Я ещё, конечно, очень мала для того, чтобы писать какие-либо "плохие истории" из своей жизни. Но что, если я совершенно ничего не могу поделать со своим душевным состоянием?
Раньше, в моей семье случилась проблема: мои родители просмотрели мою страницу в вконтакте и в других соц.сетях. Мне уже тогда было плохо, но это унылое состояние было беспричинным, да оно и сейчас есть. В общем, я живу с отцом и мачехой, а также старшим родным братом, и сводной младшей сестренкой. Вроде бы и поводов для суицидальных мыслей нет, но они всё равно есть. И я пыталась совершить попытку самоубийства.
Я пыталась вскрыть вены, но лишь без толку потеряла кровь. Естественно, мои родители узнали об этом. Но если раньше это было просто беспричинно унылое настроение, то потом, как раз после того, как родители многое обо мне узнали, моя жизнь изменилась. Так я ещё и умудрилась разозлиться на мачеху, и лучшей подруге, в переписке написать о том, как она меня бесит, и как я её ненавижу. Я, конечно, очень жалела о своем поступке. Но не потому, что действительно считала себя виноватой, а только потому, что понимала, что если бы я сохранила все подобные мысли в себе, то произошедшего потом бы не было. Не было бы вечных слез и истерик со стороны мачехи, не плакала бы и я, не было бы презрительных её взглядов, многочисленных "серьезных разговоров" с отцом, и криков. Но это всё, к сожалению, случилось.
После моих попыток самоубийства, которые я совершала не один раз, отец меня водил к психиатру, и сама я ходила к школьному психологу, надеясь, что она поможет хоть как то решить мне проблему с родителями. Так к всем этим проблемам с родителями прибавлялись ещё и подростковые проблемы, которые тоже у меня присутствуют, как и у любого подростка.
Психолог мне не помогла, а психиатр сказал, что если я снова попробую совершить попытку самоубийства, то я попаду в стационар, короче говоря, в психушку. На некоторое время я залегла на дно, но потом снова совершила "это". Отец и об этом узнал, но "пощадил меня".
Сейчас хоть и внешне всё вроде как нормально(по крайней мере, я заставила так всех думать), но на самом деле я очень часто думаю о том, что хочу к чертям собачьим сдохнуть, и хоть я вижу какие-никакие радости в жизни, они меня не вдохновляют на то, чтобы вздохнуть полной грудью и с улыбкой жить на дальше.
Нет, у меня особо нет никаких депрессий внешне, так сказать, я не лежу весь день в постели, нормально ем, общаюсь с родной матерью, к которой я, кстати, приехала в другую, родную страну(в Россию, конечно же), но эти ужасные мысли всё равно посещают меня! Чуть раньше, когда я ещё была с отцом, я твердо планировала покончить жизнь самоубийством, когда мне исполнится 18 лет, и никто не будет за мной следить, читать все мои личные записи, и водить меня к психиатру. И я боюсь сама себя. Боюсь, что я когда нибудь действительно совершу самоубийство. Но не могу перестать об этом думать! Просто... С одной стороны мне и хочется, и не хочется жить.

Карина, возраст: 14 / 06.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Карина постарайся думать о хорошем.У тебя вся жизнь впереди.Извинись перед мачехой искренно.И больше старайся не обижать ее.Слава Богу у тебя есть семья которая тебя любит,старайся находить положительные стороны в каждой ситуации.Не повторяй больше попытку навредить себе.Бог уберег тебя,и цени это.Прочитай пожалуйста на этом сайте материалы Я совершил самоубийство.Цени свое здоровье.Береги себя.Не заставляй людей переживать которые любят тебя.Возьми сама себя в руки и живи счастливо.У тебя нет повода грустить.Береги себя!

Анонимка, возраст: 25 / 06.07.2017

Привет, Карина. Не стоит ещё раз повторять эту ошибку, Тебе это совсем не нужно. Не надо напрасно рисковать здоровьем. Подумай, в какие моменты желание её совершить у Тебя возникает чаще всего. Возможно, это происходит после конфликтов с родителями. Старайся избегать таких ситуаций. Если хочешь, заведи себе дневник, о котором они не могли бы догадаться. Это можно сделать онлайн или завести простую тетрадку. Записывай туда свои мысли, переживания. Ещё вариант – создать неизвестный им аккаунт в соцсети, например, под ником. Сделать это, опять же, нетрудно, но Твоё общение через него останется тайной. Кроме того, помни, что по достижении Твоего совершеннолетия они перестанут так пристально за Тобой следить. Это даст возможность почувствовать себя более независимо. Также можешь постараться после девятого класса поступить в среднее учебное заведение – техникум или колледж. Во-первых, не придётся сдавать непростые экзамены, а во-вторых, быстрее получишь специальность и станешь более независимой. Заочно сможешь окончить институт, параллельно работать. Если дело всё-таки не в родителях, а в неопределённости по поводу будущего, не торопись. Со временем придёт понимание того, что же считаешь своей главной целью. Стать хорошим специалистом, помогать людям, просто наслаждаться жизнью – в мире есть много всего интересного. Помни, всё самое лучшее ждёт Тебя впереди. Не спеши сейчас уходить. Желаю Тебе счастья!

Arina, возраст: 28 / 07.07.2017

Карина, а что хорошего в самоубийстве? Почему вы так этого хотите? Разве суицид поможет наладить отношения с близкими?! Вряд ли. Именно в 18 лет вы сможете отделиться, жить в студенческом общежитии, подрабатывать. Поэтому не торопитесь умирать. Не играйте с жизнью и смертью. А если инвалидом останетесь?! Живите не смотря ни на что, вопреки всему.

Ирина, возраст: 29 / 07.07.2017

Привет,Карина,я Маша.Я понимаю тебя,у меня была похожая проблема,после того как я написала на этот сайт,всё вроде бы наладилось,но я не горжусь этим и не хвастаюсь.Я постараюсь помочь тебе хотя бы советом.То,что тебе сейчас нужно,так это отдохнуть и всё.Отдых - это способ расслабиться. Поверь,это пройдет,в раннем возрасте это плохо отразится на твоём будущем,да и на твоём настоящим.Можешь найти мою историю и поймёшь,что мы с тобой похожи.Помирись с мачехой,искренно извинись перед ней и попытайся хотя бы подружиться.Береги себя,я верю,что ты справишься!Здоровья тебе!

Мария, возраст: 11 / 08.07.2017

Привет.
Это, думаю, называется "уныние". Нужно занять себя чем-то хорошим, да так, чтобы дома под вечер не было сил. Ходи на кружки, научись играть в баскетбол, отжимайся, копай огород или бегай хотя бы! Короче, нужно конкретно уставать, и тогда, думаю, плохие мысли уйдут, как тучи. Тогда, наверное, сил не будет даже на ругань с мачехой.
При этом оставайся человеком. Постарайся делать людям добро, уважительно (хотя бы) относиться к ним, наладить отношения с близкими.
Всего-всего!

"Rimade"., возраст: 14. / 09.07.2017

Привет, Карина!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.https://www.pobedish.ru/main/who почитай здесь.Уныние и депрессия очень распространены в наше время.И во многом они без причины, потому что наша жизнь сейчас очень комфортная.Уныние и гнев взаимосвязаны между собой. Если перестанешь раздражаться,то и уныние пройдёт. Так что важно понять причину раздражения. Попробуй в себе разобраться, сейчас самое время)Суицид твои проблемы не решит,потому что это тупик. Ты же не хочешь уйти в вечность с проблемами?Борись с плохими мыслями,как можешь, отвлекай себя от них.В голову может лезть всё,что угодно,не стоит ко всему прислушиваться.Близкие очень переживают за тебя после всего,что случилось. Они ведь дорожат тобой)
В твоей ситуации советую тебе обратиться к Богу)Господь тебя очень любит и никогда не оставит,обратись к Нему за помощью и тебе станет легче.Бог тебя понимает и поможет тебе разобраться в себе,только попроси Его)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 26.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний