Доброго времени суток! Мне 18, но у меня уже такое чувство, что моя жизнь закончена. Нет никакого желания учиться, да и вообще жить. Недавно была попытка самоубийства. Перед запланированным суицидом я уже мысленно попрощалась с этим миром, надеясь, что больше никогда не увижу его. Не достигнув цели, я была расстроена. Я и сейчас расстроена.
Родители отнеслись с невероятным пониманием, т.е. мама сразу же записала меня к психологу/психиатру. Она и сейчас пытается мне всячески помочь справиться с депрессией. Она пытается, а я нет.
Я самостоятельно боролась с депрессией в течение 3-х долгих лет, но в этом году ввиду поступления в ВУЗ не смогла справиться со стрессом. "Чаша переполнилась". Как я писала выше, учиться нет никакого желания, и все чаще ловлю себя на мысли: "Зачем я вообще прихожу в институт? Зачем мне эта профессия? На кой черт мне образование, если я жить не хочу?".
Но дело в том, что после неудавшейся попытки я пообещала маме больше не пытаться свести счеты с жизнью.
Читала на форумах, что после неудачной попытки у некоторых возникает "прозрение", переосмысление жизни, мол, проблемы исчезают и проч. Но я такого не чувствую. Проблемы никуда не исчезают. Душевная пустота никуда не исчезает, а иллюзий строить я не хочу да и не могу.
В настоящее время думаю о том, чтобы бросить институт и пойти куда-нибудь работать, так хоть от меня польза будет.
Сейчас меня держат в этом мире только родные, я все еще здесь исключительно из-за них. Не хочу их расстраивать снова. Но я не могу выкинуть из головы мысли о суициде.
Мне хочется уйти, но я не могу.
Родители отнеслись с невероятным пониманием, т.е. мама сразу же записала меня к психологу/психиатру. Она и сейчас пытается мне всячески помочь справиться с депрессией. Она пытается, а я нет.
Я самостоятельно боролась с депрессией в течение 3-х долгих лет, но в этом году ввиду поступления в ВУЗ не смогла справиться со стрессом. "Чаша переполнилась". Как я писала выше, учиться нет никакого желания, и все чаще ловлю себя на мысли: "Зачем я вообще прихожу в институт? Зачем мне эта профессия? На кой черт мне образование, если я жить не хочу?".
Но дело в том, что после неудавшейся попытки я пообещала маме больше не пытаться свести счеты с жизнью.
Читала на форумах, что после неудачной попытки у некоторых возникает "прозрение", переосмысление жизни, мол, проблемы исчезают и проч. Но я такого не чувствую. Проблемы никуда не исчезают. Душевная пустота никуда не исчезает, а иллюзий строить я не хочу да и не могу.
В настоящее время думаю о том, чтобы бросить институт и пойти куда-нибудь работать, так хоть от меня польза будет.
Сейчас меня держат в этом мире только родные, я все еще здесь исключительно из-за них. Не хочу их расстраивать снова. Но я не могу выкинуть из головы мысли о суициде.
Мне хочется уйти, но я не могу.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Элина, я вам скажу просто из личного опыта, так как мысли о суициде преследуют меня лет с 13 и по сей день, но я с Божьей помощью успешно с ними борюсь.
Надо найти что-то, что будет приносить вам искреннюю радость. Если вам не нравится учиться, возможно, стоит задуматься о смене ориентиров. Но это только в том случае, если то, на что вы учитесь, не ваше. Возможно, в этом корень проблемы? Ведь когда изучаешь что-то интересное, общаешься с людьми, которые разделяют твою страсть к изучаемому предмету - это наполняет жизнь смыслом.
Мне при всей моей депрессии было очень интересно учиться в моем колледже. В каждом встреченном человеке я старалась разглядеть личность и индивидуальность. Даже влюбилась безответно, но вместе с болью это принесло мне и смысл... Осознание, что я могу испытывать яркие чувства, мое сердце может "гореть"! Это и приносит радость! Когда мы делаем что-то хорошее или даже мысленно желаем кому-то добра и счастья, мы уже не бесполезны, мы уже чувствуем, что все не напрасно, что есть смысл!
В общем, советую найти вам свою опору. Увлечение, влюбленность (только не делайте из нее трагедию, если она будет безответной - радуйтесь ей, как светлому чувству!), спорт, хорошие люди рядом...
От тяжких мыслей очень хорошо отвлекают активные упражнения. Измотывайте себя почаще бегом, приседаниями и т.п. - и грустных мыслей не останется! Кровь будет лучше поступать в мозг, а там, глядишь, и надумаете, что делать с вашей жизнью...
В душе вашей пустота, как вы уже поняли. Эту пустоту надо заполнять. Любовью и добрыми делами, помыслами. Другого просто не дано. Неужели вы серьезно думаете, что умерев, вы освободитесь? Это смешно... Представьте только, что ваша боль от пустоты в душе растянется в вечность. Просто попробуйте представить. Вы действительно этого хотите? Я - нет, поэтому я живу и борюсь. Да, пусто. Да, нелегко. Лично я заполняю пустоту хотя бы в своей голове молитвой и мыслями о чем-то хорошем: о природе, хороших людях, которых я знаю, об искусстве... В общем, много замечательных вещей в нашем мире.
Так что, Элиночка, давайте бороться вместе. Жить с такими мыслями, когда они уже попали в наши головы и "пустили корни" сложно, но можно! С Божьей помощью. Прикладывая усилия.
Я вам желаю только всего самого хорошего! Надеюсь, вам мой оклик хоть чуточку поможет... И вы последуете моему примеру. И даже пойдете дальше, а именно выбросите мысли о суициде из своей головы НАВСЕГДА!
Счастья вам! Храни вас Господь! Я почему-то очень сильно верю, что у вас все будет хорошо.
Надо найти что-то, что будет приносить вам искреннюю радость. Если вам не нравится учиться, возможно, стоит задуматься о смене ориентиров. Но это только в том случае, если то, на что вы учитесь, не ваше. Возможно, в этом корень проблемы? Ведь когда изучаешь что-то интересное, общаешься с людьми, которые разделяют твою страсть к изучаемому предмету - это наполняет жизнь смыслом.
Мне при всей моей депрессии было очень интересно учиться в моем колледже. В каждом встреченном человеке я старалась разглядеть личность и индивидуальность. Даже влюбилась безответно, но вместе с болью это принесло мне и смысл... Осознание, что я могу испытывать яркие чувства, мое сердце может "гореть"! Это и приносит радость! Когда мы делаем что-то хорошее или даже мысленно желаем кому-то добра и счастья, мы уже не бесполезны, мы уже чувствуем, что все не напрасно, что есть смысл!
В общем, советую найти вам свою опору. Увлечение, влюбленность (только не делайте из нее трагедию, если она будет безответной - радуйтесь ей, как светлому чувству!), спорт, хорошие люди рядом...
От тяжких мыслей очень хорошо отвлекают активные упражнения. Измотывайте себя почаще бегом, приседаниями и т.п. - и грустных мыслей не останется! Кровь будет лучше поступать в мозг, а там, глядишь, и надумаете, что делать с вашей жизнью...
В душе вашей пустота, как вы уже поняли. Эту пустоту надо заполнять. Любовью и добрыми делами, помыслами. Другого просто не дано. Неужели вы серьезно думаете, что умерев, вы освободитесь? Это смешно... Представьте только, что ваша боль от пустоты в душе растянется в вечность. Просто попробуйте представить. Вы действительно этого хотите? Я - нет, поэтому я живу и борюсь. Да, пусто. Да, нелегко. Лично я заполняю пустоту хотя бы в своей голове молитвой и мыслями о чем-то хорошем: о природе, хороших людях, которых я знаю, об искусстве... В общем, много замечательных вещей в нашем мире.
Так что, Элиночка, давайте бороться вместе. Жить с такими мыслями, когда они уже попали в наши головы и "пустили корни" сложно, но можно! С Божьей помощью. Прикладывая усилия.
Я вам желаю только всего самого хорошего! Надеюсь, вам мой оклик хоть чуточку поможет... И вы последуете моему примеру. И даже пойдете дальше, а именно выбросите мысли о суициде из своей головы НАВСЕГДА!
Счастья вам! Храни вас Господь! Я почему-то очень сильно верю, что у вас все будет хорошо.
Здравствуйте, Элина! Действительно, пойти сейчас работать будет для Вас хорошим вариантом. Из института при этом постарайтесь не совсем отчисляться, а взять академический отпуск. Или просто пойдите на кафедру или к куратору и объясните ситуацию что не можете сейчас учиться по каким-то причинам. Материальным, например. Институту невыгодно терять только что поступивших ребят, за отчислениями контроль серьезный. Поэтому, наверное, Вам пойдут на встречу. Просто когда Вы поймете что освободились и поживете какое-то время без учебы,Ваши взгляды могут измениться и Вы можете снова решить продолжать учебу здесь. Пусть на другой специальности или факультете, но если документы будут там, будет проще восстановиться. Забрать их Вы всегда успеете. Чтобы успешно пойти работать, ищите вакансии с обучением прямо во время работы. Новые навыки пригодятся. Смотрите шире, не обязательно что это будет работа в офисе. Просто такая часто не нравится молодежи. Кроме работы продолжайте помогать своим родным. Если будет возможность, рассмотрите вариант помощи и другим людям, может через какой-то фонд. Тогда Вы сами почувствуете что жизнь приобретет новый смысл. Даже заходя на этот сайт можно помочь советом кому-то. Появится еще какой-то интерес. В общем, старайтесь о смерти пореже думать, эти мысли тяжелы. Удачи Вам!
Здравствуйте, Элина! Почему вы считаете, что совершив самоубийство вы избавитесь от проблем? Это заблуждение! В аду вас ждёт далеко не райское пребывание. Поэтому одумайтесь! Вы девушка уже взрослая, совершеннолетняя, сами строите свою жизнь, поэтому вправе решать учиться вам или работать. Только живите! Почитайте разделы с этого сайта, они будут вам полезны. Успехов!
Элина, эту душевную пустоту сможет заполнить только понимание смысла жизни. Рассмотри внимательно этот сайт - здесь очень много об этом написано.
 Версия для печати |
