Мне 15, но я уже устала. Я страдаю от лишнего веса, и ничего уже не могу м этим сделать. Еда стала для меня всем. Но лучше умереть, чем жить ради еды. Я не вижу своего будущего. Столько дорог, неизвестно, что я захочу выбрать. Я больше не хочу учиться, оставаться в этом городе ещё на два года. Я знаю, что можно было поступить. Но меня отговорили родители.
Я очень быстро меняю решения. Могу передумать по разу в пятнадцать минут.
Я очень устала, я очень хочу есть. Есть всё, что съедобно. Мне стыдно и больно. Я больше не хочу.

Вика, возраст: 15 / 02.08.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Вика пусть мама отведет тебя к доктору.По больше двигайся,зайди в какой нибудь спорт.Закончи школу и потом поступи туда где тебе будет лучше учиться,выбери ту профессию которая тебе нравится и к которой у тебя лежить душа милая.Не отчаивайся пожалуйста.Держись.Все будет хорошо.Все проблемы поправимы и из каждой ситуации можно найти выход.Попроси маму пусть отведет тебя к доктору,я надеюсь что все у тебя будет хорошо.Здоровья теье и счастья.

Зейнеп, возраст: 25 / 02.08.2017

Дорогая Вика, работайте над собой, старайтесь направлять эмоции в нужное русло. Например, обувайте кроссовки и выходите на пробежку. Составьте с мамой график правильного питания, в небольшом количестве, желательно завтрак-обед-ужин. Можно устраивать и перекусы, но лучше если это будет яблоко, или лёгкий салат. Ну а учиться надо, солнышко. Благодаря образованию можно многого добиться! Успехов!

Ирина, возраст: 29 / 02.08.2017

Милая Вика! Замечательно, что ты осознаешь свою проблему. Теперь только нужно найти в себе силы и терпение с ней бороться. какое-то время назад я тоже была в неправильных отношениях с едой. Но от этого можно исцелиться! Когда у нас есть интересное дело, тогда хочется тратить как можно больше времени на него, а еда становиться тем, что служит подкреплением тела. Найди себе занятия по душе, полюби читать хорошие книги - они поднимают наш взор к вечному, учат добру и правде. Смотри хорошие добрые фильмы. Гуляй на природе, она тоже может многому научить. Попробуй подумать, чем бы ты хотя бы чуточку могла помочь тем людям, которые рядом: добрым словом, заботой, полезным делом. Если знаешь человека, который нуждается в пище, попробуй пожертвовать для него часть своей еды. О том, кем быть у тебя ещё есть время подумать, правда? Я тоже долго не знала, кем быть, но решение пришло само. Постарайся начать есть еду попроще, посоветуйся с врачом, настрой себя относиться к ней как к лекарству, как к тому, что укрепляет нас. Обратись к Богу с просьбой помочь тебе в твоей борьбе, а если не имеешь веры, попроси Его открыться тебе. Он никогда не оставит тебя. Всего тебе самого доброго, верю в тебя.

Лилия, возраст: 18 / 02.08.2017

Вика. Еда для тебя как таблетка от стресса, ты заедаешь свои пролемы всякими вкусностями. А если подумать? Действительно ли у тебя так много проблем и неудач, что нужно из закусывать""? Может быть в большинстве своем они надуманые и не существующие вовсе? К примеру переживание о том, что ты часто меняешь решение... можно закусить баальшой конфетой или куском торта. А если подумать то разве это так плохо? Ты просто рассуждаешь дольше чем тебе кажется, надо было бы и еще делаешь это вслух) ведь принятие решения всегда сопровождается проигрыванием различных вариантов. Вот ты их и проигрываешь..Ты пишешь "я хочу есть... мне стыдно". Еще одна надуманая проблема которая не стоит и бутерброда. Есть хотят все. Много едят те кто давно не ел, тот кто соревнуется и тот, кто приучил себя заедать грусть. Чего здесь стыдиться? Ты приучила себя сама, теперь твоя задача безболезненно изменить свою привычку. Как только тебе станет грустно, стыдно, обидно - зарываешься лицом в подушку, горько плачешь, потом ищешь поддержку друзей или в интернете, приходишь к выводу, что повод был зряшный. находишь занятие- хобби, спорт, чтение. все что угодно, чтобы не было времени думать о всяких глупостях.и не старайся похудеть, не думай о своем весе совсем, просто занимайся чем либо больше общайся и двигайся. Ты молодая, вес рассосется не заметишь, и без стрессов

Сэра, возраст: 34 / 02.08.2017

Вика,привет! Очень тебе сочувствую. Только не переживай так. Твоя проблема с питанием может быть психологической, поэтому стоит разобраться в себе. Возможно, ты заедаешь стресс...Лишний вес также может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Если тебе не помогают правильное питание и спорт, советую обратиться к эндокринологу. Только не сиди на диетах, от этого не будет пользы.Понимаю твои переживания относительно будущего. Но ты не одна выбираешь, себе в этом могут помочь близкие) А чтобы меньше колебаться, тщательно рассмотри все свои склонности и плюсы и минусы поступления в то или иное учреждение.Рано или поздно ты всё равно останешься на чём-нибудь одном. Если тебе очень сложно сделать выбор, можешь положиться на выбор родителей и быть спокойной)И ещё ты можешь помолиться Богу,чтобы Он указал тебе,что для тебя лучше.Господь тебя очень любит,никогда не оставит и обязательно управит твою жизнь) Если будешь меньше надеяться на себя, тебе будет гораздо проще жить)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 04.08.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний