Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Если отношения с мамой сложные - может быть, стоит попробовать самой сделать какие-то шаги навстречу, попытаться сблизиться. Осторожно, чтобы не причинить боль, с добротой и лаской. Мама твоя тоже страдает, ей тоже очень и очень непросто, поверь.
Если каждый человек в семье замкнётся только на себе и будет обвинять всех вокруг в своих бедах - ничего хорошего из этого не выйдет. А если немного потрудиться, перестать себя жалеть, подумать о близких, как им помочь, как поддержать - это уже начало решения проблем, это правильный путь. Пойми, деточка, строить отношения в семье всегда трудно, порой приходится переступать через свою гордость, через свой эгоизм, зато будут результаты. Может вдруг оказаться, что ты найдёшь самого лучшего друга среди тех людей, которые совсем недавно казались чужими.
Настоящая причина депрессии, деточка, - это любовь к себе. Вот как сказал один христианский подвижник - отец Иоаким Парр: "Любить себя - жить впустую. Не любите себя, любите Бога и ближнего - и вы никогда не впадёте в депрессию. Просто, но трудно". Эти слова очень помогают мне в минуты слабости и саможаления. Дело в том, что мы пришли в этот мир, для того чтобы научиться любить. Так устроил Господь. А любовь - это служение. Да, это усилия и многие труды, но вместе с тем - это радость и свет. И нет ничего прекраснее, чем доброе, любящее сердце, милосердное к людям.
Возможно, у тебя возникнет вопрос: а кто же будет любить меня? Где я найду опору и поддержку в своей жизни? Вот что говорит отец Иоаким по этому поводу: "Вас уже любят, у вас есть вся любовь, которая требуется, гораздо больше, чем какое-то живое существо может вам дать, она от Бога. Он любит, поэтому вы существуете, вы наполнены этой любовью. Вы должны её отдавать". И это самый верный путь, другого не бывает.
Лизонька, у тебя всё обязательно получится. Начни с того, что попробуй полюбить жизнь заново. Как в далёком детстве. Улыбнись весеннему солнышку, накорми голодную кошку у себя во дворе, вынеси мусор, помой посуду - сделай любое, самое простое доброе дело. Выслушай близкого человека, не перебивая, просто выслушай и поддержи его. Позвони давно забытому человечку - другу, подруге, бабушке, дедушке - и скажи тёплое слово. Пропусти мимо ушей грубое слово, как будто не заметила. Пусть говорят, если им так плохо, - бедные, пожалей их, несчастных и уставших. Порадуйся с теми, кому хорошо, найди слово утешения для тех, кому тяжело. Сходи в любой православный храм, лучше на воскресную службу, и поблагодари Бога за всё, помолись от чистого сердца. Тебе станет легче, тебе захочется жить и любить. Душа твоя оживёт и возрадуется.
Помощи тебе Божией, деточка.
![]() |