, которые всегда будут с нами и за нас. Они любят нас просто так - за то, что мы просто есть. Они всегда готовы помочь и поддержать. Поэтому посмотрите на свою ситуацию с другой стороны, с другого ракурса. Ведь решение и другое есть. И не одно.

Просто постарайтесь отпустить своё прошлое и измениться здесь, в настоящем. Сделайте вывод из всего этого, и перезагрузитесь. Явите новую себя. Такую, какой хотите стать сейчас. Это возможно, очень даже. Да, будет нелегко начинать, но Вы втянитесь. Попросите помощи и поддержки в этом у своих родных, они обязательно Вам помогут. Причём, с радостью.

А болеете Вы часто из-за своих хандры и меланхолии. Угнетаете себя, вините. Поэтому к Вам всякие вирусы и болячки цепляются. Вы для них - подобие магнита. Запретите им больше так делать и увидите, как всё меняется и Вам самой становится легче. Ведь практически все недуги можно вылечить. И иногда лекарство кроется в нас самих, в Вас самой.

Просто отпустите прошлое. Повторюсь, что было - то было. Все оступаются. Вы это поняли и признали, это хорошо. Так что единственное, что Вам осталось - набраться сил и изменить себя в лучшую сторону. Вы - автор свой истории жизни. Всё в Ваших руках.

Если Вы верующая - то сходите в церковь и исповедуйтесь. Станет легче. И силы прибавятся.

Я искренне желаю Вам в этом успеха. У Вас всё обязательно получится. Я в Вас верю и верят Ваши родные, которые несмотря ни на что будут с Вами до конца своих дней. Счастья, здоровья и хороших перемен Вам в жизни желаю!

Джей, возраст: - / 11.05.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс