В новом коллективе меня сразу не приняли и стали давить психологически, иногда доходило и до рукоприкладства. Постоянно прилипали по нелепому поводу. Притом, я никогда не был слаб духом (вообще травить "слабаков" - это же вполне нормальное и приемлемое явление в обществе, но я всегда был уверен в себе). Насмешки, обиды, оскорбления преследовали меня до конца 11 класса.
В скором времени у меня отпало всякое желание контактировать с людьми, и я замкнулся. Постоянное напряжение и страх истощили мою психику, я выглядел угрюмым, зажатым, да и нервишки стали подводить. И учителя, и школьники считали меня "с приветом". Проводил время в одиночестве, многое упустил, родителям было абсолютно начхать на мои проблемы, хотя они прекрасно видели моё состояние по возвращении домой: списали это на подростковый характер.
Из-за моего поведения смеялись и в университете. Тогда началась депрессия и я перестал ходить на занятия. Сейчас учусь заочно, не работаю, ни с кем не общаюсь. От родителей всегда выслушивал только критику и ни слова понимания, поддержки. Понимаю, что всё это не повод для самоубийства...но и что делать с этим багажом, тоже не знаю. Я не боюсь критики и не жалуюсь на злую судьбу, просто помогите мне советом, прошу вас.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Поверь все кто тебя обижал, как раз и делали это из-за того, что слабее тебя! Поверь лучшие твои годы ещё только-только начинаются, не всё складывается так, как нам бы хотелось, но всё пережитое сделает тебя только сильнее! Тебе только 20 лет - очень много прекрасного впереди, нужно просто перебороть себя(знаю это очень нелегко) и выйти к людям, вернутся в социум. Тебе на пути встретится ещё немало нехороших людей и событий, но ты в свою очередь уже будешь намного опытнее и сильнее остальных! Главное живи, будь сильным и смелым! Счастья тебе, здоровья и уверенности в своих силах! Пусть Господь тебе помогает!!!
Депрессия - это не какая-нибудь там подавленность, это серьезное заболевание, которое лечится только специалистамию А иногда даже с применением лекарств. Именно замкнутые, тихие люди к ней расположены чаще.
А значит, ближайшая дверь к решению хотя бы части твоих проблем - это визит к психотерапевту и психиатру. И я предлагаю тебе попробовать этот шаг не потому что вижу парня "с приветом", наоборот - вижу вполне разумно рассуждающего человека. А потому что если депрессию нужно лечить медикаментозно (когда, например организм больше не вырабатывает гормон радости), то прописывать лекарства может только психиатр, психотерапевт не имеет такого права. В этом только их и различие.
Психотерапевт, да, он скорее всего будет тебе полезен: в твоей "корзине печалей" накопилось слишком много камней, и слишком мало - в "корзине радостей". Поэтому нужен новый опыт и новое поведение, чтобы восполнить этот пробел. Раз родители не смогли научить тебя этому (вероятно, у них у самих такая же ситуация), то тогда это сможет психотерапевт.
У каждого из нас на жизненном пути и шишки и радости, а каждому, чтобы выжить приходится учиться меньше испытывать боли от шишек и как можно больше уметь собирать радостей. Иначе жить и правда становится трудно.
Надеюсь, что эта мысль окажется полезной.
Счастья тебе!
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/izmeni посмотри здесь. Какие бы испытания ни были в нашей жизни,всё даётся по силам.Старайся не вспоминать и не думать об оскорблениях,это всё пройдёт...С родителями всё-таки постарайся наладить контакт,ведь они всё равно любят тебя в глубине души)Возможно,думают,что у тебя всё хорошо,будь с ними искренней)И постарайся их понять.Не стоит на них обижаться.Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.Хотя бы попробуй.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом,так что ты не один)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
![]() |