Мне 15, но я уже устала. Я страдаю от лишнего веса, и ничего уже не могу м этим сделать. Еда стала для меня всем. Но лучше умереть, чем жить ради еды. Я не вижу своего будущего. Столько дорог, неизвестно, что я захочу выбрать. Я больше не хочу учиться, оставаться в этом городе ещё на два года. Я знаю, что можно было поступить. Но меня отговорили родители.
Я очень быстро меняю решения. Могу передумать по разу в пятнадцать минут.
Я очень устала, я очень хочу есть. Есть всё, что съедобно. Мне стыдно и больно. Я больше не хочу.

Вика, возраст: 15 / 02.08.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Вика пусть мама отведет тебя к доктору.По больше двигайся,зайди в какой нибудь спорт.Закончи школу и потом поступи туда где тебе будет лучше учиться,выбери ту профессию которая тебе нравится и к которой у тебя лежить душа милая.Не отчаивайся пожалуйста.Держись.Все будет хорошо.Все проблемы поправимы и из каждой ситуации можно найти выход.Попроси маму пусть отведет тебя к доктору,я надеюсь что все у тебя будет хорошо.Здоровья теье и счастья.

Зейнеп, возраст: 25 / 02.08.2017

Дорогая Вика, работайте над собой, старайтесь направлять эмоции в нужное русло. Например, обувайте кроссовки и выходите на пробежку. Составьте с мамой график правильного питания, в небольшом количестве, желательно завтрак-обед-ужин. Можно устраивать и перекусы, но лучше если это будет яблоко, или лёгкий салат. Ну а учиться надо, солнышко. Благодаря образованию можно многого добиться! Успехов!

Ирина, возраст: 29 / 02.08.2017

Милая Вика! Замечательно, что ты осознаешь свою проблему. Теперь только нужно найти в себе силы и терпение с ней бороться. какое-то время назад я тоже была в неправильных отношениях с едой. Но от этого можно исцелиться! Когда у нас есть интересное дело, тогда хочется тратить как можно больше времени на него, а еда становиться тем, что служит подкреплением тела. Найди себе занятия по душе, полюби читать хорошие книги - они поднимают наш взор к вечному, учат добру и правде. Смотри хорошие добрые фильмы. Гуляй на природе, она тоже может многому научить. Попробуй подумать, чем бы ты хотя бы чуточку могла помочь тем людям, которые рядом: добрым словом, заботой, полезным делом. Если знаешь человека, который нуждается в пище, попробуй пожертвовать для него часть своей еды. О том, кем быть у тебя ещё есть время подумать, правда? Я тоже долго не знала, кем быть, но решение пришло само. Постарайся начать есть еду попроще, посоветуйся с врачом, настрой себя относиться к ней как к лекарству, как к тому, что укрепляет нас. Обратись к Богу с просьбой помочь тебе в твоей борьбе, а если не имеешь веры, попроси Его открыться тебе. Он никогда не оставит тебя. Всего тебе самого доброго, верю в тебя.

Лилия, возраст: 18 / 02.08.2017

Вика. Еда для тебя как таблетка от стресса, ты заедаешь свои пролемы всякими вкусностями. А если подумать? Действительно ли у тебя так много проблем и неудач, что нужно из закусывать""? Может быть в большинстве своем они надуманые и не существующие вовсе? К примеру переживание о том, что ты часто меняешь решение... можно закусить баальшой конфетой или куском торта. А если подумать то разве это так плохо? Ты просто рассуждаешь дольше чем тебе кажется, надо было бы и еще делаешь это вслух) ведь принятие решения всегда сопровождается проигрыванием различных вариантов. Вот ты их и проигрываешь..Ты пишешь "я хочу есть... мне стыдно". Еще одна надуманая проблема которая не стоит и бутерброда. Есть хотят все. Много едят те кто давно не ел, тот кто соревнуется и тот, кто приучил себя заедать грусть. Чего здесь стыдиться? Ты приучила себя сама, теперь твоя задача безболезненно изменить свою привычку. Как только тебе станет грустно, стыдно, обидно - зарываешься лицом в подушку, горько плачешь, потом ищешь поддержку друзей или в интернете, приходишь к выводу, что повод был зряшный. находишь занятие- хобби, спорт, чтение. все что угодно, чтобы не было времени думать о всяких глупостях.и не старайся похудеть, не думай о своем весе совсем, просто занимайся чем либо больше общайся и двигайся. Ты молодая, вес рассосется не заметишь, и без стрессов

Сэра, возраст: 34 / 02.08.2017

Вика,привет! Очень тебе сочувствую. Только не переживай так. Твоя проблема с питанием может быть психологической, поэтому стоит разобраться в себе. Возможно, ты заедаешь стресс...Лишний вес также может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Если тебе не помогают правильное питание и спорт, советую обратиться к эндокринологу. Только не сиди на диетах, от этого не будет пользы.Понимаю твои переживания относительно будущего. Но ты не одна выбираешь, себе в этом могут помочь близкие) А чтобы меньше колебаться, тщательно рассмотри все свои склонности и плюсы и минусы поступления в то или иное учреждение.Рано или поздно ты всё равно останешься на чём-нибудь одном. Если тебе очень сложно сделать выбор, можешь положиться на выбор родителей и быть спокойной)И ещё ты можешь помолиться Богу,чтобы Он указал тебе,что для тебя лучше.Господь тебя очень любит,никогда не оставит и обязательно управит твою жизнь) Если будешь меньше надеяться на себя, тебе будет гораздо проще жить)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 04.08.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний