Не хочу жить. Даже не знаю из-за чего у меня такой заскок. В школе всё хорошо, класс дружный, подруг много. Семья благополучная и полная. Но в последнее время возникает такое чувство, что я не нужна в этом мире,хотя это не так. Например. У меня хорошее настроение, но потом возникает такое чувство в груди, как будто защемило что-то. Резко настроение ухудшается и возникает острое желание вскрыть вены, но я этого пока не сделала. В такие моменты я режу себе руки, у меня много шрамов. Дома хожу в одежде с длинными рукавами, поэтому мама этого не увидела. Желание покончить с собой усиливается, особенно когда у меня плохое настроение. Я понимаю, что не должна этого делать, должна жить ради родных, ведь если я умру им будет тяжело это перенести. Но мне хочется умереть по неведомой мне причине. Что мне делать?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Настя, научись отвлекаться в минуты тоски, злости, грусти. Уйти из жизни это не выход. Этим ты не сделаешь лучше никому, а только принесешь страдания людям, которые тебя искренне любят. Как только меняется настроение делай что угодно, читай книжку, бегай на улице, пиши/звони подруге, смотри хороший фильм, гони мысли о плохом. В жизни много неприятностей, научись справляться со своим плохим настроением. Не губи пожалуйста себе жизнь!Всё хорошо будет.
Привет,Настя!Когда приходят такие плохие мысли,изо всех сил сопротивляйся им!Почитай здесь "откуда мысли о суициде".Действительно странно,что даже людей из благополучных семей посещают такие мысли.Но такое бывает и самое главное им не поддаваться.Тогда они перестанут приходить)Я желаю тебе в этом Новом году много счастья,успехов и, чтобы плохие мысли отравили тебя)Всё будет хорошо,ведь у тебя есть подруги и родные,которые тебя всегда поддержут.А руки себе резать перестань, этим ты потакаешь плохим мыслям.
Здравствуйте, Настя. У вас сложный, переходный возраст, от этого перепады настроения, грусть, и т.д. Но только не думайте об ужасном, так как жизнь одна, запасной не будет. Суицид огромный грех, не обрекайте себя на вечные муки. Живите! Всё наладится!
Твоя мама, судя по всему, не догадывается о твоих проблемах или не принимает их всерьез. Это значит, что у вас не такие уж доверительные отношения, а это важно.
Ты сама не можешь выяснить причину своих срывов, поэтому, наверное, нужно поискать помощи у специалиста. Проблемы могут лежать на поверхности, а могут быть глубоко скрыты.
Думаю, что как только у тебя вообще возникает желание порезать себя, тебе нужно обращаться к кому-нибудь (естественно, персоне положительной) и говорить о чем-нибудь – хоть о проблеме, хоть на отвлеченные темы. Общение нередко творит чудеса.
Ты сама не можешь выяснить причину своих срывов, поэтому, наверное, нужно поискать помощи у специалиста. Проблемы могут лежать на поверхности, а могут быть глубоко скрыты.
Думаю, что как только у тебя вообще возникает желание порезать себя, тебе нужно обращаться к кому-нибудь (естественно, персоне положительной) и говорить о чем-нибудь – хоть о проблеме, хоть на отвлеченные темы. Общение нередко творит чудеса.
 Версия для печати |
