Добрый день, нет ни сил, ни желания жить.
Упала я духом очень сильно, уже почти 4 года мамы нет, а мне тяжело. Живу одна, не работаю, работу вообще трудно найти, а главное сил нет и желания что-либо делать, раньше как-то иллюзиями какими-то себя подбадривала, сейчас иссякло все, не знаю как мне жить, одно мученье и не туда и не сюда, если так тяжело и больно, может уйти отсюда навсегда?

Инкогнито , возраст: 21 / 23.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Не уйти надо, а начать действовать. Для начала попейте витамины, они придадут сил, установите себе режим, ведите здоровый образ жизни. И конечно ищите работу, любую, но, чтоб выходить из дома, общаться, знакомиться, находиться в коллективе. Вы ещё молоденькая девушка, не превращайтесь в старушку, которая ничего не хочет. Стремитесь, боритесь, добивайтесь и побеждайте! Поставьте перед собой цели и идите к ним! Удачи!

Ирина, возраст: 28 / 23.01.2016

Привет!
Понимаю, как тебе трудно, но надо искать в себе силы и выбираться на поверхность.
Попробуй поискать вакансии в торговых центрах. Наверняка требуются менеджеры, продавцы-консультанты, операторы торгового зала. Также банки не обходи стороной. На эти вакансии без опыта работы берут, обучают в соответствующих учебных центрах.
Рыбка моя, не отчаивайся только. Не замыкайся в себе, не накручивай себя темными мыслями, от этого лучше не будет. Все в жизни можно изменить.
Пиши еще сюда, не замыкайся.
Я с тобой!

Михаил, возраст: 24 / 23.01.2016

может быть, Вам попробовать ходить в храм, молиться? Мне кажется, надо Бога просить о помощи, особенно, если душевных сил не хватает. Бог поможет обязательно. Ну а помолившись принимайтесь за поиск. Трудно найти работу, но с Божией помощью все возможно. А работа отвлекла бы вас от грустных мыслей, помогла бы переключиться на решение каких-то задач.
Можно работать и на фрилансе, есть специализированные порталы, на которых можно найти такую работу по своей специальности.
Не унывайте, действуйте.

Оля, возраст: 42 / 23.01.2016

Привет. Из этого состояния как раз может вытащить работа. А ты иди хоть на физическую работу, без желания - посудомойкой, упаковщицей и т.д. Там хочешь-не хочешь, а шевелиться придется. И общение хоть какое - то. И заведи себе хотя бы кошку: человеку нужно, чтобы его кто-то ждал дома.

Юлия, возраст: 21 / 23.01.2016

Здравствуй,
Мне за 30 и у меня тоже нет работы.Денег мало.Я сижу дома с маленьким ребёнком и учусь дистанционно на одну специальность.Тебе только 21 и ты можешь искать работу,а потом и учиться заочно,если захочешь.Сходить в храм-неплохая идея.Также,можно молиться дома.Подумай о том,что тебе нравится делать,к чему у тебя есть склонности.В 21 ещё очень рано сдаваться.

аноним, возраст: -- / 23.01.2016

Согласна с предыдущими коментами,работа вас отвлечет,и на работе даже о плохих мыслях забываешь,по себе знаю.Со временем если отвлекать себя и принять уход близкого человека-станет легче,но нужно над этим работать,обязательно.Удачи вам автор!!Победите себя.

Пако, возраст: 35 / 23.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39929
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39929
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс